
25/07/2025
Vanaf een UV-index van 3, raden we je aan je tegen zonnestralen te beschermen!
Pas deze 3 tips toe:
☀️ Zon weren: Blijf tussen 12u en 15u zoveel mogelijk uit de zon en zoek de schaduw op. Wees bewust dat, zelfs in de schaduw, omgevingsstraling van bv. water, zand en sneeuw de blootstelling aan de zon verhogen.
👕 Kleren: Bedek je huid met beschermende kledij, draag een hoed of pet en een zonnebril met uv-bescherming. Dicht geweven stof beschermt beter.
🧴 Smeren: Smeer je om de 2u royaal in met zonnebrandcrème (minstens factor 50, met UVA- en UVB-filters en waterbestendig). Vergeet de lippen en de oren niet. Zonnebrandcrèmes geven geen volledige bescherming en werken alleen in combinatie met schaduw en kledij. Smeer je zeker in na het zweten, zwemmen en afdrogen.
Meer info: www.uvindex.be/nl