Mathilde Degand - Psychologue clinicienne

31/01/2023

💬 NOUVEAU: Retrouvez-moi sur le site de Mons les mardis soirs! 🧠

Mathilde DEGAND, déjà présente sur notre site d'ATH fait désormais partie de notre équipe de MONS🎉🎉
Mathilde est psychologue clinicienne d'orientation Cognitivo- Comportementale (TCC)
Elle prend en charge les adolescents et les adultes.
Pour quelles problématiques?
• La gestion des émotions, du stress et du comportement.
• L'estime de soi
• Les difficultés relationnelles
• Les troubles anxieux
• Les dépressions
• Les troubles du comportement alimentaire
• Les troubles de la personnalité
• Les burnout
• Les troubles liés à la consommation
• Les difficultés liées au vieillissement (dont maladies neurodégénératives)
• Les troubles de stress post-traumatique
• Les problématiques AICS
• Etc.

Plus d'info? N'hésitez pas à directement la contacter Mathilde Degand - Psychologue clinicienne ou via le secrétariat du Centre l'Odyssée 0479 70 40 59
www.centre-odyssee.be

15/03/2022

Bonjour à toi! 👋

Aujourd'hui, j'ai envie de déconstruire un cliché qui persiste sur les psy et qui se manifeste chez certains patients

🧠 Les psychologues/psychiatres/psychothérapeutes ne sont pas des magiciens.

💬 Certaines personnes arrivent chez le psy avec une idée très précise de ce qu'ils veulent travailler et du temps qu'ils souhaitent y consacrer.

Ainsi, j'ai beaucoup de patients qui arrivent en entretiens et qui me disent qu'ils souhaitent des résultats rapidement. Sauf que travailler avec des personnes humaines, c'est aussi travailler avec les événements de vie.

🧠 J'ai entendu dire que ma problématique peut se régler en 8 séances!

💬 Dans la théorie, c'est peut-être probable (tout dépend de la problématique). Mais dans la réalité, comme je l'ai dit, les événements de vie peuvent perturber le fil conducteur de la thérapie.

Ces événements peuvent être des décès, des pertes, un licenciement, des difficultés familiales, l'anxiété liée à l'actualité, etc. On ne va pas écarter ces difficultés sous prétexte que cela ne suit pas notre planning.

🧠 Donnez-moi des résultats rapidement!

💬 Les psys n'ont pas de baguette magique... Même si tu as tes objectifs de thérapie, en tant que psychologue, nous devons parfois explorer d'autres événements que tu estimes peut-être anodins mais qui peuvent être liés à tes difficultés. Cela peut donc prendre du temps.

📍 Laisse-toi le temps, ne te mets pas la pression et ne mets pas la pression au professionnel que tu consultes.

🗯Tu peux donner ton avis et ton expérience en privé ou en commentaire! N'hésites pas à partager!

💥 Pour rappel, il s'agit de vulgarisation de la santé mentale. Les psychopathologies sont bien entendu plus complexes que ce qui est présenté.

✏ Vous souhaitez prendre rendez-vous?
Contactez-moi par:
☎️ au 0492/06.13.60
📧 à mathilde.degand.psy@gmail.com
Ou sur cette page!

23/02/2022

Bonjour à toi! 👋

Aujourd'hui, j'ai envie d'aborder un sujet qui pourrait te mettre mal à l'aise lorsque tu vas consulter.

🧠 Mon psychologue/psychothérapeute ne me convient pas.

💬 Il arrive très souvent qu'un professionnel ne te convienne pas. Cela peut être ton médecin, ton dentiste, ton vétérinaire... et même ton psy!

Or la plupart du temps, les personnes qui consultent, n'osent pas changer ou même exprimer le fait que le professionnel ne lui convienne pas. C'est pourtant très important!

🧠 Pourquoi est-ce important?

💬 À la fin du premier rendez-vous, je demande spontanément comment la personne s'est sentie et si le feeling est bien passé. Parce que si ce n'est pas le cas, vous ne serez jamais suffisamment à l'aise pour vous confier et vous ouvrir totalement. Or pour qu'une relation de confiance s'installe, ce feeling est nécessaire.

🧠 Et si je vexe le psy?

💬 Il ne se vexera absolument pas, il est là pour t'aider! Il va te réorienter probablement vers un autre professionnel pour que tu puisses essayer et maintenir un suivi.

📍 Un psychologue est comme tout autre professionnel sur ce point. S'il ne vous convient pas, changez! Certaines personnes prennent parfois même plusieurs premiers rendez-vous chez des psychologues/psychothérapeutes différents.

🗯Tu peux donner ton avis et ton expérience en privé ou en commentaire! N'hésites pas à partager!

💥 Pour rappel, il s'agit de vulgarisation de la santé mentale. Les psychopathologies sont bien entendu plus complexes que ce qui est présenté.

✏ Vous souhaitez prendre rendez-vous?
Contactez-moi par:
☎️ au 0492/06.13.60
📧 à mathilde.degand.psy@gmail.com
Ou sur cette page!

08/02/2022

⚠️ Afin de garantir les suivis actuels, je ne prends plus de nouveau patient actuellement ⚠️

📍 Bonjour à tous,

Voici un rappel des informations concernant mes consultations:

🧠 Où me retrouver?

🏠 Je consulte à ces adresses:

- Centre l'Odyssée: Chaussé du Roeulx 103, 7000 Mons
- Rue de Condé 108, 7331 Baudour

🧠 Quand puis-je vous recevoir?

🕑

- Pour Mons, les mardi de 16h30 à 21h
- Pour Baudour, les jeudi de 17h30 à 20h30

🧠 Pour quelles problématiques?

• La gestion des émotions, du stress et du comportement.
• L'estime de soi
• Les difficultés relationnelles
• Les troubles anxieux
• Les dépressions
• Les troubles du comportement alimentaire
• Les troubles de la personnalité
• Les burnout
• Les troubles liés à la consommation
• Les difficultés liées au vieillissement (dont maladies neurodégénératives)
• Les doubles diagnostics
• Les problématiques AICS
• Les troubles de personnalité

🧠 Qui peut me contacter?

Je reçois principalement des adolescents et adultes en entretien individuel.

🧠 Comment me contacter?

☎️ 0492/06.13.60
📧mathilde.degand.psy@gmail.com
📝mathildedegand.be
📎Sur cette page!

30/01/2022

Bonjour à toi! 👋

Aujourd'hui, je te propose que l'on parle d'une problématique qui touche de plus en plus de personne... Le Burnout.

🧠 Qu'est-ce que le burnout?

💬 Le burnout est un "trouble" lié au travail. Il peut se manifester chez les personnes qui en souffrent par:

• des troubles du sommeil notamment dû aux ruminations ou aux cauchemars sur le boulot.
⚠️ De nombreuses personnes souffrant de ce trouble et présentant des difficultés liées au sommeil peuvent développer une consommation importante d'alcool pour les aider à dormir. 🍸

• un épuisement physique, émotionnel et mental

• une labilité émotionnelle importante (des pleurs intempestifs, des crises de colère incontrôlées, ...)

• une perte de confiance en soi

• des émotions négatives provoquées par le travail (évocation, lieu, contact avec des collaborateurs et/ou ruminations)

📍Des ruminations et inquiétudes à propos du boulot peuvent persister lorsque le travailleur rentre chez lui, est en vacances ou en arrêt. Ces pensées intrusives provoquent une anxiété importante voire des affects dépressifs.

🧠 Comment cela se produit?

💬 Pour que ce soit plus facile, nous pouvons le simplifier en un cercle vicieux qui commence par un investissement dans le travail. Souvent, cet engagement personnel donnant des résultats suscite une demande d'aide des collègues ou des supérieurs. Cette demande d'aide provoque une charge de travail plus importante. Si dans un premier temps cela ne donne pas de problème au travailleur, cela peut conforter les collègues/patrons que celui-ci est apte à supporter une charge de travail plus lourde.

Ce cercle va donc se renforcer de plus en plus jusqu'à provoquer un épuisement global qui peut susciter des difficultés relationnelles au travail.

🧠 Est-ce que c'est une dépression?

💬 Pas nécessairement. Une personne en Burnout peut ne pas présenter de dépression lorsqu'il est pris en charge rapidement. Ainsi, le travailleur peut ressentir un stress ou une détresse importante lorsqu'il est sur une route qui pourrait le mener au travail mais ne pas présenter d'affect dépressif lorsqu'il est occupé chez lui.

En revanche, lorsqu'il n'est pas pris rapidement en charge, le burnout peut provoquer une dépression secondaire. Les personnes en souffrant développent une détresse plus importante encore avec des idées noires voire suicidaires.

🧠 Pourquoi cela m'arrive?

💬 Cela peut être dû à une combinaison de plusieurs facteurs.

• Cela peut venir de soi, notamment par la personnalité. Lorsqu'on présente un perfectionniste excessif, un sacrifice de soi important, une peur de l'échec, des difficultés à se fixer des limites ou encore lorsqu'on est une personne de nature anxieuse.

• Cela peut également être provoqué par des changements au travail qui peuvent être:

📍Internes: des services qui fusionnent, une diminution du personnel pour réaliser des tâches, une pression des supérieurs, un harcèlement, etc
📍Externes: on peut prendre comme exemple la pandémie du Covid qui a provoqué de nombreux changements internes et des burnouts dans un grand nombre de professions.

🧠 Que dois-je faire si j'en souffre?

💬 Dans un premier temps, il est nécessaire de souffler et de prendre du temps pour soi. N'hésites pas à contacter ton médecin afin de te mettre en arrêt. Ce n'est pas une honte d'avoir de souffrir d'un burnout. Même quand cela fait très longtemps que l'on travaille dans un endroit. Comme nous l'avons vu précédemment, cela peut arriver suite à des changements.

Pour prendre soin de toi, il est également nécessaire de consulter des professionnels tels que votre médecin traitant, un psychiatre et un psychologue/psychothérapeute. Ils t'aideront à aller mieux.

Lorsque tu te sentiras mieux et que les professionnels te donneront le feu vert, tu pourras envisager avec eux un projet professionnel adapté. De nombreuses personnes reprennent un mi-temps médical par exemple.

Mais surtout, le plus important, prends le temps! Tu voudras probablement reprendre rapidement par culpabilité, honte ou pour ne pas avoir de problème... Ce n'est pas une solution. Si tu reprends trop rapidement, tu risques de ne pas être guéri et d' "empirer" ton état.

Lorsque tu reprendras le boulot, il est important que tu penses aux piliers du bien-être:
📎 La reconnaissance de tes collaborateurs et salariale
📎 La satisfaction personnelle que tu retirés de ton travail. Est-ce que tu t'y sens bien? Est-ce que tu te sens utile? Est-ce que ton métier a du sens pour toi?
📎 Le respect des autres envers toi-même mais aussi et SURTOUT de toi envers toi-même. Connais tes propres limites et ne les franchis plus pour ne plus souffrir.

📍 Sortir d'un Burnout peut être très long mais ce n'est pas impossible! Alors ne culpabilise pas, tu peux y arriver.

🗯Tu peux donner ton avis et ton expérience en privé ou en commentaire! N'hésites pas à partager!

💥 Pour rappel, il s'agit de vulgarisation de la santé mentale. Les psychopathologies sont bien entendu plus complexes que ce qui est présenté.

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23/01/2022

Bonjour à toi! 👋

Aujourd'hui, j'ai envie d'aborder un sujet un peu tabou et de déconstruire un cliché qui persiste sur les psy.

🧠 Les psychologues/psychiatres/psychothérapeutes sont humains.

💬 Hé oui, ça peut paraître un peu bête dis comme ça mais votre thérapeute ressent des émotions lorsque vous évoquez votre histoire.

Il peut arriver ainsi que votre thérapeute ait les larmes aux yeux ou rigole avec vous. Il peut également ressentir de la colère, tout comme vous.

Cela ne veut pas dire que c'est un mauvais thérapeute. Simplement qu'il est touché par votre histoire.

🧠 Les thérapeutes ne sont pas sensés montrer leurs émotions.

💬 Ils peuvent les montrer mais doivent garder le contrôle pour ne pas se laisser submerger et pour pouvoir vous aider. On peut difficilement se montrer impassible face à des histoires qui nous touchent.
Parfois, les psy peuvent ressentir de fortes émotions et pourtant ne rien vous montrer pendant l'entretien. Cela dépend du thérapeute et de son style de prise en charge.

📍 Lorsque ces émotions sont trop importantes chez le psy, celui-ci en parle en supervision et doit réfléchir à pourquoi il a ressenti cela.

🗯Tu peux donner ton avis et ton expérience en privé ou en commentaire! N'hésites pas à partager!

💥 Pour rappel, il s'agit de vulgarisation de la santé mentale. Les psychopathologies sont bien entendu plus complexes que ce qui est présenté.

✏ Vous souhaitez prendre rendez-vous?
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11/01/2022

Bonjour à toi! 👋

Et si on parlait des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)? Et plus particulièrement du trouble hyperphagique.

🧠 Qu'est-ce que l'hyperphagie?

💬 Le trouble hyperphagique est très connu du grand public et pourtant souvent confondu avec la boulimie.

Cela se manifeste par des épisodes de binge eating. Ce sont des comportements récurrents où les personnes mangent de grandes quantités de nourriture et éprouvent des difficultés à s'arrêter.

Le fait de manger permet à ces personnes de ressentir un sentiment de soulagement instantané avant de se transformer en détresse.

Il se distingue de la boulimie par son absence de comportements qu'on appelle compensatoire tels que des vomissements, prise de laxatifs, etc.

Les personnes qui en souffrent sont très rarement pris au sérieux et leur entourage pensent qu'il ne s'agit "que d'une question de volonté". C'est faux. L'hyperphagie est un trouble reconnu!

🧠 Je pense avoir ce trouble, que faire?

💬 N'hésites pas à consulter un psychologue ou un psychothérapeute ainsi qu'un professionnel de l'alimentation! Ce trouble peut impacter ta santé physique notamment par une prise de poids mais également ta santé mentale par une baisse de ton estime de toi!

Concernant le psychologue/psychothérapeute qui t'accompagnera, je te conseille une personne spécialisée dans les thérapies emotivo-cognitivo-comportementale qui sont les plus adaptées aux troubles alimentaires.

🧠 Comment cela fonctionne?

💬 Les TCA peuvent être comparés à des cercles vicieux. Lorsqu'un déclencheur apparaît, par exemple une émotion désagréable comme de la colère, tu peux passer tes nerfs sur la nourriture. Une fois que c'est fait tu te sens mieux dans un premier temps avant de te culpabiliser pour ce que tu viens de manger. Cette culpabilité peut renforcer ta colère (ou ta tristesse, etc.)

📍 Sortir d'un trouble du comportement alimentaire peut être très long mais ce n'est pas impossible! Alors ne culpabilise pas, tu peux y arriver.

🗯Tu peux donner ton avis et ton expérience en privé ou en commentaire! N'hésites pas à partager!

💥 Pour rappel, il s'agit de vulgarisation de la santé mentale. Les psychopathologies sont bien entendu plus complexes que ce qui est présenté.

✏ Vous souhaitez prendre rendez-vous?
Contactez-moi par:
☎️ au 0492/06.13.60
📧 à mathilde.degand.psy@gmail.com
Ou sur cette page!

30/12/2021

Bonjour à tous!👋

🎉Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année!
Que 2022 vous permette de prendre du temps pour vous et de réaliser vos rêves. 🎉

✏ Vous souhaitez prendre rendez-vous?

Contactez-moi par:
☎️ au 492/06.13.60
📧 à mathilde.degand.psy@gmail.com
Ou sur cette page!

16/12/2021

Bien que je ne sois pas spécialisée auprès des enfants, il est tout de même important de comprendre le rôle que peut avoir un psychologue auprès d'un enfant en bas âge.

N'hésitez pas à contacter ces deux psychologues qui consultent dans des régions différentes pour prendre rendez-vous pour votre enfant.

* Région de Walcourt : KVpsychologue

* Région de Péruwelz : Crasset Victoria - psychologue clinicienne

07/12/2021

✏ Parce que vous êtes les seuls expert de votre propre vie. Les seuls à pouvoir vous connaître, vous et votre histoire, à ressentir vos émotions, à écouter vos pensées et à prendre vos décisions. 🧠

05/12/2021

Bonjour à toi 👋

Aujourd'hui, on va discuter d'une maladie mentale que tout le monde connaît... la dépression.

🧠 Qu'est-ce que la dépression?

💬 La dépression est une maladie mentale qui peut apparaître à tout les âges et chez n'importe qui. Elle se manifeste de différentes façon en fonction des individus et est insidieuse.

🧠 Pourquoi et quand apparaît-elle?

💬 Chaque être humain rencontre des difficultés tout au long de sa vie et chacun a des "ressources" et des "forces" différentes. Ainsi si certains ne parviennent pas à surmonter un échec scolaire, d'autres peuvent ne pas surmonter une rupture amoureuse. Il arrive même parfois que cette maladie survienne alors qu'il n'y a à priori "aucun problème".
Une dépression peut également être secondaire à d'autres troubles psychologiques tels que le burnout, des maladies neurodégénératives, des troubles anxieux, etc.
Tu l'auras compris, elle peut arriver à n'importe quel moment.

🧠 Est-ce que ça veut dire que je suis faible?

💬 Absolument pas! Est-ce que tu penses que les astronautes ne sont pas aidés et entraînés par tout une équipe avant d'aller dans l'espace? Hé bien, c'est pareil! Demander et avoir de l'aide, c'est tout à fait normal.
Comme je l'ai précisé plus haut, une personne n'est pas l'autre et chacun possède ses ressources et ses difficultés.

🧠 Que dois-je faire alors?

💬 Si tu penses être en dépression ou que tu présentes ces symptômes de façon importante ou non, consulte un psychologue/psychothérapeute et un psychiatre afin d'être suivi.

🧠 L'astuce que je te donne :

💬Essaies d'être actif. Je sais à quel point cela peut paraitre idiot ou alors te sembler compliqué de sortir de ton lit ou de chez toi (dans le cas de grave dépression) mais se mettre en mouvement peut aider à briser le cercle vicieux. Ne fut-ce que te lever pour te laver, ou sortir faire des courses, voir des amis,... peu importe, tu pourras constater une amélioration.

🧠 Pourquoi bouger?

💬 La dépression est un peu comme un cercle vicieux. Par exemple, tu peux ressentir de la tristesse. Cette émotion va provoquer en toi l'envie de ne rien faire et de rester dans ton lit. À la fin de la journée, le fait de ne pas avoir bougé peut induire des pensées telles que "je n'ai rien fait de ma journée, je suis nul". Cette pensée va venir renforcer l'émotion négative et ainsi de suite.

Si tu es en dépression, tu peux en sortir!

🧠 Suis-je obligé de prendre des médicaments?

💬 La médication est un sujet délicat. Beaucoup de personnes ne souhaitent pas prendre d'antidépresseurs ou de somnifères par peur des effets secondaires souvent à cause des "on dit". Nous discuterons plus en détail de ceux-ci lors d'une prochaine publication.

Saches simplement que dans le cas des dépressions les plus sévères, ces médicaments peuvent aider à en sortir. Il faut évidemment combiner cette prise par une psychothérapie pour que cela fonctionne sur du long terme.

Il faut également prévenir le psychologue/psychothérapeute qui vous suit de votre médication. En effet, cela peut impacter la prise en charge!

🗯 Tu peux donner ton avis et ton expérience en privé ou en commentaire.

💥 Pour rappel, il s'agit de vulgarisation de la santé mentale. Les psychopathologies sont bien entendu plus complexes que ce qui est présenté

✏ Vous souhaitez prendre rendez-vous?
Contactez-moi par:
☎️ au 492/06.13.60
📧 à mathilde.degand.psy@gmail.com
Ou sur cette page!

30/11/2021

Bonjour à toi! 👋

Si tu ressens le besoin de consulter un professionnel de la santé mentale mais que tu as peur du regard des autres... saches qu'il n'y a aucune honte à avoir!
De nombreuses personnes refusent de franchir le pas parce qu'ils éprouvent de nombreuses peurs.

🧠 "Les psys c'est pour les fous!"

💬 Un gros cliché persiste encore et toujours "les psychologues, c'est pour les fous". C'est totalement faux! N'importe quelle personne peut tomber en dépression, faire un burnout ou simplement avoir besoin de parler à une personne extérieure.

Tout le monde éprouve des difficultés et tout le monde a besoin d'aide pour les surmonter. Que cela vienne de la famille, d'amis ou même d'un psychologue!

🧠 "Mes problèmes ne sont pas suffisamment graves"

💬 Les psychologues ne font pas de comparaison entre les difficultés que leurs patients rencontrent parce que chacun vit ce qu'il vit avec ses propres émotions, son passé et ses capacités.

Alors surtout, n'hésites pas! Les professionnels de la santé ne sont pas là pour te juger mais pour t'aider peu importe tes difficultés.

🗯 Une question, une remarque ou une suggestion? Laisses un commentaire ou envois un message à la page! N'hésites pas à partager!

À bientôt! 🤝

25/11/2021

⚠️Changement de numéro de téléphone ⚠️

Bonjour à tous! 👋

Voici mon horaire de consultation,

✏ N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous!

Vous pouvez me contacter au 0492/06.13.60

À bientôt! 🧠

21/11/2021

Bonjour à tous! 👋

Aujourd'hui on va parler de plusieurs professions de la santé mentale qui sont souvent confondues... et pourtant ils ont chacun leurs rôles!

✏ Nous allons donc voir les différences entre les psychologues, les psychiatres et les psychothérapeutes.

🧠 Qu'est-ce qu'un.e psychologue?

💬 Un.e psychologue est un.e professionnel.le de la santé qui est présent pour soutenir, conseiller et écouter toute personne qui éprouve des difficulté et/ou qui ressent le besoin de parler. Il peut également émettre des hypothèses sur les troubles que tu peux rencontrer.

Les psychologues suivent une formation universitaire composée de 3 ans de Bachelier et de 2 ans de Master. Actuellement, s'ils veulent être reconnus comme cliniciens, ils doivent suivre une 6ème année de pratique.

Il existe énormément de branche et de spécialisations si bien qu'ils peuvent exercer dans de nombreux domaines tels que dans le travail, dans l'enfance, l'adolescence, etc. Ainsi, tu peux aussi bien rencontrer des psychologues dans des institutions que dans des entreprises!

Cette profession est reconnue et protégée par l'état. Les psychologues doivent donc suivre un code de déontologie.

🧠 Qu'est-ce qu'un.e psychiatre?

💬 Un.e psychiatre est un.e professionnel.le de la santé qui réalise des consultations dans le but de prescrire une médication adaptée à tes difficultés. Il peut, par exemple, te prescrire des somnifères en cas d'insomnie importante.

Les psychiatres suivent également une formation universitaire composée de 3 ans de Bachelier en médecine, 3 ans de master en médecine et 5 ans de spécialisation en psychiatrie. Leur formation leur permet d'émettre des diagnostics et de te proposer une hospitalisation.

🧠 Mais alors, qu'est-ce qu'un.e psychothérapeute?

💬 Si les deux premières professions sont très souvent confondues, les psychothérapeutes rajoutent de la confusion dans leur distinction.

Et pour cause, un.e psychothérapeute est en fait un.e psychologue clinicien.ne, un.e orthopedagogue clinicien.ne ou un.e psychiatre ayant suivi une formation de 3ème cycle en psychothérapie à l'université. Il existe plusieurs types de psychothérapies comme la psychanalyse, la thérapie systémique, la thérapie emotivo-cognitivo-comportementale, et bien d'autres (mais nous les verrons un peu plus t**d 😉).

🗯 J'espère avoir pu t'éclairer sur ces professionnels. Si tu as des questions, de remarques ou des précisions, n'hésites pas à commenter ou à envoyer un message!

Bonne journée! 👋

16/11/2021

Bonjour tout le monde 👋

J'ai le plaisir de vous faire découvrir ma page Facebook! Mais avant toute chose, une petite présentation s'impose 🤔💭

🧠 Qui suis-je?

💬 Je m'appelle Mathilde Degand et je suis diplômée de l'université de Mons en tant que psychologue clinicienne. Je travaille au sein de l'hôpital Epicura en tant que psychologue de liaison mais également en tant qu'assistante à l'Umons.

🧠 Quelle est ma formation?

💬 Diplômée de l'UMons, je suis actuellement une formation complémentaire en psychothérapie emotivo-cognitivo-comportementale. J'ai également été formée au sein de l'ASBL Narration en écriture thérapeutique.

🧠 Qui peut me consulter?

💬 Mes prises en charge sont orientées vers les adolescents et les adultes avec un grand nombre de problématiques telles que:

📍 Les troubles anxieux (TOC, Phobies, etc)
📍 Les dépressions
📍 Les dépendances
📍 Les troubles du comportement alimentaire (TCA)
📍 Les troubles du comportement
📍 La gestion des émotions
📍 L'estime de soi
📍 Les burnout
📍 Les relations interpersonnelles
📍 Les difficultés liées au vieillissement (maladies neurodégénératives)
📍 Les problématiques AICS
📍 ...

✏ Ces suivis peuvent être individuels, familiaux ou en couple

🧠 Où pouvez-vous me retrouver?

💬 Je consulterai au Centre l'Odyssée de Ath à partir du 27 novembre!

⏳ je vous communiquerai mes horaires prochainement!

Pour prendre rendez-vous ou pour plus d'informations, vous pouvez me contacter via:

📞: 0492/06.13.60
📨: mathilde.degand.psy@gmail.com

À bientôt! 👋

16/11/2021