Projet de vie : Accompagnement individuel et ateliers

18/11/2025

Cette réflexion est en lien avec ce que nous avons parlé hier dans le groupe clarifier son projet professionnel par rapport à ce qui fait qu'un manager est un bon manager.

Un bon manager, ce n’est presque jamais celui qui parle le plus. C’est celui qui voit ce que les autres ne montrent pas.

Dans une équipe, les signaux faibles parlent fort :
– un « ça va » sans énergie
– un collaborateur plus discret que d’habitude
– une micro-tension entre deux phrases

Les managers qui font vraiment la différence ? Ceux qui remarquent ces détails et qui prennent le temps d’aller voir ce qu’il y a derrière.

Parce qu’un dialogue ne commence pas toujours par des mots.
Parfois, il commence par un regard qu’on choisit d’écouter.

17/11/2025

Aujourd'hui c'était la 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒖 𝒈𝒓𝒐𝒖𝒑𝒆 "𝑪𝒍𝒂𝒓𝒊𝒇𝒊𝒆𝒓 𝒔𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍", un groupe composé uniquement de femmes (c'est le hasard mais je parlerai donc de mes participanTES 👩 ;) )
Nous sommes parties pour 𝟒 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝟐𝐡 pour faire émerger des pistes de projet professionnel. 📋
Pour débuter cette réflexion, je les ai invitées à 𝐝𝐞́𝐟𝐢𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐥𝐞 𝐣𝐨𝐧 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥. ✨
Au delà de cette définition un peu utopique, cela amène surtout à 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆́𝒄𝒉𝒊𝒓 𝒂̀ 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒍'𝒐𝒏 𝒏𝒆 𝒗𝒆𝒖𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒖𝒏 𝒇𝒖𝒕𝒖𝒓 𝒋𝒐𝒃 𝒆𝒕 𝒂̀ 𝒄𝒆 𝒅𝒐𝒏𝒕 𝒐𝒏 𝒂 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒇𝒐𝒏𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒋𝒐𝒃. 🥰
Je dois dire que les discussions ont assez vite été animées ... Positivement et constructivement animées. ✔
𝑬𝒕 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒗𝒆𝒛 𝒅𝒆́𝒋𝒂̀ 𝒆𝒖 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏 𝒔𝒖𝒓 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒔𝒆𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒋𝒐𝒃 𝒊𝒅𝒆́𝒂𝒍 ?

17/11/2025

Hello
Voici une page que je vous invite a suivre et a partager.
Vous y trouverez des conseils et des réflexions sur la communication :
Pourquoi on ose pas, pourquoi nos messages ne passent pas ... bien, pourquoi on se comprend mal,...
Le porteur de la page est quelqu'un que je connais bien puisque c'est mon compagnon. Et au-delà de se compléter dans la vie, on s'est souvent complété également dans le professionnel que ce soit dans les formations, pour des coachings, ou pour des simulations d'entretien d'embauche.
Ses techniques de prédilection sont le décryptage du langage non verbal et la pnl.

https://www.facebook.com/share/17QxR5BSpD/

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11/11/2025

Merci pour le partage

🎯 𝑫𝒆𝒓𝒏𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒍𝒊𝒈𝒏𝒆 𝒅𝒓𝒐𝒊𝒕𝒆 !

Le module « 𝐂𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 » démarre lundi prochain… et 𝒊𝒍 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒏𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 :)

Vous ressentez le besoin de faire le point, de 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 ou d’explorer de nouvelles pistes professionnelles ?
C’est le moment idéal pour prendre du recul et (re)donner une direction claire à votre projet 👉🎯

🗓️ Démarrage : lundi 17/11 de 13 à 15h
📍 Format : 4 ateliers de 2h
📌Lieu : Centre thérapeutique Les Oranges
⏳ Il est encore temps de vous inscrire !

👉 Informations et inscriptions : https://forms.gle/Zk2riHx6mdFtgayW6

Ne laissez pas passer cette occasion de faire le point, d’y voir plus clair et d’avancer en confiance 🌟

11/11/2025

🎯 𝑫𝒆𝒓𝒏𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒍𝒊𝒈𝒏𝒆 𝒅𝒓𝒐𝒊𝒕𝒆 !

Le module « 𝐂𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 » démarre lundi prochain… et 𝒊𝒍 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒏𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 :)

Vous ressentez le besoin de faire le point, de 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 ou d’explorer de nouvelles pistes professionnelles ?
C’est le moment idéal pour prendre du recul et (re)donner une direction claire à votre projet 👉🎯

🗓️ Démarrage : lundi 17/11 de 13 à 15h
📍 Format : 4 ateliers de 2h
📌Lieu : Centre thérapeutique Les Oranges
⏳ Il est encore temps de vous inscrire !

👉 Informations et inscriptions : https://forms.gle/Zk2riHx6mdFtgayW6

Ne laissez pas passer cette occasion de faire le point, d’y voir plus clair et d’avancer en confiance 🌟

07/11/2025

✨𝐀𝐧𝐞𝐜𝐝𝐨𝐭𝐞 𝐝'𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ✨
Ce matin, A-F, que j’accompagne depuis quelque temps, me confie combien 𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒔𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖 𝒋𝒐𝒃, elle se sent enfin à sa place. 🥰

❓❓𝐄𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞, elle se demande encore 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒂 𝒑𝒖 𝒕𝒐𝒍𝒆́𝒓𝒆𝒓 𝒂𝒖𝒕𝒂𝒏𝒕 de pression, de culpabilisation, de charge, de flou... et ce sentiment de ne jamais être assez bien.

Je lui explique alors qu’à l’époque, elle était dans sa 𝐳𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭.
Pas parce qu’elle y était bien, mais parce que c’était du connu, de l'habituel.
❗𝑬𝑻 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓, 𝒊𝒍 𝒇𝒂𝒖𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒛𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕 𝒅𝒆𝒗𝒊𝒆𝒏𝒏𝒆 𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆… qu’on ne puisse plus y rester.❗

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐟𝐚𝐮𝐭𝐞𝐮𝐢𝐥 : on s’y assoit par habitude, il s’affaisse, il grince… jusqu’au jour où on sent les ressorts.
Ça n'est pas agréable.
Et c’est ce jour-là qu’𝐨𝐧 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫. 🌱

07/11/2025

𝟏 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞 👉𝟒 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝟐𝐡 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.
✔17 𝒏𝒐𝒗𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 : 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 idéales/souhaitées/possibles : Quelles sont vos envies/besoins ? Comment s'arranger avec la réalité ?
✔25 𝒏𝒐𝒗𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 (❗ c'est un mardi) : 𝐁𝐢𝐥𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, un moment pour faire l'inventaire de vos baggages.
✔1 𝒅𝒆́𝒄𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 : 𝐈𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐞̂𝐭𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬, une réflexion où on se pose pour réfléchir à ce sui vous intéresse, ce qui vous fait envie et dans quoi vous prendriez du plaisir.
✔8 𝒅𝒆́𝒄𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆 : 𝐁𝐢𝐥𝐚𝐧 𝐞𝐭 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬 : on met les pièces de votre puzzle ensemble pour voir ce qui se dessine et on prévoit, si vous êtes prêts, quelques premières actions pour avancer dans ce projet.
✨𝑼𝒏𝒆 𝒐𝒄𝒄𝒂𝒔𝒊𝒐𝒏 𝒅'𝒐𝒖𝒗𝒓𝒊𝒓 𝒍𝒂 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒕 𝒅'𝒆́𝒍𝒂𝒓𝒈𝒊𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 😊
***
❗ report de la date de début au 17 novembre
📋 il est encore possible de s'inscrire via ce formulaire
https://forms.gle/kDGrVPXSddUj2rCHA

05/11/2025

Cet après-midi, j'ai une douce pensée pour deux jeunes que j'accompagne qui viennent de perdre soudainement un pilier de leur famille.
🖤🌟

03/11/2025

Aujourd'hui c'était la 3eme réunion de notre groupe je passe à l'automne serein avec un thème difficile mais de saison : le deuil.
C'était l'occasion de s'exprimer en toute bienveillance sur les différents types de deuils vécus (par rapport à une personne, une situation...) et comment avancer pas à pas vers l'acceptation

02/11/2025

❗❗ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞 : 𝐂𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 ✨

𝐀̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝟏𝟎/𝟏𝟏 au Centre thérapeutique Les Oranges à participez à 𝟒 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝟐𝐡 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 pro.
📌𝑪𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒓𝒅𝒆𝒓𝒐𝒏𝒔 :
- Conditions de travail souhaitées 🧭
- Intérêts professionnels et motivations 🔎
- Bilan de compétences 🔧
- Pistes de projets qui émergent 💡

📌𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 ?
Pour 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞𝐬, identifier des 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬, faire émerger des idées grâce à des exercices pratiques et repartir avec un 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐝'𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭.
Échanges en petit groupe et accompagnement personnalisé.

📌Places limitées — inscription obligatoire via ce formulaire https://forms.gle/GmoskABdgvj8UgUGA
Pour plus d'infos, envoyez-nous un message privé. 📩

À bientôt :) Valérie Desclez, Psychologue et coach en gestion de carrière