Naturelêtre - Mélissa Vincent

Naturelêtre - Mélissa Vincent Activité indépendante pour le bien-être holistique de l'humain et de l'animal.

Accompagnement, analyse, soins holistiques (psychologie, émotions, neurophysiologie, massothérapie, énergie) / ateliers de groupe (Qi Gong+Do In, sonothérapie,...) / diverses techniques : EFT, TRE, PNL, psychotarot, PSIO, fleurs de Bach, gemmothérapie,...

Le trauma ne me définit pas, mais il modifie mon comportement.​Votre essence, votre valeur, votre âme, sont intactes. Le...
13/11/2025

Le trauma ne me définit pas, mais il modifie mon comportement.

​Votre essence, votre valeur, votre âme, sont intactes. Le trauma n'a pas pu les atteindre ni les corrompre. Il a cependant infiltré votre système d'exploitation – votre façon de réagir au monde.

​Imaginez que votre cerveau est une maison. Un événement sismique (le trauma) n'a pas détruit la maison, mais il a fissuré les fondations et fait disjoncter le système électrique.

​La maison (Votre Identité) reste la vôtre, pleine d'histoire et de potentiel.

​Le système électrique (Votre Comportement) est en mode urgence : le disjoncteur saute au moindre petit orage (surréaction), les lumières restent allumées toute la nuit (hypervigilance), ou au contraire, l'électricité est coupée dans certaines pièces (dissociation, engourdissement émotionnel).

​Le Comportement, Reflet d'une Survie Passée

​Les comportements que vous observez aujourd'hui – l'évitement, les peurs soudaines, la difficulté à faire confiance, l'irritabilité, le besoin constant de contrôle – ne sont pas des défauts de caractère. Ce sont des stratégies de survie brillamment exécutées par la partie la plus ancienne de votre cerveau, à une époque où elles étaient nécessaires pour vous maintenir en sécurité.

​Elles ont fonctionné. Elles vous ont sauvé. Honorez cette vérité.

​Mais ce qui était vital hier est limitant aujourd'hui. Votre corps et votre esprit sont restés bloqués sur une ancienne fréquence d'alarme.

​Reprogrammer, Ne Pas Remplacer

​Votre travail n'est pas de vous débarrasser de votre histoire, mais de rééduquer votre système. Il s'agit de prouver à la partie apeurée de vous-même que le danger est terminé, que l'adulte que vous êtes aujourd'hui est capable de gérer ce que l'enfant (ou l'ancien vous) n'a pas pu gérer.

​Chaque fois que vous reconnaissez un comportement (une crise d'angoisse, une fuite, une explosion de colère) et que vous vous dites :

​"Ceci est un réflexe. C'est le trauma qui tire les ficelles, mais je tiens la main qui contrôle la marionnette."

​...vous créez l'espace entre le stimulus et la réponse. Dans cet espace, réside votre liberté.

​Votre trauma est un fait.

​Votre comportement est une réponse modifiable.

​Prenez le temps d'observer ces réactions sans jugement. Elles sont des messages, non des verdicts. Elles vous indiquent les zones de votre système nerveux qui ont besoin d'être apaisées et ancrées dans le présent.

​Vous n'êtes pas votre trauma. Vous êtes la conscience qui le regarde, et vous êtes la volonté qui choisit de modifier la réponse.

​Où concentrez-vous votre énergie aujourd'hui : sur l'observation de vos réactions ou sur l'ancrage dans le moment présent pour les apaiser ?

13/11/2025

Voilà ce qui peut se passer lors d'un bon massage, le kif total, j'adoreeee 🤣💚.

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☯️ On poursuit le travail de l'énergie du Rein ce samedi ☯️
13/11/2025

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09/11/2025

🙏💚 Merci infiniment à tous, celles et ceux qui me font confiance pour prendre soin d'elles, d'eux et de leurs proches 🙏💚🙌☯️💆

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Our Story

« Victimologue, massothérapeute et énergéticienne, j’ai créé ma petite entreprise Naturelêtre en juillet 2017.

Naturelêtre, c’est un espace bien-être résultant d’un cheminement existentiel et formatif continu, c’est la réalisation d’une mission de vie : proposer une approche holistique du bien-être humain et animal. Les suivis et soins proposés considèrent la personne dans sa globalité plutôt que de manière morcelée dans une approche centrée sur une seule dimension (mentale ou physique). Le corps, l’esprit et l’environnement s’influencent mutuellement. Pour comprendre et soigner une personne, il importe de tenir compte de son vécu physique, mental, émotionnel, environnemental, spirituel et énergétique. En oubliant l’un ou l’autre de ces plans, le risque est de voir réapparaître ou s’amplifier le problème au même niveau ; ou à un autre, sous une autre forme symptomatique…

Tout a commencé il y a environ 25 ans, j’avais ce besoin d’aller spontanément apposer mes mains et masser là où les personnes souffraient. Plusieurs d’entre elles m’ont alors confié que j’avais retiré leur douleur…

C’est finalement le ressenti et les paroles d’un magnétiseur qui avait apposé ses mains au-dessus de ma tête qui m’ont permis de dépasser mon côté cartésien et d’envisager que je pouvais apporter du bien-être par mes mains…