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Renaît-Sens, Berloz (2026)

03/01/2026

✨ VISION BOARD ️✨️

Ça y est, une nouvelle année s'offre à nous depuis ce 1er janvier.

Pour ma part, comme depuis 4 ans, je vais réaliser mon tableau de visualisation. Quelle fierté de voir ce qui s'est passé en 2025 et de rêver grand pour cette nouvelle année à venir.

Je suis allée à Séville, j'ai programmé un voyage à Rome avec ma meilleure amie, je me suis formée sur de nouvelles techniques, j'ai revu mon rapport à l'argent, j'ai continué à aimer encore plus les personnes qui me sont chers, j'ai pris soin de mes boucles, j'ai appris à me maquiller, j'ai pris le temps de me ressourcer, j'ai réfléchi à de nouveaux projets pour cette page et j'ai travaillé sur ma lignée transgénérationnelle. Et tout ça, je les avais écrits le 31 décembre 2024.

J'ai réussi à convaincre de nouvelles personnes l'année dernière et elles retentent l'expérience cette année encore. Mon compagnon est devenu un adepte du vision board et est impatient de créer le sien! 🤩

Il est donc temps de vous l'annoncer : j'organise des ateliers pour apprendre à créer sa vie de rêves (rien que ça). 💫

Vous aurez à disposition:
▪︎ un syllabus ultra complet ;
▪︎ un panneau en liège ;
▪︎ du matériel pour le décorer selon vos envies ;
▪︎ durée : entre 3 à 4h
▪︎ prix : 55€
▪︎ où : Berloz (province de Liège)

🗓 Intéressé.e.s ? Voici les dates des différents ateliers :
- samedi 17/01 à 14h - débutants - 3 à 6 places
- dimanche 25/01 à 14h - experts - 1 place
- samedi 31/01 à 14h - débutants - 3 à 6 places

Parlez-en à vos ami.e.s! Ouvert aux hommes et aux femmes! 🤩

Si aucune date ne vous convient, n'hésitez pas à me le signaler en message privé. 🙋‍♀️🙋‍♂️

Au plaisir de vous rencontrer,

🌙 Marie, de chez Renaît-Sens ☀️

30/12/2025

BYE BYE À CE CYCLE DE 9 ANS 💫

Résumer 9 ans en quelques photos est complexe, mais j’avais besoin de le faire. Besoin de clôturer ce cycle avec beaucoup de bienveillance et de douceur.

Voici 9 prises de conscience :

1. Un divorce ne te définit pas, et tu as bien raison de continuer à croire en l’Amour (même s’il est plus jeune que toi) ;

2. Les deux seules personnes que tu dois rendre fières sont la version de toi enfant et celle qui vivra tes derniers instants. Vis ta vie, priorise-toi et aime-toi.

3. C’est OK de ralentir, de changer d’avis, de ne pas savoir ce pour quoi tu es ici. Tu as toute la vie pour le découvrir (et ça changera sûrement encore).

4. L’avis des autres, c’est la vie des autres.

5. Tu as, au fond de toi, une force que tu ne soupçonnes même pas. Sois à l’écoute de cette voix intérieure, parce que tu es capable de tout surmonter.

6. Se comparer est humain. Fais en sorte que cela te pousse à te surpasser et à donner le meilleur de toi-même.

7. Oui, c’est bien d’économiser des sous, mais t’as le droit de vivre ta vie à fond et de les dépenser intelligemment (ou non).

8. Les émotions, c’est tellement important, bo**el. Pourquoi on ne nous en parle pas à l’école ? Oh wait… J’ai le pouvoir de le faire ( ).

9. Prendre soin de sa santé mentale n’a pas de prix. Ça influencera tout le reste.

2025, tu as été éprouvante pour beaucoup de raisons, mais merci, encore une fois, de m’avoir permis d’évoluer.

2026, cette lumière en moi, je vais la laisser briller de toute sa puissance. ✨️

Par avance, je vous souhaite une nouvelle année remplie de douceur, d’amour et de réussites.
Osez, échouez, recommencez, et ce, avec le sourire !

On se retrouve plus vite que prévu pour de nouveaux (et d’anciens) projets.

Avec amour,

☀️ Marie, de chez Renaît-Sens 🌙

13/11/2025

✨ Il est des jours qui portent en eux un souffle de magie…

Depuis quelques mois, dans le silence et l’Ombre, j’apprends à m’écouter vraiment.
À me faire confiance.
Et plus j’accueille cette voix intérieure, plus elle s’amplifie, rayonne et m’ouvre à de nouvelles dimensions de moi-même. ✨

Dernièrement, j’ai senti l’appel de transformer mes soins, de les réinventer, de les façonner à mon image.

J’ai repensé chaque détail : la pièce, l’écoute, les outils, la façon de guider. J’ai osé suivre mon intuition, me faire confiance… et la magie a opéré.

Et puis, il y a eu ce soin, partagé avec une belle âme venue se déposer en toute confiance…
Un moment suspendu où j’ai pu mesurer toute la puissance de ces changements, la profondeur de ce que je transmets, et la beauté de ce qui se crée lorsque je me laisse simplement être canal. 💫

(Merci à toi, pour ta présence, pour m’avoir permis de voir et de ressentir l’étendue de mes capacités. 🫶)

Tout n’était pas parfait, et c’est très bien ainsi. Car dans chaque imperfection, j’ai perçu un apprentissage, une lumière, un pas de plus vers l’authenticité. 🌿

Comme vous l'avez certainement compris, lors du soin La Ho Chi, je vous invite à un voyage intérieur… Une rencontre avec votre âme, une libération douce de tout ce qui ne vous sert plus. Un retour à l’essence, à la lumière, à la paix.

Alors, pour cette fin d’année 9, qui choisira de se délester de l’ancien ?
Qui osera s’abandonner à la transformation ?

Les portes de Renaît-Sens sont ouvertes,
et c’est avec joie que je vous accueillerai sur ce chemin de renaissance. 🌟

☀️ Marie, de chez Renaît-Sens 🌙

09/11/2025

🌿 NOUVEAU SOUFFLE 🌿

Ces derniers mois ont été un grand voyage intérieur.
Un temps de silence, de remise en question, d’émotions parfois intenses…
Un passage où tout s’est un peu effondré, pour mieux se reconstruire.

Je crois que la vie a parfois besoin de nous secouer, de nous montrer ce qu’on refusait de voir, pour nous aider à renaître autrement — plus ancrés, plus vrais, plus lumineux.

Depuis mes 30 ans, quelque chose s’est ouvert.
Comme si une nouvelle version de moi-même avait doucement émergé : plus consciente, plus alignée, plus libre.

Ces transformations intérieures ont tout changé dans ma façon de voir le monde.
Elles m’ont ramenée à l’essentiel, à ma mission, à ce qui fait vibrer le son de ma voix.
Et aujourd’hui, je sens à nouveau ce désir de briller, pas pour être vue, mais pour rayonner ce que je suis, pleinement. ✨

Je reviens donc, pleine d’idées, d’énergie et de gratitude.

Des nouveautés arrivent, des soins revisités, de nouvelles intentions, de belles vibrations.
Tout est en train de reprendre vie — naturellement, doucement, joyeusement.

Merci à la vie pour ses détours, et à ceux qui m’ont accompagnée, même dans le silence.
Une nouvelle page s’ouvre.

Il n’y a plus qu’à… ☀️🌙

25/08/2025

✨ C’EST LA RENTRÉE ! ✨

Aujourd’hui, je redeviens Madame Marie 👩‍🏫, prête à accompagner 20 petits bouts aux caractères uniques et aux personnalités déjà bien affirmées.

Pour ceux et celles qui me découvrent : je suis institutrice primaire depuis 9 ans. Et au fil des années, une évidence s’est imposée à moi 👉 les émotions sont au cœur des apprentissages et comptent autant que les leçons.

Parce que, soyons honnêtes, même nous, adultes, avons parfois du mal à les accueillir et à les réguler…

Ces enfants m’inspirent à prendre soin de moi, à m’écouter davantage, et surtout à leur transmettre cette richesse essentielle : reconnaître et accepter ce que l’on ressent.

🌱 Cette année, je me lance vraiment :
• en classe, avec des outils et activités autour des émotions,
• et également ici, en invitant aussi les adultes à rouvrir cette “boîte aux lettres interne” qu’on oublie trop souvent de vider.

💌 Il est grand temps de prendre soin de nous, petits et grands.

Je souhaite à chacun.e une merveilleuse rentrée 🌟 — avançons ensemble, un jour après l’autre, en faisant de notre mieux. 🥰

Avec amour,

☀️ Marie, de chez Renaît-Sens 🌙

09/08/2025

🌀 TOURNER, VIVRE, RENAITRE

Partir en Bretagne sans vraiment savoir ce que j’y cherchais. Peut-être un souffle nouveau, un silence, une terre qui parle autrement.

Et c’est ici, entre mer et lande, que j’ai découvert le triskell. Un simple symbole, trois spirales, et pourtant… quelque chose en moi a résonné.

Je traverse une période de reconstruction personnelle. Tout est à revisiter, à recoller, à comprendre. Il y a eu des cassures, des silences, des pertes, mais aussi ce besoin profond de me retrouver, de me redéfinir, de reconstruire des liens avec moi-même, avec les autres, avec la vie.

Le triskell, dans son apparente simplicité, m’a parlé de mouvement. De cycles. Il ne pointe dans aucune direction fixe, il tourne, il avance, comme la vie.

Il me rappelle que ce que je vis n’est pas une fin, mais un passage. Un entre-deux. Que la douleur peut être un point de départ, pas seulement un effondrement.

Ses trois branches, je les vois comme autant de forces en équilibre : le passé que je ne peux effacer, le présent que j’apprends à habiter, et un futur que je commence à rêver, même timidement. Il y a dans ce symbole une énergie ancienne, mais aussi une ouverture, un élan.

Alors peut-être que ce triskell est plus qu’un motif croisé au hasard d’un chemin. Peut-être qu’il est devenu pour moi un repère discret, une sorte de boussole intérieure. Il ne résout rien à ma place. Mais il m’accompagne.

Comme un signe que le mouvement est encore possible. Que l’équilibre peut revenir. Que je suis, moi aussi, en train de renaître.

23/07/2025

✨ UNE HISTOIRE DE RACINES
ET DE LIBÉRATION ✨

Depuis toute petite, j’ai une passion : explorer les arbres généalogiques.

Comprendre d’où je viens, suivre les fils invisibles de mes lignées… Cela m’a toujours fascinée.

🧬 Du côté maternel, mon grand-père me transmettait fièrement ses racines polonaises.
Il me racontait son enfance, celle de ma grand-mère disparue, des histoires pleines de tendresse et de mystère.
Nous rêvions de découvrir ensemble la Pologne, ce pays qu’il n’a jamais vu…

J’ai eu la chance d’y aller avec mon père, en son honneur.
Une expérience profondément émouvante. J’y ai ressenti un ancrage, un retour à la maison.

🌳 Du côté paternel, c’est mon père qui m’a transmis la fibre des recherches familiales.
Il a réalisé un travail de fourmi pour reconstituer notre arbre généalogique.

Je me revois aussi enfant, fascinée par l’arbre de la famille Black ou celui de Voldemort (oui oui 😄), et déjà en train d’essayer de comprendre le mien…

🔁 Un jour, j’ai eu cette envie puissante : plonger dans mon histoire, comprendre les schémas, libérer les blocages…
Comme si une mission m’appelait.
Et aujourd’hui, je suis prête à vous accompagner.

💫 Je suis officiellement praticienne en libération énergétique et transgénérationnelle !

Une boucle est bouclée.
Il me reste encore quelques petits ajustements avant de vous accueillir pleinement dans ce travail magique…

Mais je suis déjà remplie de joie à l’idée de ce que nous allons libérer ensemble. 🙏

En ce jour qui aurait été l’anniversaire de mon grand-père, j’honore sa mémoire et celle de mes ancêtres avec ce bouquet. 🌸
Une pensée pleine de gratitude pour ceux qui m’ont précédée et dont les pas résonnent encore dans les miens. ✨️

16/07/2025

EMBRASSER SON OBSCURITÉ ...
ET ENFIN S'AUTORISER À BRILLER

Elle était de ces personnes qu'on décrivait comme un Soleil. Toujours souriante, toujours présente, toujours attentive, bonne conseillère.

Elle aimait cela, se sentir utile et nécessaire. Elle se pliait en quatre pour que les autres se sentent bien, vidant parfois sa propre énergie.

"Ce n'est rien, je prendrai du temps pour moi plus t**d", ce qu'elle fit quand elle n'avait plus rien à donner. Quand c'est toujours "trop t**d".

Et elle tentait désespérément de ne pas s'y att**der. Il fallait vite redevenir ce beau Soleil, comme on l'attendait d'elle.

Mais cette fois-ci, elle n'a plus envie d'être un Soleil.

Pendant un certain temps, elle décide de partir à la rencontre d'un personnage mystérieux, énigmatique, qui lui fait drôlement peur. D'ailleurs, elle lui confie ses émotions depuis toujours avec soin mais n'accepte pas de les accueillir pleinement quand elles ont un message à lui transmettre. C'est tellement mieux de les cacher, de les refouler et d'être dans le paraître.

Aujourd'hui, elle décide d'aller voir la face cachée de l'iceberg, ses parts sombres, celles qu'elle a elle-même enfermées dans une cave parce qu'elle avait tellement peur... d'elle-même.

Elle ralentit, découvre la solitude, ressent pour la première fois le silence comme un baume sur sa peau et le plaisir d'être connectée à 100% à elle, à sa Lune.

Elle prend le temps d'être à SON écoute, de SE prioriser. Et même quand ses émotions s'emmêlent et s'embrasent, elle est là et les laisse sortir à leur manière.

Elle apprend à se suffire à elle-même, à se libérer d'une validation constante, à ne plus combler le vide par le FAIRE. Elle met son yang au repos pour laisser toute la place à son yin.

Et elle sait qu'elle adore être dans ces moments d'introspection, même si, pour une fois, elle est celle chez qui il est important d'aller creuser.

Elle ne sait pas encore ce qu'elle va y trouver. Ces prochaines semaines au calme lui seront bénéfiques pour le découvrir. Mais elle sent déjà que cela donnera un très beau ciel étoilé, un bel équilibre entre sa Lune et son Soleil. ✨️

☀️ Marie, de chez Renaît-Sens 🌙

21/05/2025

L'IMPORTANCE DE SE RESSOURCER 🧘‍♀️

Alterner entre boulot et repos.

Sans culpabilité.

Juste écouter son corps.

S'ÉCOUTER, vraiment.

Ça me fait un bien fou de ralentir le rythme car les jours qui suivent, je me sens plus efficace, réceptive et disponible.

Mon cerveau ne part plus dans tous les sens. Mon corps se recharge, s'oxygène, se bonifie.

C'est devenu essentiel pour moi (pour ne pas dire vital) en plus de tout ressentir intensément au quotidien.

J'adapte mon rythme de vie, je priorise le repos avant le travail. Parce que MA santé est plus importante que tout.

Je remercie régulièrement mon corps de me mettre en mouvement, de respirer, de penser, D'ÊTRE.

Et ceux qui me connaissent savent comme je savoure énormément ces moments de repos.

Et si on trouvait le bon équilibre pour éviter de s'essouffler quand il est déjà trop t**d?

Et si on essayait tous de revenir à l'essentiel et de penser à soi le plus souvent possible ? ☀️🌙

16/05/2025

BON VENDREDI ✨️☀️🌙

Parce que prendre soin de soi est une priorité que l'on met souvent de côté !

Voici mes dernières disponibilités du mois de mai, ça fiiiiiiile!

N'hésitez pas à me contacter pour fixer un rdv. Toutes les informations sur les soins sont présentes sur les deux autres images. 🥰

Belle journée à tou.te.s!

12/05/2025

Ma petite Marie,
Nous avons 30 ans aujourd'hui et pourtant, j'aimerais parler ...

⭐️ A toi, le petit bébé qui a eu peur de venir au monde, qui a préféré sauver sa maman que de se sauver soi, qui a peur d’exister car peur de ne pas trouver sa place sur Terre ;

⭐️ A toi, la petite fille avec un sacré caractère. Très « boudeuse/râleuse/têtue » car tu sais ce que tu veux et tu l’affirmes avec conviction. Tu poses tes limites malgré le fait que l’on tentera de t’éteindre ;

⭐️ A toi, la petite enfant qui grandit, s’éteint, se fond dans le moule. Celle qui est très scolaire, « réservée et timide », ne fait pas de vagues supplémentaires. Celle à qui on dit de se taire, de ne pas donner son avis, qui perd cette joie de vivre, qui vise la perfection ;

⭐️ A toi, la jeune fille qui devient une adulescente. Tu grandis beaucoup trop vite car tu vois que les adultes ne sont pas aussi beaux et gentils que tu l’imaginais. Tu connais l’injustice, la souffrance, le mensonge. Tu perds ton insouciance. Tu veux exceller pour éviter de faire du bruit alors qu’au fond de toi, ça bouillonne ;

⭐️ A toi, la jeune femme qui n’a aucune estime d’elle-même. Tu ne t’aimes absolument pas et tu ne vois pas la beauté qui se dégage de toi tant tu l’as étouffée et enfermée. Tu te trouves laide, sans aucune valeur ni intérêt. Tu crains le monde et le hais en même temps. Tu vas aimer avec colère, force et dépendance ;

⭐️ A toi, cette jeune femme qui se reconstruit seule. Tu commences à entreprendre ce chemin pour te reconnecter à qui tu es véritablement. Tu deviens indépendante, tu oses couper des liens, tu te donnes de l’amour et tu apaises ta colère intérieure ;

A toutes ces versions de moi que j’ai été et qui résonnent encore en moi, je VOUS vois et je vous dis MERCI. Merci d’être une alerte, une aide et une raison de continuer à guérir.

Aujourd’hui, j’ai 30 ans et je suis en train de devenir cette femme qui me faisait rêver petite : forte, belle, incroyable, solaire, courageuse, qui s’assume, pose ses limites et reprend son Pouvoir en main.

Aujourd'hui, j'ai 30 ans, je vais mieux et je me fais la promesse de prendre MA place et de BRILLER plus que jamais et ce, dès maintenant. ✨️

07/05/2025

Il y a deux semaines, mon Corps m'a dit STOP.

Habituellement, même malade, j'arrive à le tromper, à lui faire croire que ça ira, que j'ai les ressources nécessaires pour tenir le coup. Je force davantage pour ne pas décevoir, ne pas mettre les autres dans l'embarras, garder cette image de femme forte qui ne se plaint jamais et peut justement "s'en vanter".

Sauf que cette fois-ci, ça a été différent.

Je l'ai entendu hurler, me crier de ne pas y aller, m'empêcher de bouger.

J'ai tenté de le duper, de le dompter comme je le fais généralement mais c'est lui qui a pris de dessus et m'a forcé à m'arrêter. A m'écouter VRAIMENT, pour une fois.

Et tu sais quoi ?

Je n'ai absolument pas culpabilisé de ne pas être avec mes élèves exceptionnellement une journée, ni même de décaler des rdv pour des soins.

Pour une fois, j'ai véritablement écouté mon Corps.

Je l'ai choyé avec beaucoup d'amour. J'en ai pris soin en me reposant, en me ressourçant, en ralentissant, en prenant du temps pour moi, en me priorisant.

J'ai réalisé des activités qui m'ont fait du bien et que j'ai souvent décalées car "pas le temps".

J'ai choisi et pris ce temps. J'ai pris conscience que j'avais malmené mon Corps dernièrement, poussant à chaque fois plus loin dans mes retranchements.

Il était temps que je prenne ce temps pour moi.

Leçon retenue : il est important que l'on s'écoute et que l'on se priorise au quotidien.

Nous avons la possibilité d'avoir plusieurs boulots/activités. Par contre, notre santé (physique, mentale et émotionnelle) est unique.

Je m'engage à être davantage à mon écoute, à accepter de ralentir pour mieux revenir, sans culpabilité, regret ou même honte.

Alors, toi qui me lis, prends vraiment soin de toi. Je suis là pour t'écouter, échanger et même te guider vers cette reconnexion de Corps à Cœur. ❤️‍🩹

Avec tout mon amour,

☀️ Marie, de chez Renaît-Sens 🌙

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