Pilates - Isabelle Lamy

10/04/2026

01/02/2026

Le MOIS du GRAVITY est lancé ! découvrez ou faites découvrir ce matériel ... en coaching duo POUR LE PRIX DU COACHING SOLO 🫶Places limitées, Réservez votre séance en février, utilisable jusqu'au 31/03/26. 😄

17/01/2026

Prête dès le matin ... une séance gravity pour 2 motivées! Le gravity s'apparente au Reformer Pilates, des mouvements fluides évolutifs suivant l'inclinaison donnée à la plateforme! On adore, une séance fun et efficace !
A tester absolument 🤩!

10/01/2026

Détente, Force, Concentration, la méthode Pilates est un outil extraordinaire pour se recentrer, déconnecter du quotidien ... et pour mieux vivre au quotidien. Adaptée à tous, hommes et femmes sans limite d'âge! Contactez moi ... il reste seulement quelques places à l'Espace Attitudes !

02/01/2026

BONNE ANNEE PILATES .. Pour redresser son dos, et dessiner ses abdos.. Pour une meilleure posture au quotidien.. Pour éviter les blessures lors d autres pratiques sportives. .Pour se muscler en douceur et en profondeur
Le tout dans la BONNE HUMEUR

Venez rejoindre les cours Pilates à l Espace Attitudes à Bastogne à Martelange ou Wiltz, il ne reste que quelques places !

05/10/2025

Cette semaine on sort les Swiss ball, un outil idéal pour travailler son équilibre ... ludique et super efficace pour les abdos et le dos😆👌

12/09/2025

C'est la Rentrée Pilates, faites chanter vos abdos, détendez votre dos , musclez votre corps entire pour le plus grand Bonheur de votre esprit😍

06/09/2025

... il ne reste plus que quelques places aux Cours Pilates à l'Espace Attitudes Bastogne!

13/08/2025

La Rentrée PILATES s'annonce à l'Espace Attitudes! Au programme : des séances variées chaque semaine, des accessoires différents, des mouvements qui ciblent dos/abdos et tout le reste du corps. Cours en petits groupes pour un travail personnalisé. PILATES pour le plus grand Bonheur de votre corps🥰

11/10/2024

📣Avis à tous les sympathisants, supporters PILATES !!! Soutenez notre participation
👏Pilates Bastogne-Espace Attitudes, a été sélectionné pour participer au organisé par la Croix-Rouge de Belgique🏃‍♀.

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Chaque don de plasma réalisé jusqu’au 31/10 au nom du club rapportera 5€ dans notre cagnotte.
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