15/02/2026
🔥🐴JAAR VAN HET VUURPAARD 2026 🔥🐴
🌑Het Chinese Nieuwjaar valt samen met de eerste nieuwe maan na de winterzonnewende.
Op 17 februari 2026 begint het 🔥🐴Jaar van het Vuurpaard, dat de sterke yang-energie van beweging, emoties en innerlijke drang voorwaarts met zich meedraagt.
☯In de traditionele Chinese geneeskunde is:
🐴paard een symbool van vrijheid, snelheid en rusteloosheid.
🔥De verbinding met het element vuur brengt een jaar dat ons kan opwinden en in beweging kan brengen, maar ook ons vermogen om innerlijk evenwicht te bewaren op de proef stelt.
🔥VUUR verwarmt en verlicht, maar zonder ondersteuning kan het
gemakkelijk uitdoven.
☯Hoe TCM dit jaar ervaart:
🔥Vuur hoort bij het Hart, dat in de TCM niet alleen de bloedsomloop regelt, maar ook het bewustzijn, de emoties en de Shen-geest.
In het Jaar van het Vuurpaard wordt het hart vaak blootgesteld aan overmatige stimulatie. Het kan zich uiten in vreugde en vitaliteit, maar ook in innerlijke onrust, duizeligheid of slaapproblemen.
🩺 Wat komt vaker voor?
Overmatige vurige energie kan zich uiten in slapeloosheid, hartkloppingen of een gevoel van innerlijke hitte.
Maar als het lichaam deze energie niet voedt, ontstaan vermoeidheid, angst en een gevoel van "terugtrekken uit de reserves".
Leverspanning komt er vaak bij - prikkelbaarheid, frustratie en emotionele schommelingen.
🌿 Therapeutische richting van het jaar van het vuurpaard🌿
Vanuit het perspectief van TCM is het doel niet om het vuur te onderdrukken, maar om het een stabiele basis te geven.
Dit betekent het kalmeren van de geest van Shen, het voeden van het bloed en de yin en het loslaten van stagnatie die de energiestroom belemmert.
☯De therapie van dit jaar richt zich vaak op VERANKERING en HARMONISATIE in plaats van verdere stimulatie.
🥣 Praktische adviezen:
Het dieet moet eenvoudig, regelmatig en voedzaam zijn om het bloed en de lichaamsvloeistoffen te ondersteunen.
Te veel koffie, alcohol of pittige kruiden kunnen het vuur onnodig aanwakkeren.
Net zo belangrijk zijn een goede nachtrust en bewuste pauzes gedurende de dag.
🪡 Acupunctuur en kruiden:
Therapieën werken vaak met het HART, de HARTZAK, de LEVER en de NIEREN om de geest te kalmeren.
Kruidenmengsels zijn meestal gericht op het voeden van het bloed, het ondersteunen van Yin en het harmoniseren van emoties. Een individuele beoordeling is echter altijd belangrijk.
🔥Het jaar van het Vuurpaard nodigt ons uit om het vuur te laten branden, maar niet om het te laten uitbranden.
Het is een jaar om uit de comfortzone te stappen, kansen te grijpen en initiatief te nemen.
⚖☯Balans wordt dit jaar niet gecreëerd door de wereld te vertragen, maar door de rust in onszelf te vinden.☯
