Le pavillon ZEN by CF pédicure médicale et réflexologie plantaire

08/02/2026

Chaque année, après un janvier interminable que je déteste d’ailleurs ❄️, je m’offre du mimosa 🌼 pour égayer mon cabinet 🕊️.
Un geste simple, presque rituel ✨, pour inviter la lumière à revenir 🌞.

On raconte qu’à l’aube des temps, lorsque l’hiver semblait ne jamais finir ❄️🌑, la Terre confia au mimosa une mission secrète 🌍🌼 :
fleurir avant les autres, non par orgueil, mais pour rappeler aux êtres vivants que la lumière n’abandonne jamais vraiment 🌟

Fleur de sensibilité et de protection 🌼🤍, le mimosa symbolise une âme délicate qui apprend à se préserver sans se fermer 🌿.
Il éclaire les fins de cycle 🔄, annonce la renaissance 🌱, et murmure que la joie peut revenir même quand le froid persiste ❄️➡️🌼

S’offrir du mimosa, c’est se reconnaître soi-même 💛
sans attendre la validation extérieure 🕯️,
et choisir, consciemment, de faire entrer la lumière ✨🌞en toi ❤️
Avec toute ma gratitude 🙏
Carlyne 🌼

07/02/2026

Dans la bonne humeur 😉Sais-tu que le bâtonnet est 100 % naturel et qu’en plus… il te fait la rizette ? 😄🌿
Il croque la plaque dentaire, muscle les gencives version nature, fait fuir la mauvaise haleine en courant, et fait briller les dents comme des stars sans filtre
Et le bonus ? Tu peux aussi en offrir à tes collègues qui sentent un peu trop de la bouche… sous couvert de cadeau écolo et bienveillant 😇🦷✨

Un geste naturel, utile… et subtilement généreux 😄

07/02/2026

La réglisse, petite racine aux grands effets
Perso en tisane c’est pas mal 😉bon à savoir ☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻

Connue en phytothérapie, la réglisse aide à apaiser l’estomac et à calmer les inflammations digestives, notamment en cas de gastrite ou de brûlures.
Ses principes actifs protègent la muqueuse gastrique et favorisent une digestion plus confortable.

🌿 Naturelle, efficace et utilisée depuis longtemps,
la réglisse fait du bien… quand on l’écoute et qu’on la consomme avec modération.

À consommer avec modération.
Une utilisation prolongée ou excessive peut être déconseillée chez les personnes souffrant d’hypertension ou de troubles rénaux.

05/02/2026

Différence entre un cor et une verrue plantaire.

Petit rappel important : les pédicures spécialisées ne sont pas des dermatologues !

Je reçois très souvent des patients qui me disent :

« J’ai une gêne, j’ai mal, j’ai un cor. »
Je suis sur ☝🏻 🥴🥴🥴

On enlève les chaussures, les chaussettes… et là, la découverte 💡👣comme sur la photo 🫠

ce n’est pas un cor, mais une verrue plantaire.

👉 Oui, une verrue plantaire située sur un point d’appui peut être douloureuse.
👉 Non, ce n’est pas la même chose qu’un cor, et cela ne se traite pas de la même manière.

⚠️ Il arrive donc que vous repartiez du cabinet sans soin, parfois un peu déçu,
mais avec un diagnostic sûr et surtout la bonne orientation médicale.

⛔ Ne perdez pas de temps avec des soins inadaptés ou des suppositions.
✅ La meilleure décision reste de consulter un dermatologue, seul professionnel habilité à poser un diagnostic précis et à proposer le traitement adapté.

Savoir déléguer, c’est aussi faire preuve de professionnalisme.
Reconnaître les limites de son champ de compétence, orienter vers le bon spécialiste et poser un diagnostic sûr,
c’est agir dans l’intérêt du patient,votre intérêt 🙌🏼
Avec ma bienveillance Carlyne du pavillon zen.

04/02/2026

En cette Journée mondiale contre le cancer, nous honorons le courage, la résilience et l’amour.
Nous pensons aux patients, aux proches, aux soignants, et à tous ceux qui transforment l’épreuve en force.
Ensemble, continuons à informer, soutenir et espérer♥️🌸

27/01/2026

Ça donne envie 😌
place à une pause zen, gourmande et bien équilibrée :👌
• les fruits secs pour faire le plein d’énergie,
• le chocolat noir pour le plaisir et les antioxydants 🍫,petit mélange Dépôt Vrac ATH une ☝🏻 merveille 🙏
• une infusion maison à la lavande pour apaiser l’esprit 🌿

Un vrai moment de douceur… presque un rituel bien-être ✨pour ton goûter 😉🧘🏼🌸

27/01/2026

✨ Nouvelle année, nouveau rythme ✨

Et si ce nouveau cycle était une invitation à revenir à l’essentiel : écouter son corps, apaiser son esprit et cultiver l’équilibre intérieur ?

Chez Thés de la Pagode, nous croyons aux rituels conscients, ceux qui relient le corps, le cœur et l’esprit. Une tasse de thé vert bio, riche en antioxydants, devient bien plus qu’une pause : un moment pour se recentrer, respirer et retrouver son énergie naturelle 🍃

Prendre soin de soi, c’est honorer ses besoins, ralentir le mouvement et s’ancrer pleinement dans l’instant présent.
Faire de chaque pause thé un rituel de bien-être, en harmonie avec soi ✨

🌿 En vente au Pavillon Zen :
un thé de grande qualité, au prix doux de 10 €, pour s’offrir l’excellence… en toute simplicité.

21/01/2026

L’hallux valgus 🦴🦴🦴🦴🦴🦴🩻🩻

Je vois beaucoup de patients dans mon cabinet qui hésitent à se faire opérer.
Ils attendent parfois des années, souffrent au quotidien, par peur de l’intervention.

Pourtant, depuis quelques années, les techniques chirurgicales ont beaucoup évolué.
La médecine avance, la science progresse, et aujourd’hui certaines opérations offrent de très beaux résultats, avec des suites plus simples et une récupération bien meilleure qu’avant.

De véritables petits miracles pour de nombreux patients ✨
Merci 🙏

19/01/2026

🌿 Pourquoi je ne masse pas seulement vos pieds en réflexologie ?

En réflexologie, le corps est considéré comme un tout 🧘‍♀️
(et non, il ne fonctionne pas en mode « pièce détachée » 😄

Même si les pieds sont une véritable carte du corps 🦶🗺️,
les informations continuent leur petit chemin à travers les jambes 🚶‍♀️✨

C’est pourquoi je travaille aussi le genou et le creux poplité,
des zones essentielles pour la circulation sanguine 🩸, lymphatique 💧 et énergétique ✨.
Histoire que tout circule bien… et que rien ne reste coincé en route 😉🌿

À ce niveau se situe également le point Zúsānlǐ (E36), dont le nom signifie :
👉 « le point qui redonne la force d’avancer » 🚶‍♀️✨
(un petit coup de pouce quand la batterie est un peu faible 🔋😄)

En médecine traditionnelle chinoise, il est reconnu pour soutenir l’énergie vitale 🌿,
renforcer l’organisme 💪 et favoriser l’équilibre général ⚖️.

Ainsi, le soin devient plus complet, plus fluide
et le corps peut vraiment en profiter 💚😊

🌿 Le point Zúsānlǐ (E36)

Ce point est principalement relié à :
👉 l’estomac et la rate 🟡🟤en MTC
(en médecine traditionnelle chinoise)

Plus précisément :
• 🧭 Méridien : Estomac
• 🫖 Organes concernés :
• 🟡 Estomac → digestion, assimilation 🍽️
• 🟤 Rate → énergie ⚡, immunité 🛡️, fatigue, tonus

💚 Ce que cela signifie

En médecine chinoise, l’estomac et la rate sont la base de l’énergie du corps 🌱.

On dit d’ailleurs :
✨ « La rate transforme les aliments en énergie vitale (Qi). »

C’est pourquoi la stimulation du point E36 peut agir sur :
• 🍃 la digestion
• 🌬️ les ballonnements
• 😴 la fatigue physique et mentale
• 🛡️ l’immunité
• 🔄 la récupération
• 🌞 la vitalité générale

(En résumé : un petit point… mais de grands effets 😉🌿)
Le pavillon zen 🧘‍♂️ partage si tu as aimé ce post 🙌🏼

17/01/2026

14/01/2026

🙌🏼J’aime ce petit rituel quotidien 🌸

J’ai une vraie passion pour les oracles et une belle collection que j’adore explorer 🌙
Aujourd’hui, je sentais l’envie, l’inspiration et l’intuition de vous en faire part 💫

Chaque jour, je prends un moment pour moi.
J’aime recevoir un petit message et me connecter, me laisser guider par l’énergie du jour, par le moment, par l’instant 💖

Si tu en ressens l’appel, fais-le avec moi, sans jugement et avec bienveillance 🙌🏼
Observe les 3 cartes, écoute ton intuition et choisis celle qui t’attire le plus ✨

Et si tu avais une question à poser à ton guide aujourd’hui ? hein j te vois venir vais-je gagner au lotto ….nonnnn une question plus centrée sur ton émotion 🙏🙏la dedans dans le cœur 💓

Il n’y a pas de hasard… chaque carte contient un message de l’Univers ou de ton guide pour toi aujourd’hui ✨

👉 Dis-moi en commentaire quelle carte tu as choisie 🌟😉

05/01/2026

❄️ Le froid est là… et tes pieds te font souffrir ! 🥶🦶
Aujourd’hui je te parle des ENGELURES 🥶
Les engelures apparaissent quand les pieds sont exposés au froid et à l’humidité dans certains métier tu seras plus exposés …Résultat : la circulation du sang ralentit et les orteils font la grimace 😖.

Elles se manifestent par une peau rouge ou violacée, parfois gonflée, avec des démangeaisons, des douleurs et cette fameuse sensation de brûlure 🔥. Bref, l’hiver ne fait pas de cadeau !

Que faire ?
Réchauffer les pieds doucement (pas de bain brûlant 🚫🔥), les garder secs, enfiler des chaussettes bien chaudes 🧦 et éviter de jouer les pingouins dehors trop longtemps ❄️. Une crème hydratante aide aussi.

Le petit plus naturel 🌿 :
• Lavande vraie : apaise la douleur et la brûlure 😌
• Cyprès : aide la circulation
• Gingembre : effet réchauffant

👉 Toujours diluer : 2 gouttes d’huile essentielle dans 1 cuillère à soupe d’huile végétale, puis massage doux 1 à 2 fois par jour.

⚠️ Pas sur peau abîmée, ni chez la femme enceinte, allaitante ou l’enfant sans avis médical.
Et si tes pieds continuent de râler… direction le médecin 👨‍⚕️😉