Ecl'Or

20/02/2026

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19/02/2026

14/02/2026

À l’amour.

Tant p*s si ce 14 février a été capitalisé
en amour romantique, en rose et rouge,
en faire-valoir et en démonstration.

Tant mieux si ce 14 février nous bouscule,
nous bascule
sur ce thème profondément chamboulant.

À l’amour de l’Autre.
Véritable sujet de notre histoire d’humanité,
celui qui nous constitue.

À l’amour qui soulève,
déchire,
apaise,
intoxique,
élève,
trahit.

À l’envie d’aimer.
À ses consœurs :
À la passion.
À la tendresse.
À la chaleur.
À l’audace.
À la souffrance profonde, proportionnelle
à la perte de l’amour investi.

Au corps amour :
Aux rires à gorge déployée.
Aux larmes aux yeux d’émotion.
Aux bras câlins.
Aux bouches avides.
Aux mains tendues.
Aux bras serrés.
Aux ventres qui se tordent.
Aux plexus qui explosent.
Aux jambes qui flageolent.
Aux pieds qui arrivent
et repartent trop vite.

À l’amour de Soi.
Celui qui ose prendre soin,
se soigner,
guérir les blessures et les traumas vécus.
Celui qui se regarde en face
sans plier
ni céder à la comparaison sociale.

À l’amour des Siens.
La famille — ou ceux que l’on choisit comme tels —
sans qui l’on serait moins soi,
moins ancré,
moins sécurisé.

À l’amour de son travail et de ses passions,
à ces heures consacrées
à vivre en action
dans des mouvements qui ont le goût du sens.

À l’amour du Vivant et de la Terre.
À l’amour du feu, de l’eau, du soleil, du vent.

À l’amour tout entier.
À l’amour infini, contenu dans une rose…
🌹

- Marie Boelaerts

06/02/2026

Le bol tibétain : qu’est-ce que c’est, comment l’utiliser et pourquoi ?

(Un outil simple et pertinent quand on débute)

Le bol tibétain n’est pas un objet magique. Ce n’est pas non plus un gadget spirituel. C’est un outil vibratoire ancien, qui agit par le son et la résonance. Sa particularité est que le son ne passe pas par le mental. Il traverse directement le corps.

Qu’est-ce qu’un bol tibétain ?

Un bol tibétain est un bol métallique qui émet une vibration sonore lorsqu’il est frappé ou frotté avec un maillet.

Cette vibration :
– ralentit le mental
– apaise le système nerveux
– aide à revenir dans le corps
– favorise l’ancrage et la présence

Le son agit comme un point de stabilisation.

Pourquoi le bol tibétain est particulièrement utile quand on débute ?

Quand on débute dans l’énergétique ou le travail sur soi, le mental est souvent très présent :
– on doute
– on analyse
– on cherche à bien faire
– on veut ressentir “quelque chose”

Le bol tibétain aide à court-circuiter le mental
sans effort.

Il pose une fréquence simple.
Il crée un cadre.
Il soutient la présence, même quand elle est encore fragile.

C’est un point d’appui.

À quoi peut servir un bol tibétain ?

Il peut être utilisé pour :
– se recentrer
– s’ancrer
– calmer une agitation intérieure
– marquer un début ou une fin (méditation, soin, temps pour soi)
– aider à relâcher des tensions légères
– revenir au corps après une journée chargée

Ce n’est pas un outil de “pouvoir”.
C’est un outil de régulation.

Comment l’utiliser simplement :

Pas besoin de rituel complexe.

1️⃣ Poser une intention simple
Une phrase courte suffit :

“Je me pose.”
“Je reviens à moi.”
“Je ralentis.”

2️⃣ Faire chanter ou frapper le bol doucement
– un coup léger
– ou un mouvement lent et régulier

Le son doit rester doux et stable.

3️⃣ Écouter avec le corps
Ne cherche rien.
Respire.
Observe ce qui se détend.

Ce qu’il est important de comprendre :

Le bol tibétain ne fait rien tout seul.

Ce n’est pas l’objet qui agit, c’est la présence dans le geste.
Sans présence, le son reste agréable, mais superficiel.
Avec présence, le son devient un support d’ancrage réel.

Les erreurs fréquentes quand on débute

– frapper trop fort
– vouloir multiplier les sons
– chercher un effet spectaculaire
– croire que l’outil remplace l’écoute
– utiliser le bol sans être présent

Le bol tibétain fonctionne mieux dans la sobriété et la lenteur.

En résumé :

Le bol tibétain est un allié simple et accessible.
Il aide à :
– ralentir
– revenir au corps
– stabiliser l’énergie
– soutenir la présence

Mais il ne remplace jamais :
– l’écoute
– l’ancrage
– la conscience
– la justesse intérieure

L’outil accompagne.
La présence fait le travail.

Et pourtant.

Mélanie – Althéa Énergie ✨️
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06/02/2026

🎓𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐫𝐭 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐚𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 — 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 ? - Atelier réflexif animé par 𝐆𝐰𝐞𝐧𝐝𝐨𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐨𝐬𝐯𝐞𝐥𝐝

Explorer notre rapport à la mort, c’est lever le tabou qui l'entoure mais aussi transformer notre posture d’accompagnant : plus de présence, plus de justesse, plus d’humanité dans la relation à l’autre.

En trois matinées, Gwendoline Loosveld propose un espace bienveillant pour oser regarder notre propre finitude, sans détour ni tabou.

Cet atelier s’adresse à toute personne engagée dans l’accompagnement, le soin ou la relation d’aide.

𝐌𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 :
Dates : 7 mars 2026 - 11 avril 2026 et 30 mai 2026 de 9h00 à 12h00
Lieu : Pallia Liège : rue du Mont Saint-Martin 90 – 4000 Liège
Prix : 105,00 €
🔗 Infos et inscriptions : https://www.pallialiege.be/catalogue/2026-osons-aborder-la-mort-bien-avant-la-fin-de-la-vie/

06/02/2026

Méthode basée sur les principe de la naturopathie et médecine chinoise, devenez naturo-praticien JMV, indispensable à tout thérapeute pour optimiser la santé et rétablir l'équilibre.

06/02/2026