Ayenni healing en coaching

20/08/2025

🌿 Mindfulness lessenreeks: samen worden we meer bewust, gelukkig en veerkrachtig! 🌿

Wie geabonneerd is op de nieuwsbrief zag het al: op 6 oktober 2025 starten we met een nieuwe mindfulness cursus! 🥰

In 8 sessies leren we samen vertragen, spanning loslaten en meer geluk en veerkracht vinden in het dagelijks leven. 🙏

Doe mee en geef jezelf een cadeau dat je nog lang bijblijft! ✨

ℹ️ Benieuwd naar meer? Check www.ayenni.be/mindfulness-training voor alle info!

Heb je vragen? Contacteer me gerust, ik help je graag verder! 😊

Veel liefs, Elien 😘

19/08/2025

✨ Meditatiecirkel met helende klankschalen✨

Meditatie helpt je vertragen, spanning los te laten en je innerlijke rust te vinden. Wanneer we deze techniek combineren met de helende klanken van klankschalen, ontstaat er een zachte bedding om tot jezelf te komen.🙏

Klankschalen werken door hun trilling en resonantie, die diep in lichaam en geest doordringen. Wanneer de schaal wordt aangeslagen, ontstaan harmonieuze klanken die de hersenen en het zenuwstelsel tot rust brengen. Dit helpt om spanning los te laten en een gevoel van ontspanning en balans te ervaren.

Wat kun je verwachten?
🧘‍♀️ Diep ontspannen en landen in jezelf
🎶 Helende klanken die je lichaam en geest verzachten
🌿 Een moment van stilte en verbinding

Of je nu ervaren bent in meditatie of nog nooit gemediteerd hebt, je bent van harte welkom bij Ayenni! Samen creëren we een veilige ruimte van rust, heling en bewustzijn. 🥰

📍 Praktijk Ayenni, Begijnendijk
🗓️ Donderdag 21 augustus om 19u30
💫 Voor iedereen die verlangt naar rust en tijd voor zichzelf.

Opgelet: er zijn nog slechts 2 plaatsen vrij voor deze cirkel! Reserveer dus snel je plekje via www.ayenni.be/contact

Vragen? Contacteer me gerust, ik help je graag verder! 😊

Veel liefs, Elien 😘

12/08/2025

✨ Meditatiecirkel: een moment van rust en tijd voor jezelf✨

In de drukte van het dagelijks leven vergeten we vaak om stil te staan. Meditatie is een zachte uitnodiging om weer te verbinden met jezelf. Het helpt je gedachten tot rust te brengen, je ademhaling te verdiepen en je lichaam en geest te ontspannen. 🙏

In de cirkels bij Ayenni creëren we samen een veilige, zachte bedding om tot jezelf te komen, met een begeleide meditatie en de helende klanken van klankschalen. 🌿

Wat kun je verwachten?
🧘‍♀️ Diep ontspannen en landen in jezelf
🎶 Helende klanken die je lichaam en geest verzachten
🌿 Een moment van stilte en verbinding

Of je nu ervaren bent in meditatie of nog nooit gemediteerd hebt, je bent van harte welkom! Samen creëren we een ruimte van rust, heling en bewustzijn. 🥰

📍 Praktijk Ayenni, Begijnendijk
🗓️ Donderdag 21 augustus om 19u30
💫 Voor iedereen die verlangt naar rust en tijd voor zichzelf.

Opgelet: de plaatsen zijn beperkt! Reserveer dus snel je plekje via www.ayenni.be/contact

Vragen? Contacteer me gerust, ik help je graag verder! 😊

Veel liefs, Elien 😘

04/08/2025

💖 Tijd voor jezelf 💖

🙏 Net terug van vakantie maar je voelt je niet uitgerust?
🙏 Je hebt nu wel vakantie maar je ziet aan tegen een ellenlange to-do lijst?
🙏 Er is nog geen vakantie in zicht maar je hebt wel nood aan ontspanning?

Boek een verwenmoment bij Ayenni en geef jezelf over aan complete ontspanning. Zo kan jij je batterijtjes weer opladen en er weer met volle energie tegenaan gaan! 🥰

Een greep uit het aanbod:
✨ Reiki healing: diepe ontspanning en heling van lichaam en geest, precies waar het nodig is
✨ Oorkaarsen: in combinatie met een lymfemassage zorgt deze behandeling op natuurlijke wijze voor een weldoende ontspanning
✨ Energetische massage: deze zachte, ontspannende massage van het hele lichaam herstelt de harmonie in lichaam en geest
✨ Edelsteenmassage: ervaar de diepe, helende werking van rozenkwarts of jadestone edelstenen
✨ Herbal Earth massage: kom helemaal tot rust met deze heerlijke massage van voeten en onderbenen met warme kruidenstempels
✨ Soundhealing: geef je over aan de ultieme ontspanning en weldaad van de klanken en vibraties van klankschalen en stemvorken

📅Boek snel en eenvoudig je afspraak via www.ayenni.be 👌

❓Heb je vragen over een bepaalde behandeling of twijfel je welke behandeling voor jou geschikt is op dit moment? Contacteer me gerust, ik help je met veel plezier verder! 😊

Veel liefs, Elien 😘

03/08/2025

✨ Meditatiecirkel: een moment van rust en tijd voor jezelf✨

Voel je welkom in onze meditatiecirkel – een zachte bedding om tot jezelf te komen, met een begeleide meditatie en de helende klanken van klankschalen. 🌿

Wat kun je verwachten?
🧘‍♀️ Diep ontspannen en landen in jezelf
🎶 Helende klanken die je lichaam en geest verzachten
🌿 Een moment van stilte en verbinding

Of je nu ervaren bent in meditatie of nog nooit gemediteerd hebt, je bent van harte welkom! Samen creëren we een ruimte van rust, heling en bewustzijn. 🥰

Gun jezelf een avond van verstillen, verzachten en vertragen. 🙏

📍 Praktijk Ayenni, Begijnendijk
🗓️ Donderdag 21 augustus om 19u30
💫 Voor iedereen die verlangt naar rust, diepgang en zachtheid.

Opgelet: de plaatsen zijn beperkt! Reserveer dus snel je plekje via www.ayenni.be/contact

Vragen? Contacteer me gerust, ik help je graag verder! 😊

Veel liefs, Elien 😘

02/08/2025

Benieuwd wat er binnenkort op het programma staat bij Ayenni? Ontdek het in de nieuwsbrief, vers van de pers! 😉 https://mailchi.mp/a2034c33b517/cirkels-aug-sept-2025

✨ Donderdag 21 augustus: Meditatiecirkel
✨ Donderdag 4 september: Vrouwencirkel

Opgelet: de plaatsen zijn beperkt! Schrijf je dus snel in via www.ayenni.be/contact

Vragen? Stuur me gerust een berichtje, ik help je graag verder! ☺️

Veel liefs, Elien 😘

De zomer nodigt uit tot genieten, beleven en naar buiten treden. Maar juist tijdens én na deze actieve periode is het waardevol om weer naar binnen te keren. Door te verstillen geef je ruimte aan alles wat in beweging is geweest. Verzachten helpt om spanningen los te laten die misschien onbewust zi...

28/07/2025

Helemaal opgeladen na mijn verlof en 100% klaar om jullie terug in de watten te leggen! 😉

De werkweek begon alvast supergoed met een heerlijke reiki sessie en een zalige jadestone massage. Happy klantjes = happy Elien! 🥰

Wil jij ook een verwenmoment voor jezelf (of iemand anders) inplannen? Ontdek het aanbod 👉 www.ayenni.be en boek snel en eenvoudig je afspraak online.

Vragen? Contacteer me gerust, ik help je graag verder! 😊

Veel liefs, Elien 😘

18/06/2025

✨ Meditatiecirkel met helende klanken ✨

Gun jezelf een moment van diepe ontspanning en innerlijke rust. Samen mediteren we in een veilige en warme omgeving, omringd door gelijkgestemde zielen. We nemen even tijd voor onszelf, om te zakken in ons lichaam en uit ons hoofd te stappen. Hierbij worden we ondersteund door de rustgevende klanken van de klankschalen. 🙏

Wat kun je verwachten?

🧘‍♀️ Diep ontspannen en landen in jezelf
🎶 Helende klanken die je lichaam en geest verzachten
🌿 Een moment van stilte en verbinding

Of je nu ervaren bent in meditatie of nog nooit gemediteerd hebt, je bent van harte welkom! Samen creëren we een ruimte van rust, heling en bewustzijn. 🥰

📅 Datum: dinsdag 24 juni
⏳ Tijd: 19u30
📍 Locatie: praktijk Ayenni in Begijnendijk
💖 Investering in jezelf: € 22

Wil jij erbij zijn? Schrijf je in via www.ayenni.be/meditatiecirkels 🙏✨

Veel liefs,
Elien 😘

31/05/2025

✨Vrouwencirkel met thema: Vertrouwen ✨

Er is een punt in ons leven waarop we beseffen: Ik kan niet alles controleren. En misschien hoeft dat ook niet.

Zolang we leven vanuit angst, proberen we het leven te beheersen. We houden alles vast – de planning, de uitkomst, de verwachtingen – uit vrees dat als we loslaten, alles uit elkaar valt. We stellen vragen als: Wat als het misgaat? Wat als ik het niet goed doe? Wat als ik faal, verlies, tekortkom? En dus bouwen we muren, maken we to-do-lijsten, analyseren we elk risico. We proberen veilig te blijven. Maar vaak raken we vooral… uitgeput.

✨ Leven in controle is een illusie van veiligheid.
✨ Leven in vertrouwen is een keuze voor innerlijke vrijheid.

Vertrouwen betekent niet dat alles vlekkeloos zal verlopen.
Vertrouwen betekent: wat er ook gebeurt, ik zal ermee kunnen omgaan.
Het is een diepe innerlijke houding van overgave – niet als opgeven, maar als toegeven aan de stroom van het leven. Niet meegesleurd worden, maar meegaan – in zachtheid, met een open hart. 🙏

En misschien is dat wel de uitnodiging van deze tijd:
🩷 Om te verzachten.
🩷 Om te ademen.
🩷 Om niet langer te vechten tegen wat is, maar samen te vallen met het leven zelf.
🩷 Om te leven vanuit vertrouwen.

In de Vrouwencirkel van 5 juni creëren we een veilige plek waar we samenkomen om te verbinden. Een plek waar er ruimte is om te voelen en te delen, in alle vertrouwen en zonder oordeel. Een plek waar we helemaal onszelf mogen zijn.

🙏 "Ik laat los. Ik vertrouw." 🙏

Voel jij je hierdoor aangesproken? 👉 Schrijf je in via www.ayenni.be/vrouwencirkels. De plaatsen zijn beperkt, wees er dus snel bij!

Veel liefs,
Elien 😘

28/05/2025

💚 Voel je welkom in de Vrouwencirkel 💚

In een wereld vol prikkels, plannen en controle nodigt deze vrouwencirkel je uit om zachtjes te landen… in jezelf. Op donderdag 5 juni komen we opnieuw samen in een veilige en gedragen cirkel van vrouwen, dit keer rond het thema:

✨Vertrouwen & Overgave ✨

Wat gebeurt er wanneer we de controle wat meer durven loslaten? Als we niet langer duwen of trekken, maar ons laten dragen door het leven zelf? Tijdens deze cirkel verkennen we de kracht van overgave — niet als opgeven, maar als een diepe vorm van vertrouwen. In jezelf. In het proces. In het leven.

Wat mag je verwachten?
✨ Een voorstelrondje met intentie
✨ Een begeleide meditatie met klankschalen
✨ Ruimte om te voelen, te delen en te verbinden
✨ Een moment van thuiskomen in zachtheid

Deze vrouwencirkel is er voor jou als je voelt dat je even stil wil staan, loslaten wat zwaar is, en vertrouwen wil herinneren. Als je verlangt naar meer licht, verbinding en vertrouwen in je leven. De plaatsen zijn beperkt, schrijf je dus tijdig in! 👉 www.ayenni.be/vrouwencirkels

Voel je welkom precies zoals je bent.
Je hoeft niets op te lossen. Alleen te komen, te voelen, en te zijn.
Samen. In vertrouwen. 💚

Veel liefs, Elien😘

25/05/2025

Heb jij nood aan een moment voor jezelf?
Een moment van pure ontspanning?
Van zalig nietsdoen en je laten verwennen?

Boek dan nog snel jouw verwenmoment, want vanaf 7 juni geniet ik van mijn verlof! 😉

Maak makkelijk een afspraak via de online kalender 👉 www.ayenni.be/afspraak

Heb je vragen over een bepaalde behandeling? Contacteer me gerust, ik help je graag verder! 🥰

Veel liefs,
Elien 😘

13/05/2025

✨ Meditatiecirkel - een moment voor jezelf ✨

In de drukte van het dagelijks leven is het zo waardevol om even stil te staan. Om je adem te voelen, je lichaam te ontspannen en je geest tot rust te laten komen. Daarom nodig ik je van harte uit voor de Meditatiecirkel op dinsdag 20 mei. 🙏

In een kleine, veilige groep komen we samen voor een uur van meditatie, verstilling en diepe ontspanning. We nemen de tijd om te landen in het moment, om naar binnen te keren en om te voelen wat er in ons leeft.

Tijdens de meditatie maak ik gebruik van klankschalen, die met hun zachte, resonante trillingen een diepe ontspanning teweegbrengen. De klanken helpen je om uit je hoofd te komen, en je dieper te verbinden met je lichaam en hart. 🎶

Of je nu ervaren bent in meditatie of nog maar net begint - je bent van harte welkom! 😊

📍 Praktijk Ayenni - Begijnendijk
📅 Dinsdag 20 mei om 19u30
🎶 Een uur pure zelfzorg, inclusief klankschaalbegeleiding
💌 Meer: www.ayenni.be/meditatiecirkels

Gun jezelf dit rustmoment. Een zachte pauze, een ademruimte – midden in je week! 🥰

Veel liefs, Elien 😘