Massage en TinyHouse - Damien Corti

Massage en TinyHouse - Damien Corti Bienvenue dans votre refuge de bien-être, une tiny house installée en pleine nature à 10 minutes de Namur, pour un instant de massage hors du temps.

Comme un lundi férié avec une réflexion un peu profonde pour une fois🍀
21/07/2025

Comme un lundi férié avec une réflexion un peu profonde pour une fois🍀

07/07/2025

❓Pourquoi❓

Le toucher est un élément essentiel du soin, et de plus en plus d’établissements hospitaliers intègrent la massothérapie pour améliorer la qualité de vie des patients. Des études montrent que les massages favorisent la relaxation, réduisent l’anxiété et soulagent la douleur, notamment chez les personnes hospitalisées pour des pathologies lourdes. Ils améliorent également la qualité du sommeil et diminuent le stress émotionnel, facilitant ainsi la récupération. En oncologie, en soins palliatifs ou en rééducation, les bienfaits du massage sont désormais reconnus. Il ne remplace pas les traitements médicaux, mais il en est un complément précieux, apportant réconfort et mieux-être aux patients.�

💡 Et si le toucher était un soin à part entière ? Découvrez ses bienfaits !�
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🔗 Source : Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) – 2024.

02/06/2025

Comme un lundi quand on reprend le boulot pas motivé 😳... alors ceci va peut-être vous interresser. 🌿

�L'épuisement professionnel, ou burnout, est un état de stress chronique qui peut affecter profondément la santé physique et mentale. La massothérapie est un excellent moyen de réduire les symptômes de l'épuisement professionnel. Des études ont montré que le massage diminue le stress, l'anxiété et la tension musculaire, tout en améliorant la concentration et la productivité. Une étude menée par l'Université de Miami a révélé que les massages réguliers réduisaient les niveaux de cortisol, une hormone liée au stress, et favorisaient la relaxation. En améliorant la circulation sanguine et en libérant des endorphines, le massage aide à restaurer l'énergie et à améliorer le bien-être général.�
💡Prévenez l'épuisement professionnel et rechargez vos batteries avec un massage de relaxation.�

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🔗 Source : Fédération québécoise des massothérapeutes agréés
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Comme un lundi... avec plein de ☀️☀️☀️ dans le cœur pour débuter cette semaine de grisaille 🙂www.massage-tinyhouse.be ...
26/05/2025

Comme un lundi... avec plein de ☀️☀️☀️ dans le cœur pour débuter cette semaine de grisaille 🙂

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15/05/2025

❓Pourquoi❓

La massothérapie joue un rôle clé dans la récupération après l'exercice en réduisant la douleur musculaire d’apparition retardée (DOMS) et en améliorant la souplesse musculaire. Des études ont démontré que le massage post-entraînement favorise l’élimination des déchets métaboliques, réduit l’inflammation et accélère la réparation des tissus musculaires. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il contribue également à un meilleur apport en oxygène et en nutriments, essentiels pour la récupération. Une analyse de recherches scientifiques a confirmé que les athlètes bénéficiant régulièrement de massages ressentent moins de courbatures et récupèrent plus rapidement après l’effort. Cette approche non médicamenteuse est donc un excellent complément aux stratégies traditionnelles de récupération, comme l’hydratation et l’étirement.

💡 Boostez votre récupération après le sport avec des séances de massage adaptées à vos besoins !

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🔗 Source : Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec – 2014.

Bonne fête à toutes les mamans du monde ! ☀🙂🌳 Et bien sûr… à la mienne tout particulièrement 💛www.massage-tinyhouse.be ...
11/05/2025

Bonne fête à toutes les mamans du monde ! ☀🙂🌳 Et bien sûr… à la mienne tout particulièrement 💛

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05/05/2025

Le torticolis est une douleur aiguë du cou souvent causée par des spasmes musculaires, des tensions ou une mauvaise posture. La massothérapie offre une solution efficace pour soulager cette douleur. Une étude menée par le Journal of Pain a montré que le massage pouvait réduire la douleur et améliorer la mobilité chez les personnes souffrant de torticolis. En relaxant les muscles du cou, le massage aide à diminuer les tensions et à restaurer l'amplitude des mouvements. Il aide également à stimuler la circulation sanguine, ce qui favorise la guérison des tissus endommagés. En plus de soulager la douleur, le massage peut prévenir la réapparition de tensions dans la région cervicale.�
💡Dites adieu au torticolis et retrouvez la mobilité de votre cou grâce à un massage ciblé.�
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🔗 Source : Fédération québécoise des massothérapeutes agréés

24/04/2025

Un peu d'histoire...
Les Romains ont élevé le massage au rang d'art de vivre en l'intégrant dans leurs thermes, des complexes dédiés au bien-être et à la socialisation. Les bains publics étaient souvent suivis de séances de massage, réalisées par des esclaves spécialement formés. Les Romains utilisaient des huiles aromatiques et des techniques variées pour détendre les muscles et améliorer la circulation. Le massage était également utilisé pour traiter les blessures des gladiateurs et des soldats.�
💡 Et si vous vous offriez une expérience romaine avec un massage aux huiles aromatiques ?�
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🔗 Source : "Roman Medicine" par John Scarborough.

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