Massage en TinyHouse - Damien Corti

24/09/2025

01/09/2025

❓Pourquoi❓

L’arthrose du genou provoque des douleurs et une raideur articulaire qui limitent la mobilité. Des études montrent que le massage réduit ces symptômes en assouplissant les tissus et en améliorant la circulation synoviale. En diminuant l’inflammation locale, il aide à préserver la souplesse de l’articulation et à améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. Combiné à des exercices adaptés, il constitue une alternative naturelle pour soulager la douleur.�
💡 Retrouvez du confort et de la mobilité grâce à la massothérapie !�
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🔗 Source : Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) – 2023.

25/08/2025

Comme un lundi... quand on pense à soi d'abord (et non ce n'est pas être égoïste)
Belle semaine! 😊

29/07/2025

❓Pourquoi❓

Dans l'Égypte ancienne, le massage était parfois utilisé dans un contexte spirituel. Les prêtres et les guérisseurs croyaient que le massage pouvait ouvrir les canaux énergétiques et faciliter la communication avec les dieux. Des huiles sacrées, comme l'huile d'encens, étaient utilisées pour purifier le corps et l'esprit. Cette pratique montre à quel point le massage était lié à la fois à la santé physique et à la spiritualité.�
💡 Et si vous exploriez comment le massage peut connecter corps et esprit, comme le croyaient les Égyptiens ?�

🔗 Source : "Religion and Magic in Ancient Egypt" par Rosalie David.

21/07/2025

Comme un lundi férié avec une réflexion un peu profonde pour une fois🍀

07/07/2025

❓Pourquoi❓

Le toucher est un élément essentiel du soin, et de plus en plus d’établissements hospitaliers intègrent la massothérapie pour améliorer la qualité de vie des patients. Des études montrent que les massages favorisent la relaxation, réduisent l’anxiété et soulagent la douleur, notamment chez les personnes hospitalisées pour des pathologies lourdes. Ils améliorent également la qualité du sommeil et diminuent le stress émotionnel, facilitant ainsi la récupération. En oncologie, en soins palliatifs ou en rééducation, les bienfaits du massage sont désormais reconnus. Il ne remplace pas les traitements médicaux, mais il en est un complément précieux, apportant réconfort et mieux-être aux patients.�

💡 Et si le toucher était un soin à part entière ? Découvrez ses bienfaits !�
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🔗 Source : Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) – 2024.

16/06/2025

Comme un lundi dans un état d'esprit positif 😊
Belle semaine à tous!

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02/06/2025

Comme un lundi quand on reprend le boulot pas motivé 😳... alors ceci va peut-être vous interresser. 🌿

�L'épuisement professionnel, ou burnout, est un état de stress chronique qui peut affecter profondément la santé physique et mentale. La massothérapie est un excellent moyen de réduire les symptômes de l'épuisement professionnel. Des études ont montré que le massage diminue le stress, l'anxiété et la tension musculaire, tout en améliorant la concentration et la productivité. Une étude menée par l'Université de Miami a révélé que les massages réguliers réduisaient les niveaux de cortisol, une hormone liée au stress, et favorisaient la relaxation. En améliorant la circulation sanguine et en libérant des endorphines, le massage aide à restaurer l'énergie et à améliorer le bien-être général.�
💡Prévenez l'épuisement professionnel et rechargez vos batteries avec un massage de relaxation.�

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🔗 Source : Fédération québécoise des massothérapeutes agréés
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26/05/2025

Comme un lundi... avec plein de ☀️☀️☀️ dans le cœur pour débuter cette semaine de grisaille 🙂

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15/05/2025

❓Pourquoi❓

La massothérapie joue un rôle clé dans la récupération après l'exercice en réduisant la douleur musculaire d’apparition retardée (DOMS) et en améliorant la souplesse musculaire. Des études ont démontré que le massage post-entraînement favorise l’élimination des déchets métaboliques, réduit l’inflammation et accélère la réparation des tissus musculaires. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il contribue également à un meilleur apport en oxygène et en nutriments, essentiels pour la récupération. Une analyse de recherches scientifiques a confirmé que les athlètes bénéficiant régulièrement de massages ressentent moins de courbatures et récupèrent plus rapidement après l’effort. Cette approche non médicamenteuse est donc un excellent complément aux stratégies traditionnelles de récupération, comme l’hydratation et l’étirement.

💡 Boostez votre récupération après le sport avec des séances de massage adaptées à vos besoins !

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🔗 Source : Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec – 2014.

11/05/2025

Bonne fête à toutes les mamans du monde ! ☀🙂🌳 Et bien sûr… à la mienne tout particulièrement 💛

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05/05/2025

Le torticolis est une douleur aiguë du cou souvent causée par des spasmes musculaires, des tensions ou une mauvaise posture. La massothérapie offre une solution efficace pour soulager cette douleur. Une étude menée par le Journal of Pain a montré que le massage pouvait réduire la douleur et améliorer la mobilité chez les personnes souffrant de torticolis. En relaxant les muscles du cou, le massage aide à diminuer les tensions et à restaurer l'amplitude des mouvements. Il aide également à stimuler la circulation sanguine, ce qui favorise la guérison des tissus endommagés. En plus de soulager la douleur, le massage peut prévenir la réapparition de tensions dans la région cervicale.�
💡Dites adieu au torticolis et retrouvez la mobilité de votre cou grâce à un massage ciblé.�
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🔗 Source : Fédération québécoise des massothérapeutes agréés