Mijn Zenmoment

Startpagina
België
Berlare
Mijn Zenmoment

🧘‍♀️Yoga | Healing | Channeling | Workshops
✨Groei in bewustzijn
🌺Advies vanuit intuïtie
💚mijnzenmoment.be

01/02/2026

✨ Onderdompeling in jezelf ✨

Gedurende één maand nodig ik je uit om bewust tijd te maken voor jezelf.
Om te vertragen, uit je hoofd te zakken en je opnieuw te verbinden met wat je lichaam en energie je vertellen.

Tijdens deze onderdompeling maak je kennis met de verschillende facetten van Mijn Zenmoment, terwijl je tegelijk dieper mag landen in jouw innerlijke wereld.

🌿 Je neemt deel aan:
▫️ 4 groepslessen yoga – om spanning los te laten en tot rust te komen
▫️ 2 boodschappen van het universum (channeling) – ter ondersteuning en verdieping van jouw proces
▫️ 1 individuele sessie energetisch lichaamswerk – waarin je lichaam en energie ruimte krijgen om in balans te komen

Dit traject is er voor jou als je verlangt naar meer voelen, meer luisteren en een diepere verbinding met jezelf.
Je hoeft geen ervaring te hebben, enkel de bereidheid om even stil te staan en naar binnen te keren.

✨ Trust yourself. You can do this. ✨

Wil je graag meer info of inboeken? Kijk op www.mijnzenmoment.be of stuur me een mail.

yoga energetischwerk tijdvoorjou

27/01/2026

🧘‍♀️Aanpassing GROEPSLESSEN YOGA bij Mijn Zenmoment 🧘

Vanaf FEBRUARI worden de dagen en tijdstippen waarop je groepsles yoga kan volgen bij Mijn Zenmoment gewijzigd.

De lessen zullen vanaf dan WEKELIJKS doorgaan op:
💜 Maandagavond van 19u15 tot 20u30
💜 Dinsdagvoormiddag van 10u tot 11u15
💜 Zondagvoormiddag van 10u tot 11u15

📧 Je kan al INSCHRIJVEN via de website www.mijnzenmoment.be ('Aanbod' - 'Diensten' - 'Yoga in groep') of stuur een mail naar lien.baeyens@telenet.be.

Kom je graag een PROEFLES volgen? Dat kan aan een lager tarief. Koop hiervoor jouw proefles eerst aan onder 'Abonnement' en boek daarna de yogales van jouw keuze in.

✨ Niet zo'n fan van yoga in groep? Ook INDIVIDUELE YOGALESSEN zijn mogelijk. Kijk hiervoor op de website www.mijnzenmoment.be en ga naar 'Aanbod' - 'Diensten' - 'Individuele yogales' om jouw les in te boeken of stuur een mail naar lien.baeyens@telenet.be.

19/01/2026

✨ Kijken naar iets
door iets.

Afstand als perspectief.

Soms kijk je niet naar iets,
maar naar hoe je kijkt ✨

09/01/2026

✨ Tijdens een sessie energetisch lichaamswerk laat ik jou eerst altijd rustig landen.

Waarom? Om in jouw lichaam te zakken, te voelen wat er op dat moment belangrijk is voor jou, wat zich wil tonen.

Het is altijd heel mooi om te zien hoe klanten eerst weerstand hebben en dan op een bepaald punt de klik maken om zichzelf toe te laten en los te laten.

Het punt waar heling tot stand komt van binnenuit ✨

📆 Wil jij ook eens op mijn behandeltafel komen liggen? Boek jouw afspraak in via www.mijnzenmoment.be of stuur me een mail naar lien.baeyens@telenet.be.

04/01/2026

✨ Na een deugddoende kerstvakantie brengen we ons lichaam terug zachtjes op gang in de groepslessen yoga.

🧘‍♀️ We zakken in ons lichaam op het ritme van de winter met:
Zachte bewegingen
Aandacht voor de ademhaling
Voelen wat gezien wil worden in meditatie

🧘‍♀️ Wekelijks op:
Woensdagavond 19u15-20u30
Vrijdagnamiddag 15u-16u15
Zondagvoormiddag 10u-11u15

🌐 Schrijf je in via www.mijnzenmoment.be of stuur een mail naar lien.baeyens@telenet.be.

29/12/2025

✨ Look into your soul and meet your true Self again ✨

Dat wens ik jou voor het nieuwe jaar!

Niet enkel de momenten vol vreugde en licht, maar ook de momenten van confrontatie, onzekerheid en angst.

Momenten die ons aan het wankelen brengen,
ons naar binnen doen keren,
ons even doen stilstaan.

Het zijn die momenten waarin moed ervoor zorgt
dat jij dichter bij jouw ware zelf komt.

Steeds dichter bij wie jij wil zijn,
bij wat jij wil uitdragen in deze wereld,
bij jezelf.

Op de groei die ons te wachten staat in het nieuwe jaar ✨

Ik neem jou graag mee op jouw pad.

💜 Mijn Zenmoment

18/12/2025

Verdriet, ongemak, pijn, lijden…
het zijn ervaringen die we liever niet hebben.
Waar we zo snel mogelijk uit willen geraken.

In het boeddhisme wordt de lotusbloem vaak gebruikt als symbool voor groei.
Waarom?
Omdat de lotus groeit uit de modder naar het wateroppervlak.

De lotus herinnert ons eraan dat de grootste en meest waardevolle groei vaak ontstaat uit de pijnlijkste en moeilijkste momenten in ons leven.

Dus als het voor jou nu zwaar voelt,
of je door een uitdagende periode gaat:
weet dat er aan het einde van deze fase een licht brandt dat op jou wacht.
En dat je hier later op zal terugkijken als een tijd van groei en inzichten.

🌸 No mud, no lotus 🌸

16/12/2025

✨ laatste lesweek voor de kerstvakantie ✨

🧘‍♀️ Kom jij nog graag een yogales volgen voor het einde van het jaar? Dat kan nog deze week op woensdagavond, vrijdagnamiddag en zondagvoormiddag.

🎄 Daarna gaat de studio twee weken in rust om jullie na de feesten bij te staan voor een rustige start van het nieuwe jaar! 🥳

🌐 Boek nog snel jouw yogales via de website www.mijnzenmoment.be of stuur een mail naar lien.baeyens@telenet.be.

05/12/2025

❄️🎅🎄 Cadeautjestijd 🎄🎅❄️

Wil jij deze kerst iemand een moment van rust schenken, denk dan eens aan een cadeaubon van Mijn Zenmoment.

Deze cadeaubon kan gebruikt worden voor alle diensten (yoga, persoonlijke sessie, channeling en trajecten).

Je kan de cadeaubon ofwel digitaal verkrijgen ofwel kan je hem zelf komen ophalen in de praktijk in Berlare 🎁

📧 Stuur een mail naar lien.baeyens@telenet.be en we spreken verder af.

Alvast een prettig eindejaar gewenst! 🥳
Warme groetjes,
Lien 🙏🥰

27/11/2025

✨🌬️ Even op adem komen 🌬️✨

Wandelen in de natuur…

Wees je bewust van elke stap die je zet…

Voel het contact tussen jouw voeten en de grond…

Rol je voet telkens helaas af, van je hiel naar je tenen…

Voel wat er gebeurt in jouw lichaam…

En adem 😌🍂🍁

23/11/2025

🎄☃️ Wintermarkt 7/12/2025 ☃️🎄

De horeca en het buurtcomité van Zele-Dijk organiseren een wintermarkt ten voordele van O2 Zuurstof Zele.

Tijdens de wintermarkt wordt ook een veiling georganiseerd voor het goede doel waarbij o.a. een 5-beurtenkaart van Mijn Zenmoment wordt geveild 🧘‍♀️🥳

📍 Dijkstraat 72, 9240 Zele
📆 Zondag 7 december 2025
🕑 vanaf 14u tot 21u

Ben jij er ook bij? 🙏

23/09/2025

🌿 “Persoonlijke groei is blijven stromen, ongeacht de val.”

Een waterval ontstaat hoog in de bergen, vaak als een kleine stroom die steeds meer kracht verzamelt. Het water zoekt zijn weg, soms door smalle doorgangen, soms met een vrije val.

Zo werkt het ook met onze groei. Elke uitdaging die we tegenkomen, elk obstakel op ons pad, maakt ons sterker. We leren, we vallen, we stromen verder.

🌊 De kracht van de waterval ligt niet in het vermijden van de val… maar in de overgave eraan.

✨ Persoonlijke groei betekent jezelf toestaan te stromen, te transformeren en te blijven bewegen – zelfs als de weg steil of onverwacht is. Want onderaan wacht altijd een nieuwe bron van rust, energie en kracht.

En wordt het toch soms teveel, heb je het gevoel vast te zitten of zie je niet direct waar je naartoe kan, dan help ik jou graag verder 😌

Adres

Kamershoek 107
Berlare
9290

Website

http://www.mijnzenmoment.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mijn Zenmoment nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.