22/02/2026
Et si vous arrêtiez de dire: " Je n ai pas le temps..."
Optez plutôt pour : " J ai préféré faire cela plutôt que cela."
Savez vous que le temps est la seule donnée face à laquelle, nous sommes tous égaux 🙂🙂. Pauvres, riches, Européens, Africains, femmes, hommes...nous avons tous 24 heures dans une journée.
Et pourtant, certains arrivent à faire du sport alors que d autres non...Certains arrivent à travailler 10h par jour et à encore faire du yoga...Certains arrivent à éduquer 8 enfants alors que moi je suis au bout de ma vie avec 2 🤣❤️...
Rien à voir avec le temps mais plutôt avec nos priorités 😊😊. Réfléchir et s exprimer différemment...
"Je n ai pas le temps de faire du sport..." Non!! J ai préféré regarder une série netflix. Et c est ok!
" Je n ai pas le temps de prendre du temps pour moi." Non! Pour l instant, le temps passé avec mes enfants est ma priorité. Et c est ok!
" Je n ai pas le temps de lire." Non! Pour le moment, pour déconnecter, j ai besoin de scroller sur les réseaux sociaux." Et c est ok!
Le but n est pas de culpabiliser mais de nous rendre acteur de notre vie et de notre temps.
Lorsque l on dit: "Je n ai pas le temps." ...C est comme si, nous n avions pas le contrôle sur notre emploi du temps. Hors, nous l avons!
Les bonnes questions à se poser sont plutôt :
Pourquoi les besoins des autres passent avant les miens?
Pourquoi ai-je des difficultés à prendre soin de moi?
Pourquoi je ne sais pas dire non?
Pourquoi scroller me paraît plus important que lire?
Reprenez le pouvoir 🙏❤️.