MaMatriochka

20/11/2025

Votre bébé est prévu pour février , mars ,… ?

L’agenda est ouvert 🫶

🪆Préparation à la naissance ?

On respire, on explique, on rit, on dédramatise.

🪆Suivi postnatal à domicile ?

On prend soin de tout le monde avec douceur, expertise, astuces,
et l’énergie nécessaire pour rallumer les soleils en veille 🫶

Bref.

Se faire accompagner par une sage-femme,
c’est comme avoir un phare avec option câlin invisible pour vous rappeler :
« Tu gères. Même quand tu penses que non. »

Infos et réservations en MP MaMatriochka

🫶🪆

17/11/2025

17 novembre : Journée mondiale de la prématurité 🫶

Bref. Elle a accouché trop tôt.

Pas comme prévu.
Pas au bon terme.
Pas dans la douceur rêvée.
Juste… trop tôt.

On lui a dit :

“Il faut faire sortir bébé maintenant.”

Et tout s’est arrêté.
Ses plans.
Sa tête.
Son cœur.

Il est né.
Petit.
Silencieux.
Entouré de mains gantées et de gestes rapides.

On ne le lui a pas posé sur elle.
On l’a emmené.
Et elle a appris à aimer son bébé à travers une vitre.

Elle a découvert la néonat.
Les machines.
Les alarmes.
Les sondes.
Les carnets de poids.
Les mini-couches.

Elle a tiré son lait comme on laisse une trace de soi.
Elle a caressé sa peau avec deux doigts et un masque.

Elle a demandé :
“Je peux le toucher ?”
“Je peux rester un peu plus ?”

Elle s’est sentie mère.
Mais pas tout à fait.
Comme si on lui avait donné le titre,
mais pas encore le rôle.

Chaque jour, elle a appris à attendre.
À espérer.
À ne pas craquer devant les autres.
Et à pleurer dans les toilettes.

Chaque micro-progrès était un miracle.
Chaque gramme gagné, une fête secrète.
Chaque respiration sans aide, une libération.

Les soignants disaient :
“Il est fort.”
Et elle répondait :
“Moi j’essaie.”

Bref. Elle a accouché trop tôt.

Et elle a connu la néonat.
L’endroit le plus dur et le plus rempli d’espoir
qu’elle ait jamais vu.

Son bébé n’est pas né comme dans les livres.
Mais il est né dans la force.
Dans le combat.

Et dans un amour qu’aucun planning ne peut prévoir.

🫶🪆

17/11/2025

Bref. Il est né trop tôt.

Trop tôt pour respirer seul.
Trop tôt pour téter.
Trop tôt pour rentrer à la maison.

C’était pas prévu.
Ils n’étaient Pas prêts.
Il ne fallait pas perdre de temps.

Les minutes ont filé.
Les machines ont pris le relais.
Et les parents ont retenu leur souffle.

Il pesait moins qu’un paquet de sucre.
Et pourtant, il pesait tout l’or du monde.

Ils ont appris à aimer à travers un hublot.
À parler doucement pour sa stabilité.
À espérer entre deux chiffres, deux respirations, deux grammes gagnés.

Ils ont découvert que le courage,
ça pouvait tenir dans la paume d’une main.

Ils ont pleuré.
Prié.
Compté les jours, les grammes, les progrès minuscules.

Ils sont rentrés à la maison sans lui.

Avec ce vide.
Et ce fil invisible qui relie chaque battement de cœur au sien.

Mais il s’est battu.

Comme un géant dans un corps minuscule.
Chaque souffle, un pas vers la vie.

Et un jour, enfin, ils l’ont pris dans leurs bras.
Sans peur.
Juste l’amour.

Bref. Il est né trop tôt.

Mais il a réappris au monde ce que voulait dire :

VIVRE 🫶

🌸À vous, parents de prématurés…

Vous n’êtes pas seuls.
Votre force est admirable, tout comme celle de vos petits guerriers.

🌸À vos bébés incroyables…

qui nous rappellent chaque jour que la vie est précieuse et que chaque petit pas en avant
est une immense victoire.

Bref , 17 novembre c’est la journée mondiale de la prématurité 🌍

🫶🪆

✍️MaMatriochka

15/11/2025

Ce soir, Nuit de garde ➡️ Niveau de fatigue ⬆️

Alors j’ai fait ce que toute sage-femme raisonnable ferait 😇

👉 je ramène des cookies.

Mais pas n’importe quels cookies.

Les vraies armes anti-déprime de chez Yummy Cakes by Yasmine

Bref.

Si vous voyez mes collègues traverser le couloir en sprint, ça ne sera pas que pour les accouchements 😇🤣

Bon week-end 🫶🪆

14/11/2025

Bref. Ils sont rentrés à la maison.

Avec un cosy.
Un bébé.
Et quatorze sacs.
Dont la moitié ne servira jamais.

Ils ont posé le cosy dans le salon.
Ils se sont regardés.

Et ils ont pensé très fort :

Et maintenant… on fait quoi ?

Ils ont ouvert les volets.
Ils ont changé une couche.
Ils ont essayé de manger.
Mais le bébé a pleuré.

Alors ils l’ont porté.
Bercé.
Promené dans le couloir.
Chuchoté.
Supplié.
Chanté une berceuse mi-larmoyante, mi-désespérée.

La nuit est tombée.

Ils ont dit : “Ce soir, on dort à tour de rôle.”
Ils n’ont pas dormi.
À tour de rôle non plus.

Il pleurait dès qu’on le posait.
Il pleurait quand il ne tétait pas.
Il pleurait quand il tétait aussi.

Bref, il pleurait.

Ils ont cherché sur Google :

“Bébé pleure sans raison.”

Ils ont découvert les bras.
Le peau à peau.
Le cododo improvisé sur le canapé.

Ils ont découvert qu’on pouvait aimer un bébé
et avoir envie de crier dans un coussin
en même temps.

Ils ont découvert que l’odeur du crâne d’un bébé
valait parfois plus qu’un spa.

Et qu’un sourire de 0,4 seconde à 4h du matin
pouvait réparer une nuit entière.

Et puis, un jour, quelqu’un est venu.

Une sage-femme, une doula, un(e) ami(e), un proche, quelqu’un sur qui on peut compter

Quelqu’un qui a dit : « tu fais bien. »

Qui a écouté, rassuré, expliqué, sans juger.
Et soudain, la maison a paru un peu plus douce.

Parce qu’on ne rentre pas vraiment seuls.
On rentre accompagné, (du moins on devrait toujours l’être).

Bref. Ils sont rentrés à la maison.

🫶🪆

Crédit : MaMatriochka
Dessin: Sabine.D art

07/11/2025

Bref. Elle est tombée amoureuse de l’odeur de son bébé.

Elle ne s’y attendait pas.
Elle l’a pris dans les bras, elle a posé son nez sur sa tête…
et là, ça a fait BOUM.

Un shoot.

Un mélange de vanille tiède, de lait tiède, de mohair tiède (le tout très tiède).

Un parfum indescriptible.

Entre la brioche et le nuage propre.
Entre le sacré et le doudou.

Elle a inspiré.

Longuement.

Puis encore une fois.
Puis une dernière.
Puis… bon, toute la journée en fait.

Elle s’est surprise à lui renifler la fontanelle en pleine tétée.
À glisser son nez dans le cou pour “juste une seconde”.
(Elle ne s’était jamais trouvée aussi bizarre. Et aussi heureuse.)

Elle a essayé de retrouver cette odeur sur ses vêtements.
Sur le lange. Sur le pyjama.

Mais rien à faire.

C’est sur le bébé.
Et que sur le bébé.

Elle en a parlé.

Les gens ont souri poliment.
Personne n’a compris.
Sauf les autres mères.
Celles qui savent.
Celles qui reniflent leurs bébés comme d’autres sniffent les pages d’un vieux bouquin.
Avec les yeux qui brillent.

Bref.

Elle est tombée amoureuse de l’odeur de son bébé.

Et entre nous… mon petit plaisir coupable :

je renifle l’odeur des chaussettes de mon baby quand je lui enlève.
Oui, oui. Les chaussettes.
J’sais pas, c’est chaud, doux, un peu sucré-salé.
J’adore. 😂

Et vous, c’est quoi votre odeur de bébé préférée ?

Avouez, y’en a une que vous sniffez en cachette. 😏

🫶🪆

Crédit: MaMatriochka
Dessin: Taninette

06/11/2025

Bref. Il avait mal au ventre.

Pas à cause d’un virus.
Pas à cause du stress du contrôle.
Non.
Juste… à cause d’eux.

Il a arrêté de lever la main.

Parce qu’à chaque fois, on levait les yeux au ciel.
Et qu’à force, il a fini par baisser les siens.

Il rentrait, souriait, disait que “tout va bien”.
Et puis il s’enfermait dans sa chambre.

Pour que personne n’entende le silence hurler.

Il n’a jamais rien dit.

Il a fait semblant que ça allait …pour pas inquiéter.
Parce qu’il avait peur d’empirer les choses.
Et parce qu’il pensait que personne ne comprendrait.

Des mots comme des gifles.
Des rires comme des lames.
Et le silence… comme une complicité.

Mais derrière chaque moquerie, il y a une cicatrice.

Derrière chaque ricanement, un bout d’enfance qui s’effrite.

Parce qu’un enfant, ça ne devrait pas avoir peur d’exister.

Pas peur d’aller à l’école.

Pas peur d’être soi.

Alors, que faire ? 👇

🗣 Parler.

Même si on ne sait pas par où commencer.
Même si c’est maladroit.
Parler, c’est déjà briser le silence.

👂 Écouter.

Vraiment écouter. Sans juger, sans minimiser.

🏫 Alerter.

Informer l’école, les enseignants, la direction.
Le harcèlement n’est jamais “un simple conflit entre enfants”.

💬 Chercher de l’aide.

Contacter un centre d’écoute, un psychologue, un professionnel formé.

📞 En Belgique : 103 (Écoute-Enfants).

📞 En France : 3020 (numéro national gratuit).

Parce qu’aucun enfant ne devrait avoir mal au ventre à cause de la peur.

Bref.

C’est la journée de lutte contre le harcèlement scolaire.

Et c’est surtout un rappel : le silence ne protège jamais.

🫶🪆

✍️MaMatriochka
🎨Inconnu

02/11/2025

Bref.

Apparemment, le dernier post en a traumatisé quelques-uns 😉

Parce qu’un ventre mou, un périnée en RTT et des seins asymétriques… c’est « trop »

Mais en fait, non.

C’est juste la vie réelle de beaucoup de mamans.
Et si parler de la réalité fait peur, imaginez la vivre sans en parler 😅

Oui, certaines ont retrouvé leur corps d’avant. Tant mieux 💛

Mais pour toutes les autres :

Pas de panique, pas de honte, pas de tabou.

Juste un peu de tendresse pour ces corps qui ont donné la vie, et une bonne dose d’autodérision pour survivre aux nuits hachées menu.

Et pour celles et ceux qui viennent d’arriver (plus de 500🪆💥)… bienvenue !

Ici, on parle du vrai :

Vécu, ressenti, non-dits.

Pas pour effrayer ni dramatiser,
mais pour que chacune puisse s’y retrouver un peu, dans ses rires, ses doutes ou ses victoires.

Petit rappel de service postpartum 👇

Non, ce texte ne parle pas de TOUTES les femmes.

Il parle de celles qui se sont reconnues dans ce chaos doux-amer qu’on appelle le post-partum.

Celles qui regardent leur ventre trembloter en se disant :

« Mais… on n’était pas censé se dire au revoir ? »

Celles qui rient nerveusement en éternuant ( 👀).

Celles qui cherchent leurs abdos comme on cherche ses clés de voiture : sans conviction, mais avec espoir.

Sans honte. Sans filtre. Sans peur.

C’est ça, MaMatriochka :

On dit les choses, on parle vrai.
Avec humour (parfois un peu décalé)…
mais sorry, je suis sage-femme, pas humoriste 😏

Puis, J’ai envie de dire :

Merci pour vos rires, vos partages, vos mots fous.

Et surtout, merci à toutes celles qui osent dire :

« Oui, j’ai accouché. Et mon corps a fait sa vie. Mais moi, je reprends la mienne. »

Bref.

Bienvenue dans le vrai 💛

« Il n’y a pas de corps à réparer, juste des femmes à célébrer ».

Bon dimanche ☀️

🫶🪆

31/10/2025

Bref. Elle a accouché.

Et ensuite… son corps a décidé de faire sa vie.

Son ventre ?

Toujours là.
Un mix entre flan tremblotant et souvenir affectif de grossesse.
(Le bébé, lui, est dans le berceau. Le ventre, lui, est resté dans le miroir.)

Ses seins ?

Avant : fermes, haut perchés.
Maintenant : Un à l’est, l’autre au sud.
Symétrie optionnelle.

Son périnée ?

On parle pas de lui.
Par respect pour sa mémoire.
(Repose en paix, tonicité.)
Et gare à l’éternuement :
Let it leak.

Ses cheveux ?

Ils tombent.
Partout.
Elle pourrait tricoter un bébé en mohair avec ce qu’elle perd par jour.

Sa peau ?

Un combo entre acné, sueur nocturne, et peau de serpent en mue.
Glow de maternité ?
Non. Juste luisante de fatigue.

Ses fringues ?

Ni taille grossesse.
Ni taille normale.
Juste : legging désespéré et t-shirt de daron volé.

Ses abdos ?

On les cherche encore.
Ils sont probablement partis avec son sommeil.

Et pourtant… elle est là.
Debout.
Amazone de la fatigue, reine du déni capillaire,
et survivante de la gaine postpartum.

Bref. Elle a accouché.

Son corps est un champ de bataille.
Mais aussi le lieu du miracle.
Et franchement, même cabossée… elle déchire.

Laissez-vous du temps ♥️

🫶🪆

📝MaMatriochka
🎨Illustration: Yehuda Devir

29/10/2025

📸🌅🤰🏼

29/10/2025

🫶🪆

26/10/2025