Cabinet de Tabacologie Arlon

26/05/2026

Après-midi en collectivité...
Petit groupe, mais GRANDES motivations ! 😍
Les post-its parlent d'eux-mêmes ❤️

Et vous, quelle serait votre raison pour arrêter?

24/05/2026

🌿 𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐝' 𝟏 𝐚𝐧, 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐚 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞́ 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭...
Aujourd'hui, il respire librement… dans le petit coin de paradis que ses économies en clopes lui ont offert. Un havre de paix bien mérité. Profitez-en bien 👍

22/05/2026

💚 𝐄𝐍 𝐌𝐀𝐈, 𝐎𝐍 𝐌𝐄𝐓 𝐋𝐄 𝐏𝐀𝐐𝐔𝐄𝐓 ! 💚
Quel mois extraordinaire ! La campagne nationale Mai le Paquet bat son plein.
On n'est même pas encore à la fin du mois… et déjà tant de belles rencontres, d'animations et d'ateliers.
📍 𝐀𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭 | 🏢 𝐄𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 | 🏘️ 𝐄𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ | 🏥 𝐄𝐧 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞
👥 𝐄𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞 | 🙋 𝐄𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥
Un immense MERCI à tous ceux qui ont déjà franchi ma porte, rejoint un atelier, osé parler de leur tabac… Votre enthousiasme est ma plus belle récompense !
La santé, ça se construit ensemble, et vous l'avez encore une fois prouvé !

18/05/2026

𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐒𝐔𝐂𝐂𝐄̀𝐒 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝟏𝐞̀𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐮 𝐭𝐚𝐛𝐚𝐜 𝐚̀ 𝐥𝐚 MaisonMédicale PortesSud
Fumeurs, non-fumeurs et curieux se sont mesurés au 𝐐𝐔𝐈𝐙 dans une ambiance décontractée… avec des cadeaux à la clé 🎁 !

💡 Au programme :
🔹 Des infos qui surprennent et qui font réfléchir
🔹 Possibilité de tester sa dépendance réelle au tabac

Serez-vous notre prochain.e gagnant·e ?
Venez nous rejoindre le 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟐𝟖 𝐦𝐚𝐢 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟏𝟎𝐡𝟑𝟎 𝐞𝐭 𝟏𝟐𝐡𝟑𝟎. Entrée libre. On vous attend !

14/05/2026

🗣 Animations à la MaisonMédicale PortesSud . Gratuit et sans inscription.
Venez tester vos connaissances sur le tabac et sur la v**e ⤵️

📢 Petit rappel !

Notre stand avec Nathalie Gasch, tabacologue certifiée par le FARES, aura lieu à la maison médicale :

🗓 Lundi 18 mai de 15h à 17h
🗓 Jeudi 28 mai de 10h30 à 12h30

👉 Faire le point sur votre consommation (tabac ou vapotage)
👉 Test CO (Smokerlyser) pour évaluer votre santé respiratoire
👉 Échange et conseils personnalisés, en toute bienveillance

✅ Stand ouvert à tous, sans inscription

Et ce n’est pas tout :
🌙 Un atelier de sevrage est prévu le 2 juin en soirée

📌 Ouvert à tous (patients ou non) — inscription conseillée auprès de la maison médicale.

Que ce soit pour s’informer, réfléchir ou passer à l’action, vous êtes les bienvenus.

11/05/2026

𝐐𝐔𝐈𝐙 𝐆𝐄́𝐀𝐍𝐓 - 𝐀𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐭𝐨𝐩 à l' ibis Styles Arlon Porte du Luxembourg

J'ai eu le plaisir aujourd'hui d'animer des ateliers sur le tabac dans le cadre des 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐭𝐲 𝐃𝐚𝐲𝐬 d'une 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞.

Sensibilisation, réflexions, 𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐮𝐦𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐧𝐨𝐧-𝐟𝐮𝐦𝐞𝐮𝐫𝐬… des idées reçues qui tombent, des sourires, des "ah bon ?!" 😄

Merci à cette entreprise pour sa confiance et cette belle initiative. 🙏
Et merci aux participants pour votre bonne humeur et votre curiosité — vous avez assuré !

Envie d'organiser une animation d'1h ou plus dans votre entreprise ? Contactez moi !

05/05/2026

🚭 Envie d’arrêter de fumer ? Et si vous faisiez le premier pas ?

𝐋𝐚 𝐌𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐒𝐮𝐝 organise un 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 "𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐭𝐚𝐛𝐚𝐜"

📅 Mardi 2 juin à 19h

👩‍⚕️ Animé par une tabacologue, cet atelier vous permettra de :
✨ Découvrir des astuces concrètes pour arrêter de fumer
💬 Poser vos questions en toute bienveillance
🌬 Tester votre dépendance grâce au Smokerlyzer

👉 Renseignements et inscriptions :
☎️ 063.23.59.63
📧 mm@portesud.be

02/05/2026

Petite précision : le concours s'adresse bien à tou.te.s : séance découverte ou suivi 😊

30/04/2026

🗣 𝐌𝐀𝐈 𝐒𝐀𝐍𝐒 𝐓𝐀𝐁𝐀𝐂 — 𝐂𝐎𝐍𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 🌿

Et si vous aidiez quelqu’un à 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬 vers l’arrêt… ou si c’était votre moment à vous ?

Durant tout le mois de mai, je vous propose de 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐢𝐫𝐞 🤝

🎁 À gagner :
👉 1 séance découverte individuelle ou 1 suivi ou 1 séance en groupe (au choix) avec une tabacologue certifiée (Nathalie, pas le choix😉)
👉 Bilan personnalisé + conseils adaptés
👉 Sans engagement

👥 Vous pouvez participer :
✔️ pour vous-même
✔️ pour un proche qui fume (avec son accord)

📝 Pour jouer :
1️⃣ Aimer ou suivre la page
2️⃣ Écrire en commentaire le prénom de la personne que vous souhaitez parrainer, vous-même ou un proche

✨ 𝐁𝐨𝐧𝐮𝐬 : doublez vos chances au tirage en partageant ce post pour faire connaître l’action !

💬 Participer n’engage à rien, c’est simplement une opportunité d’échanger et d’être accompagné(e) si vous le souhaitez.

📅 𝐓𝐢𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐥𝐞 𝟑𝟏 𝐦𝐚𝐢

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐟𝐮𝐦𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬… 🌿

Bonne chance à toutes et tous 💛

Règlement disponible sur simple demande
—
Concours non sponsorisé par Facebook

23/04/2026

𝐃𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬, 𝐮𝐧 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 🎯

La semaine dernière à Musson, j'ai eu le plaisir d'animer 2 ateliers de groupe : un atelier avec l’équipe de Asbl "la Petite Plante" puis un second au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐝𝐮 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐧𝐭.

Deux structures différentes, avec le même objectif : 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥’𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭 𝐝𝐮 𝐭𝐚𝐛𝐚𝐜.

Ce que je retiens surtout, c’est la richesse des échanges, l’énergie des groupes et la motivation présente, même quand le chemin semble difficile.

Et c’est souvent 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐯𝐚 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐢𝐧.

Merci pour votre confiance 🙏
Et bravo à toutes les personnes engagées dans cette démarche !

👉 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐭𝐲𝐩𝐞 𝐝’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 ? N’hésitez plus 🙂

15/04/2026

Merci à toutes et tous pour vos attentions, vos messages et vos sourires, qui me rappellent chaque jour pourquoi je fais ce métier 💛