Planning Ourthe-Amblève

18/11/2025

Chez nous, ce sera la semaine du 1er au 5 décembre ! Les infos vont suivre, restez connectés ✨

‼ Semaine européenne de dépistage ‼

Du 17 au 24 novembre (et autour du 1er décembre !), le dépistage du VIH et/ou des autres IST est GRATUIT dans de nombreux centres de planning familial ❤

Plus infos sur 👉 www.betested.be/centres-de-planning-familial/semaine-internationale-du-depistage 🔎

De manière générale :

☎️ Vérifie si le dépistage est AVEC ou SANS rendez-vous
🪪 Si tu as une mutuelle, n'oublie pas d'apporter ton ID ou des VIGNETTES
💦 Évite d'uriner 2 heures avant le dépistage

Découvre aussi les actions de nos partenaires :

www.exaequo.be
www.cool-and-safe.org
www.depistage.be

17/11/2025

05/11/2025

🍂 Les jours raccourcissent, la lumière baisse, et parfois le moral aussi…

Petit rappel : c’est ok de se sentir fatigué•e, moins motivé•e et un peu à plat. On t’explique pourquoi l’automne peut être une période plus compliquée. ☁️

Chacun•e a sa manière de prendre soin de soi à cette saison. On te partage quelques idées pour la traverser en douceur.

Et toi, c’est quoi la tienne ? ✨

11/10/2025

✨ Le coming out est un voyage personnel. Ça ne devrait pas être considéré comme un impératif.

Que tu choisisses de partager ton identité avec le monde ou de la garder pour toi, sache que tu es légitime.

Toi seul•e peut décider quand et comment, et surtout si tu souhaites le faire.

Nous, on sera là pour t’écouter, que tu le cries fort ou que tu le gardes pour toi. 🌈

10/10/2025

Aujourd’hui (et tous les jours), on rappelle que ta santé mentale mérite autant d’attention que le reste.
Nous sommes là pour t’écouter. 💙

28/09/2025

LE COMBAT CONTINUE 💪🏻

Le lien de la manifestation à Bruxelles aujourd’hui : https://facebook.com/events/s/manifestation-pour-le-droit-a-/1036830324308808/

17/09/2025

09/09/2025

✨💖 L’auto-palpation, c’est toute l’année ! 👇🏻

🎗 Palpez, prévenez, protégez. Un instant pour vous, une chance pour demain. 🎗Cette vidéo est née de l’initiative de Marine Roland, 34 ans, maman de deux pe...

04/09/2025

✨ 4 septembre — Journée mondiale de la santé sexuelle ✨

La santé sexuelle, c’est bien plus que la prévention des maladies. C’est se sentir bien dans son corps, dans ses relations et dans ses choix. C’est avoir accès à l’info, aux soins, et pouvoir vivre sa sexualité dans le respect et la liberté.

👀 Comment ?
👉 avec nos consultations s**o et gynéco, confidentielles et accessibles
👉 avec nos animations EVRAS, pour parler sans tabou, informer et répondre aux questions !

Qu’il s’agisse de contraception, IST, vie affective, consentement, plaisir… ou toute autre question: pousse la porte ! 🌈

12/08/2025

☀️ Cet été, nous restons à vos côtés ! ☀️
Le Planning Familial Ourthe-Amblève reste ouvert pendant tout l’été pour vous accueillir, vous écouter et vous accompagner.

📅 Consultations – Écoute – Informations
🏥 Sans rendez-vous ou sur rendez-vous selon vos besoins

Parce que vos questions et votre santé n’ont pas de vacances 💛

01/08/2025

16/07/2025

Nouveau point contraception ! 🩵