02/03/2026
🌟 𝓒𝓮 𝔀𝓮𝓮𝓴-𝓮𝓷𝓭, 𝓳𝓮 𝓼𝓾𝓲𝓼 𝓪𝓵𝓵𝓮́𝓮 𝓪̀ 𝓵𝓪 𝓻𝓮𝓷𝓬𝓸𝓷𝓽𝓻𝓮 𝓭𝓮 𝓶𝓸𝓷 𝓮𝓷𝓯𝓪𝓷𝓽 𝓲𝓷𝓽𝓮́𝓻𝓲𝓮𝓾𝓻.
Et pas juste la version mignonne avec des couettes et des paillettes.
Pendant trois jours de formation, on a plongé dans ces parts de nous qui ont souffert aussi…
Peut-être dans une cour de récré. 🏫
En maternelle.
En primaire.
En secondaire.
Une moquerie.
Un rejet.
Un “tu ne joues pas avec nous”.
Un regard qui juge.
Un silence qui exclut.
On minimise souvent ces moments.
“C’est rien, c’est des histoires d’enfants.”
Sauf que non.
Le corps, lui, n’oublie pas.
Le système nerveux enregistre. 🧠
Et la personne que nous sommes devient parfois la protection (un peu trop rigide) de cette petite fille blessée.
Pendant ces trois jours, on a pu revivre, ressentir, comprendre.
Aller à la rencontre de l’enfant intérieure qu’on a parfois cachée pour survivre.
La retrouver.
Apprendre à mieux la connaître.
Lui redonner une place. 🤍
J’ai ri.
J’ai pleuré.
J’ai été bousculée (et ça fait du bien quand c’est juste). ✨
J’ai senti des choses se déposer. 🌿
Reconnecter à cette petite moi qui avait besoin :
💛 d’être rassurée
💛 d’être entendue
💛 d’être choisie
Et tu sais quoi ?
Quand on prend soin de son enfant intérieure,
on devient une personne plus alignée.
Plus solide.
Plus libre. 🔥
Ce travail me transforme.
Et forcément… il nourrit ma façon d’accompagner.
Parce qu’on ne peut guider une autre femme que là où on a osé aller soi-même.
Ces trois jours, ce n’était pas “juste une formation”.
C’était un renouveau. 🌸
Et toi…
Est-ce qu’il y a une petite fille en toi qui attend encore qu’on l’écoute ? 💫
Carolina -Osez briller ✨
