De Kracht, Klaproosstraat 36, Beerse (2026)

20/05/2026

HUP, WEG ERMEE

Wist je dat een microgolf, of magnetron, je eten bestraalt, jawel, bestraalt!, op cellulair niveau en dat het de kankerbestrijdende voedingsstoffen in je voeding vernietigt en voedingstekorten bevordert?

Studies tonen aan dat bv. in broccoli, 98% van de antikanker voedingsstoffen vernietigd worden.
Vitaminen en fytonutriënten (plantaardige voedingsstoffen) zijn zeer gevoelige moleculen. Zij worden makkelijk vernietigd door warmte.

ZO WERKT HET
de microgolven prikkelen de watermoleculen van binnenuit; warmte wordt gevormd van binnen naar buiten
dit resulteert in een cel per cel “bestraling”
het veroorzaakt een bijna volledige moleculaire ontleding van de vitaminen, fytonutriënten, wat ziekte bevordert
het voedsel is “dood” op elk niveau
er blijven enkel lege calorieën, vezels en mineralen over

GEVOLGEN
de moleculaire structuur is gedecimeerd (verwoest), vergelijkbaar met wat een nucleaire oorlog veroorzaakt
chronische voedingstekorten ontstaan
mogelijk gezondheidsproblemen aangaande kanker, diabetes, botziekten, verlies van hersenfunctie, hart- en vaatziekten, e.a., steken de kop op
mogelijk gewichtstoename door het eten van uitsluitend lege calorieën

GEZONDERE OPTIES
stoom je voeding, wat de beschikbaarheid van de biologische waarde bevordert
roerbak, of gril (vermijd het verbranden van de voeding, wat wederom gezondheidsproblemen veroorzaakt)
eet rauwe groenten/fruit, waarbij de voedingsstoffen maximaal behouden blijven

TOCH EEN MICROGOLF/MAGNETRON GEBRUIKEN
ontsmetten werkt met een magnetron effectiever dan met een wasmachine
vaatdoekjes en andere schoonmaakhulpmiddelen kan je dus prima met de magnetron ontsmetten

Dus, mooie ziel, weg met dat ongezonde, lelijke ding, en verwen je lichaam (opnieuw) met gezonde voeding.

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

29/04/2026

LIEFDE

Had ik net een tip klaar gelegd over diepe angst.
Hoe je buitelend dieper en dieper zakt, hoe vrees je verstard, of je heel ver en snel doet weglopen.

En toen voelde het niet goed…

Er is al genoeg angst en vrees in de wereld

Veel te veel zelfs.

Het tegengestelde van angst is liefde, vertrouwen.

Het ene veld trilt laag en houdt je gevangen.

Het andere veld, liefde, trilt hoog en geeft je vleugels, gemoedsrust.

Als je jezelf in het lage energieveld zet, kan je makkelijk gemanipuleerd worden en kan je makkelijk naar de hand gezet worden.

Als je jezelf in het hogere energieveld zet, sta je sterk in je schoenen en hebben manipulators veel minder vat op jou.

Liefde vormt een veld voor jou waarin je jezelf kan zijn, waar de flow van het leven kan stromen.
Je bent heel met jezelf en met je omgeving.

Je glimlach op je lippen maakt iets los bij anderen.
De reactie op een glimlach, een vriendelijk woord, kleurt de gemoedsrust van degene die jouw glimlach, jouw liefde mag ontmoeten.

En terwijl jij deze woorden van gemoedsrust en vrede leest, voel je ongetwijfeld al dat er een verschuiving in jezelf plaatsvindt.

Je opgetrokken schouders zakken omlaag.

Je gaat rustiger ademen en je slaakt een zucht.

Je leunt even achterover en denkt na over die glimlach.

Zet hem even op je lippen.

Sluit je ogen.

Breng je aandacht naar je voeten en plant ze stevig in de grond.

Leg je handen op je buik en glimlach.

Stuur je glimlach en je adem naar je buik.

Voel hoe rustig en kalm je wordt.

Leg je handen op je hart.

Denk aan iemand die je heel graag ziet.

Voel die liefde.

Laat deze liefde nu je ganse lichaam vullen.

Voel hoe de liefde door je lichaam stroomt.

Voel dankbaarheid voor dit prachtige gevoel van liefde.

Zie nu deze liefde en dankbaarheid naar buiten stromen, om heen je lichaam.

Breidt deze cirkel van liefde uit en laat het de hele ruimte vullen waarin je je bevindt.

Maak het nog groter en laat deze bubbel je hele buurt vullen, gans België vullen, gans Europa vullen, gans de wereld vullen.

Voel het, zie het.

Blijf nog even in dit zalig gevoel.

En als je klaar bent, kom dan terug tot het hier en nu.

Heerlijk toch?

Liefdevolle lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

30/03/2026

VREE WIJS

Onlangs las ik de voorbijkomende berichtjes van Janosh.
Ingetogen wijze woorden van een wijs man.
Hij channelt zijn Arcturianen en vraagt hen naar subtiele antwoorden over energie en begrippen

Het stemt mij tot nadenken en reflectie
Zie ik het ook zo, zoals het wordt aangegeven?
Voel ik het, resoneert het?

Zo kwam de vraag voorbij:

Wat is radicale neutraliteit?
Is dat onverschilligheid?

Het antwoord luidde:
neutraliteit is geen afstand, het is aanwezigheid zonder verstrikking
het is het vermogen om alles te zien, zonder jezelf te verliezen in oordeel
oordeel verzwakt je veld, neutraliteit versterkt het
wanneer je iets bestempelt als goed of slecht, bind je jezelf aan het spel van polariteit
wanneer jij waarneemt zonder oordeel, dan ben je vrij

Hmm, simpel toch?
Hmm, geprobeerd, niet zo simpel zeg!

En jij, durf jij die radicale neutraliteit beoefenen?
En, lukt het jou, of heb je er een oordeel over?

Dankjewel Janosh voor je vree wijze woorden
(of is dit ook een oordeel?) 😇

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

vrij

01/03/2026

SSST

Heb jij dat ook wel eens?
Dat het wat stiller mag?
Dat het geluid gedempt mag worden?
Dat het lawaai even niet hoeft?
Dat “aan staan” even “uit” mag?

Hah, wat een geruststelling.
Ik heb meer nood aan stilte en rust, dan aan steeds druk bezig zijn.
Het mag gerust wat rustiger, niet zo gehaast.
Effe op de “pauzeknop” drukken aub…
Effe ontkoppelen.

Hoe doe je dat, die stilte vinden?
Gewoon: de radio af, de TV af, je social media uit, je Iphone af en even je verstand op nul.

Nou, hoor ik je denken, wat met mijn partner, mijn kinderen, mijn vrienden, mijn collega’s, mijn baas, mijn klanten?
Gewoon: effe parkeren en tot jezelf komen.

Geen “ja maar”, want dat betekent “nee, want”

ENKELE TIPS
als iedereen thuis naar bed is, blijf dan nog even alleen zitten en luister naar de stilte
let op je ademhaling: in langs je neus en bijzonder langzaam uit langs je mond met de letter “F”. Trek nog even je navel naar achter tot je totaal uitgeademd bent. Laat dan in één keer je buikspieren los en je ademt vanzelf weer in langs je mond. Herhaal 3 tot 6 keer. Voel hoe het stil wordt in je hoofd en hoe de rust zich nestelt rond je hart
een andere stiltebondgenoot is de natuur. Trek je stapschoenen aan en ga een wandelingetje maken in je eentje. In plaats van te piekeren, zet je je oren open en je luistert naar de geluiden om je heen. Je hoort het ritselen van de bladeren, je hoort de vogeltjes kwelen, je hoort een kikker in de vijver springen, als er water in de buurt is, je ziet een konijn schichtig over het open veld sprinten
doe yoga. Sluit je aan bij een yogaschool, of volg online sessies
beoefen elke dag een stiltemoment met je huisgenoten: 10 minuutjes zwijgen met zijn allen, rustig in de zetel, met de oogjes dicht
ontdoe de ruimte waar je verblijft van rommel en chaos. Steek wat kaarsjes of theelichtjes aan, verdampt wat etherische olie en drink een rustgevende thee
maak een plekje in huis, waar jij je kan terugtrekken en waar niemand je stoort. Doe daar aan meditatie, teken, kleur mandala’s, lees een boek

ETHERISCHE OLIE
1 of 2 druppeltjes in water doen en met een diffuser verdampen
sandelhout kan prima ingezet worden bij prikkelbaarheid, herstelt het evenwicht in je energiestelsel. Bij kinderen houdt het de verbinding met het hogere open, zodat ze echt kind kunnen zijn (ipv kleine volwassenen)
neroli (of oranjebloesem) kan je verdampen om te kalmeren, bij shock- paniek- of angstaanvallen; het geeft je diepe rust op fysiek en mentaal gebied

THEETJE
cafeïne en theïne zijn opwekkend. Koffie, zwarte thee, energiedrankjes en cola dus ook. Drink liever groene thee of een kruidenthee.
als kruiden voor je thee kan je o.a.: citroenmelisse, lavendel, tijm, pepermunt, kamille, duizendblad, engelwortel, guldenroede, ijzerhard, meidoorn inzetten

ONTSPANNING
een voetreflexologie, een Indische hoofdmassage, een Reiki, een tachyonsessie, enz. zijn allemaal methoden om uit je hoofd te komen en in in je lichaam te stappen
massages zijn ook prima
en een goed gesprek over waar je vast zit, kan wonderen doen.

Dus ssst, stilte.

En voor hulp kan je bij mij terecht.
Maak een afspraak en laat je wegglijden in de rust en de stilte.

See you.

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

voetreflexologie

11/02/2026

BLABLA

Ben jij dat ook zo beu, al die blabla over Valentijn?
En wat als dit je niet interesseert, of dat je niet persé iemand hebt om het te delen?
Pfff, wart moet je er mee?

En wat als je JEZELF nu eens in de watten legt?
ME-time voor jou!
Jij die het verdient om jezelf te verwennen.
Jij, die het verdient om op de eerste plaat(s te komen, in plaats van achteraan in het rijtje te staan.

Da’s toch tof, niet ;-))
Jij verdient dat.
Want als jij niet voor jezelf zorgt, wie gaat het dan wel doen?
Beste maatjes met jezelf.
Houden van jezelf.
Het waard zijn dat je eindelijk iets voor jezelf doet.

Dus kom op, leg die schroom opzij
Pak die telefoon die naast je ligt
Duw op het telefoonhoorntje
Kies toetsen en duw 0485 733 230

Dan hoor je: “met Marina” en een glimlach klinkt in je oren
Je kiest een datum en een voetreflex, een Indische Hoofdmassage, een Reiki, of iets anders…
Schrijf het in je agenda en kijk er alvast naar uit.

Voilà zo simpel is het.

Tot binnenkort.
Verheug je maar al op al die rust, jouw ME-time.

Welkom,

Marina De Boyser
www.dekracht.be
GSM: 0485 733 230

03/02/2026

KRIEBEL
Het kriebelt.
Er wil iets komen piepen.
Iets wil zich laten zien.
Er broeit wat.

Ik kijk rond, maar zie niet direct iets.
En toch, ergens diep in mijn hoofd, ergens in mijn ooghoek, ontwaar ik een glimp van enthousiasme, van ongedurigheid.

Ik kijk nog wat beter.
Ik ga naar mijn hartje en zie iets glinsteren.
Ik voel de glimlach op mijn lippen.

Haha, natuurlijk, wat mooi, wat plezant.
Wat een vreugde, wat een dankbaarheid.
Oh zo content dat het nog in mij leeft.
Oh, zo content dat het opnieuw aan mij verschijnt.

Ja, ik heb het begrepen.
Enthousiasme.
Vreugde.
Gedrevenheid.
Passie
En ook een klein beetje (?) ongeduld.

Daar zie ik het staan.
Ik wil mijn wijsheid, mijn blik verruimen.
Mijn kennis optrekken
Iets nieuws beginnen
Me helemaal overgeven aan het moment.

En….
Ik heb het gedaan.
Ik ben begonnen met een opleiding tot Master Source Healer.

Een vervolg op het pad dat ik reeds lang bewandel
Eentje van verdieping
Eentje van werken met energie, met licht, met liefde.

Ik spring in het diepe.
En als ik het straks allemaal onder de knie heb,
vertel ik jou hoe ik nog meer en diepgaander voor jou kan klaar staan.

Heerlijk toch.

Ik zie je graag.

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

11/01/2026

Altijd leuk om te zien dat je inspanningen en bijscholingen erkend worden.
Waar blijf je? Zoals je kan zien: je bent in goede handen.
Maak een afspraak via dekracht@telenet.be of
GSM 0485 733 230.
ALTIJD WELKOM.
Tot gauw.
Groetjes,
Marina

06/01/2026

DENNENBOOM OF SPARRENBOOM
Vandaag is het 6 januari. Tijd om je kerstboom af te breken en het huis uit te doen.

Wij spreken over dennenboom, maar eigenlijk is het een sparrenboom.
De verwarring is er gekomen omdat het kerstlied van oorsprong Duits is. Daar zingen ze “O Tannenbaum”, wat “O naaldboom” betekent. En dat werd in Vlaanderen vertaald naar “O dennenboom”.

In de oudheid zetten de Germanen een groenblijvende Spar in huis om bosgeesten een plekje te geven waar zij het warm zouden hebben. Omdat de Germanen benieuwd waren wanneer er een bosgeest in hun boom zou komen, hingen zij er belletjes in.

Benieuwd wat de Spar, Pinus Sylvestris, aan goede eigenschappen voor jou in petto heeft?

Pinus betekent pin of pen of berg, en verwijst naar de rechte stam of de stevige penwortel van de Spar/Den. De blauwgroene kleur van de naalden heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel. Bij de Den ruik je vooral het hars. Je ademt dieper in als de geur je neus bereikt. Door beter adem te halen wordt je doorbloeding verbeterd en werkt hij bloedzuiverend. Het geeft je niet alleen meer ademruimte, maar werkt ook in op je geestelijk welzijn. Het hars in de Den helpt slijm op te lossen, ontstekingen tegen te gaan en wonden te helen.

Wens je alsnog een stukje van zijn goede werking in huis te halen; de sfeer van de feestdagen nog eventjes vast te houden, je luchtwegaandoeningen, slijm op je longen op te lossen, ontstekingen tegen te gaan, reumatische pijnen, artritis en jicht te verlichten, dan kan je de etherische olie vermengen met wat water en verdampen in een diffuser.
Let wel: de etherische druppels niet eten of drinken.

Er bestaan ook bloesemremedies van de Den/Spar. Enkele druppeltjes op je tong en je zelfacceptie, vergeving, optimisme en zelfvertrouwen krijgen meteen een boost.

Toch de moeite om nog even na te genieten van je “dennenboom” niet?
Een heerlijk 2026 gewenst.

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

26/11/2025

GESCHENK
Het geschenk is aan de gever, wordt wel eens gezegd.

Degene die een geschenk geeft, biedt iets bijzonders aan: iets dat met liefde geschonken wordt. En afhankelijk hoe de ontvanger reageert, blij of teleurgesteld is, hoe aangenamer/vervelender het voor de gever is om het gegeven te hebben.

Kijk maar eens naar binnen en voel hoe je reageert als de ontvanger blij is, er een oprechte lach op zijn/haar gezicht verschijnt en de twinkeling in de ogen ontstaat.

Of voel hoe het binnenkomt als de ontvanger teleurgesteld is, zijn/haar best doet om het te verdoezelen en een geforceerd lachje tovert op zijn/haar lippen.

Dan blijft natuurlijk de vraag: hoe kies je een geschenk dat juist is?

Als de gever zijn kado kiest op basis van zijn/haar eigen voorkeur, kan dit (hoewel goed bedoeld) een gevoel van miskenning creëren bij de ontvanger, omdat het geschenk zijn doel mist.

Verdiep je dus in de persoonlijkheid en de voorkeuren van degene wie je een geschenk wenst te geven. Laat eventuele keuzevrijheid meespelen, vraag je af of wat je geeft praktisch is (en niet alleen emotioneel), geef het een persoonlijke toets.

Als de gever een kado kiest op basis van zijn kennis van de ontvanger, roept dit bij de ontvanger een gevoel van waardering, erkenning, appreciatie op.

Een geschenk geven is dus meer dan een gebaar, het is een manier om je waardering te tonen en jullie relatie (liefde, vriendschap, familieband…) te versterken.

Een kadobon kan een prima oplossing zijn.
Het combineert je persoonlijke waardering met een keuzevrijheid.

Heeft de ontvanger nood aan me-time: een relax-moment, een nieuwe ervaring, een verwennerij, iets nieuws dat uitgeprobeerd wil worden, nood aan een aparte beleving, een spirituele invalshoek, een verlossend gesprek…
Dan kan je terecht bij De Kracht voor een kadobon naar keuze.

Meer info over kadobonnen via deze link of ga naar www.dekracht.be open het menu in de rechter bovenhoek en kies voor het tweede blokje “Kadobon”.
Mailen voor info kan ook via dekracht@telenet.be

Veel plezier met je juiste kado-idee ;-)

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

-time

02/11/2025

WITTE (WILDE) PAARDENKASTANJE

Ben net terug van een mooie stevige wandeling in de natuur. Er staan vele soorten struiken en bomen. En ééntje daarvan is de Aesculus hippocastanum, de witte paardenkastanje, oftewel de wilde kastanjeboom.

Wat een majestueuze kanjer is het. Hij kan wel tot 250 jaar oud worden.
In het voorjaar is hij getooid met hoge witte trosvormige bloemen. Zijn vruchten, in bolsters met kleine, dikke stekels, zijn NIET eetbaar, in tegenstelling tot zijn broertje, de Castanea sativa, de tamme kastanjeboom, met zijn roze trosvormige bloemen en zijn uitbundige stekelige bolsters.

De wilde kastanje is een elektrisch geladen vrucht die negatieve energie kan aantrekken. Vind je zulke kastanje, steek hem dan in je broekzak; zo voorkom je reumatische pijnen. Mooi toch?
In vroegere dagen gaf men wilde kastanjes aan het vee, om de melkproductie te verhogen en aan de paarden als hoestmiddel (“paarden”kastanje, heb je hem…?)

De witte paardenkastanje wordt veel verwerkt in tinctuur of etherische oliën.
De vruchten bevatten vele plantstoffen die versterkend en zuiverend werken op de bloedvaten.
Deze Aesculus tinctuur of Etherische Olie (EO) kan ingezet worden bij:
spataders
slechte doorbloeding van de benen
koude handen en voeten
verbeteren van de bloedcirculatie
vochtophoping in de weefsels
spierpijn en reumatische klachten
hoge bloeddruk
hoog cholesterolgehalte
aambeien
ouderdomsklachten van de botten

Kinderen kunnen mooie poppetjes maken door de kastanjes met touwtjes aan elkaar te binden en er poppenkast mee te spelen. Of wellicht, zoals men vroeger deed: halssnoeren maken om ofwel rond je hals te dragen ofwel om ze in je kleerkast te hangen tegen de motten.

Lekker creatief zijn en gezondheidsgewijs je voordeel doen.

Hup, naar het bos en rapen maar.

Lichtgroetjes,
Marina

P.S.
Deze methode is niet bedoeld om medische of openbare gezondheidstoepassingen te vervangen, maar is bedoeld om een toevoeging te zijn, iets dat je zelf kan doen - voor jezelf

30/09/2025

OP GOEDE VOET MET JEZELF

Even neerploffen. Sokken uit. En dan... zachte druk, warme handen, en stilte.�Aaah, voetreflexologie. Het geheim van rust in je lijf én in je hoofd.

Wist je dat je voeten als een landkaart van je hele lichaam zijn? Elk plekje correspondeert met een orgaan of systeem. En wanneer je voeten liefdevol behandeld worden, reageert je hele lichaam daarop. Met ontspanning. Met herstel. Met een diepe zucht van “eindelijk”.

Voetreflexologie:
stimuleert de doorbloeding
voert afvalstoffen af
activeert je zelfgenezend vermogen
helpt je zenuwstelsel tot rust komen

En wat voel jij?
�Een weldadige kalmte die als een warme deken over je heen glijdt.�Het loslaten van spanning, alsof je spieren zachtjes ontdooien.�Een voldaanheid alsof je uren hebt geslapen, maar dan op een massagewolkje.
Ideaal bij stress, hoofdpijn, slapeloosheid, hormonale klachten of gewoon… omdat je het verdiént.
Voetreflex is geen luxe.

Het is thuiskomen in jezelf.�Vanuit je voeten, recht naar je hart.
Voetjes omhoog en just be.

Kom maar af, ik ontvang je met open armen, een warm hart, warme handen met een zalig uurtje me-time exclusief voor jou.

Altijd welkom.

Lichtgroetjes,�
Marina

P.S.�Deze methode is geen medische behandeling, maar een waardevolle aanvulling die je zelf kunt kiezen – met zachtheid voor jezelf.
-time

De Kracht

20/05/2026

29/04/2026

30/03/2026

01/03/2026

11/02/2026

03/02/2026

11/01/2026

06/01/2026

26/11/2025

02/11/2025

30/09/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type