Studio YOGAlie

09/10/2025

16/09/2025

Ons huis, jouw plek Babykriebels " huis voor vrouw en kind" Platform Kluisbergen Gemeente Kluisbergen

10/09/2025

Morgen, donderdag 11 september, 1ste les kinderyoga, met als thema: op safari naar Zuid-Afrika🐁🐫🐅🦁🦜🦩! Wie gaat mee? 1ste les is een gratis proefles.
Waar? Parklaan 12 te Kluisbergen
Wie? Kids van 6-12 jaar
Wanneer? 17u15-18u15
Hoe? Berichtje of ☎️ 0497 66 86 93, 📧 studioyogalie@gmail.com
Best een flesje water voorzien en gemakkelijke kledij.
Ons huis, jouw plek Babykriebels " huis voor vrouw en kind"

10/09/2025

Yoga flow, voor iedereen die...
❤️ een beetje tijd nodig heeft voor zichzelf
❤️ een beetje de gedachten in het hoofd tot rust wil brengen
❤️ wil bewegen, op een zachte manier, met respect voor de grenzen van JOUW lichaam
❤️ ruimte wil maken in het lichaam en zo meer vrijheid voelt
❤️ voor écht iedereen dus ...

Een uurtje ontsnappen uit de drukte van alledag, om tot rust te komen.

Vanaf donderdag 11 september, 18u30-19u30, Ons huis, jouw plek Babykriebels " huis voor vrouw en kind" , parklaan 12 te Kluisbergen.
Graag inschrijven op 0497 66 86 93 of studioyogalie@gmail.com

08/09/2025

Yogalessen voor deze week in
Ons huis, jouw plek - Babykriebels " huis voor vrouw en kind" Parklaan 12 te Kluisbergen.
☎️ 0497 66 86 93 of 📧 voor meer info of om in te schrijven. Iedereen is welkom.
🙏

03/09/2025

02/09/2025

Kinderyoga is heel anders dan yoga voor volwassenen. De kinderen leren op een leuke manier omgaan met hun ademhaling. Maar dat is niet het enige.

01/09/2025

We denken vandaag aan iedereen die terug een nieuwe stap zet. Veel succes! Wees lief voor elkaar én voor jezelf!

30/08/2025

🌿 Ontdek de kracht van Stoelyoga! 🌿

Stoelyoga is dé manier om in beweging te blijven, ongeacht je leeftijd of conditie. Met een stoel als steun voer je eenvoudige, zachte yogaoefeningen uit die zorgen voor:
✨ Meer flexibiliteit
✨ Minder spanning in je lichaam
✨ Betere ademhaling & ontspanning
✨ Meer focus en mindfulness

✅ Laagdrempelig & toegankelijk
Je hoeft geen ervaring te hebben en ook niet op een mat te zitten. Alle houdingen worden aangepast aan jouw mogelijkheden.

👥 Voor wie is het geschikt?

Voor ouderen die wat extra ondersteuning kunnen gebruiken.

Voor mensen met fysieke beperkingen of beperkte mobiliteit.

Voor iedereen die graag ontspannen wil bewegen – thuis of zelfs tijdens een korte pauze op het werk.

🪑 Wat kun je verwachten van een les?

Ademhalings- en ontspanningsoefeningen

Zachte rek- en strekoefeningen

Versterkende bewegingen voor je spieren

Een moment van rust met meditatie en focus

🌸 Stoelyoga is voor iedereen – simpel, effectief en ontspannend!

Wanneer? Vanaf donderdag 4 september, 16u-17u (1ste les = gratis proefles).
Waar? Ons huis, jouw plek parklaan 12 te Kluisbergen-Berchem.
Voor meer info of inschrijving kan je bellen of WhatsAppen op 0497 66 86 93 of mailen naar studioyogalie@gmail.com

Warme groet,
Lieve