Méditation Arlon

Startpagina
België
Arlon
Méditation Arlon

Séance de méditation les lundis 19h-20h30, les vendredis 19h-20h30. Cours de Taichi les mardis de 19h à 20h30

Je suis convaincu qu’il est possible d’être heureux quelque soit le moment de notre vie. Le changement est constant et y faire face de manière positive et détaché est, selon moi, une route vers le mieux vivre. Je vous propose grâce à ce blog d’aborder la méditation dans les différentes cultures ainsi que son application dans tous les moments de la vie.

21/09/2025

Celui qui vit en pleine conscience, découvre le grand, même dans les petites choses.

06/09/2025

La nature fait les choses sans se presser et pourtant , tout est accompli.
Lao-Tseu.

26/08/2025

Le mental est un instrument.
Détachons nous en l’observant.

12/08/2025

La sagesse du corps.
Le corps nous révèle ce que nous ressentons.
Il nous renseigne sur qui nous sommes.

07/08/2025

« Apprenez par l’observation des animaux, ces derniers n’ont pas d’image de soi, ils ne pensent pas à la mort, ils n'ont pas d'égo, le futur et le passé n’existent pas pour eux, ils sont amour inconditionnel, ils sont naturels, spontanés. La vie se déroule à travers eux. Bien sûr ils ont leurs limites dans cette forme particulière. Et pourtant ils sont plus profondément reliés à la source, que les humains dans leur état normal. »

Eckhart Tolle

03/08/2025

Le calme accompagne l’acceptation.
🌄

30/07/2025

Voici le Niveau 5, pour clôturer ce mois de Juillet 🙂:

L’écoute totale 🦻🏻

Ici, votre écoute est réelle et profonde
Vous êtes ancré dans le moment présent et votre cœur est ouvert.
Votre esprit est clair calme et stable.
Mais au delà de la conversation, vous pouvez ressentir les besoins et les intentions derrière ce qui est dit. Vous pouvez ressentir une connexion avec l’autre, la discussion devient un terrain de partage un espace d’accueil.
”c’est ici que les liens les plus intimes se construisent, parfois même au delà des mots ”.

26/07/2025

"Quand nous nous protégeons pour ne pas ressentir de douleur, cette protection devient comme une armure qui emprisonne la douceur du cœur."
Pema Chodron.

🙏🏻

Cette citation met en lumière l'importance de ne pas éviter la douleur, mais plutôt de l'affronter avec compassion.

16/07/2025

Niveau 4, l’écoute réceptive 🦻🏻

Vous êtes vraiment attentif !

Vous écoutez les mots, et comprenez le sens de chaque phrase.
Votre attention s’étend au langage non verbal, à la posture, aux mouvements du corps, à l’intonation de la voix, et aux déplacements du regard.
Vous êtes patient et ne coupez pas la parole.
"c'est une posture d'écoute sincère. “

13/07/2025

Niveau 3, L’écoute sélective 🦻🏻

Vous écoutez en choisissant uniquement ce qui vous intéresse.

Il n’y a ni débat ni réel échange.
Parfois, vous préparez votre réponse pendant que l’autre s’exprime.
Dans ce niveau d’écoute, il est fréquent de couper la parole.
“La conversation se transforme en un terrain de jeu égocentré.”

12/07/2025

Ce qui arrive ne vous déterminent pas.

09/07/2025

Niveau 2, L’écoute passive🦻🏻

Ce niveau s’apparente à un mode multitâche.

Vous avez conscience qu’on vous parle.
Vous entendez quelques mots, mais restez plongé dans vos occupations.
Vous croyez être attentif ou faites semblant de l’être, mais si la personne qui parle s’interrompt ou tient un discours incohérent, vous ne vous en rendrez pas forcément compte.
”Ici, seul un léger contact est établi !”

Adres

Avenue Patton
Arlon
6700

Website

http://www.meditationarlon.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Méditation Arlon nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.