02/09/2025
EEN NARCIST IS EEN EMOTIONEEL ONVOLWASSEN PERSOON
Wanneer je met een narcistisch iemand te maken hebt, of dit nu een vriend, een kennis, één van jouw ouders, een ander familielid, een collega of misschien zelfs jouw kind is, een narcist is een kind in een volwassen lichaam.
Wat onderliggend is aan narcisme maar ook vele andere stoornissen is ernstig jeugdtrauma en een deel overerving van de ouders. Vaak zit narcisme al in de familie en wordt het gekopieëerd van 1 van de ouders.
Er is altijd sprake van zware hechtingsproblematiek. Een narcist is niet veilig gehecht doordat 1 of beide ouders niet veilig was of emotioneel onbeschikbaar was.
Wat je kunt merken in de omgang met een narcist, vooral als er problemen zijn dat de narcist in bepaald, zeer onvolwassen gedrag schiet, vergelijkbaar met een kind onder de 10 jaar of soms zelfs een kleuter. Een narcist kan driftbuien krijgen als iets niet gaat zoals hij/zij wilt maar ook om zijn zin te krijgen of door te drammen. Net zoals bij een klein kind kan hij/zij na zo een bui ineens weer vrolijk zijn of het zijn alsof er niets aan de hand is. Anders dan bij een klein kind slaat de narcist wel degelijk op wat er gebeurd is. Alles wordt opgekropt en gebruikt op een moment dat er ruzie is.
Een narcist maakt vrijwel altijd rotopmerkingen over anderen.
Net zoals sommige kinderen soms "lomp" kunnen zijn, en zeggen wat er in ze opkomt, zo heeft een narcist vaak ook geen filter. Vroeg of laat zul je merken hoeveel gif er uit hun monden komt.
Anders dan bij een kind, meent een narcist wat hij/zij zegt.
Hij/zij vergelijkt zichzelf constant met andere mensen en pompt daarbij zijn eigen ego op om zichzelf beter te voelen.
Een narcist is jaloers en competatief. Ziet bijna alles als een spel en wil koste wat het kost de winnaar zijn.
Maar een narcist kan zich ook voordoen als het slachtoffer, als een zielig persoon waarbij alles alleen maar mis gaat en hij/zij opzoek is naar een redder (een nieuw slachtoffer).
Het gedrag van de narcist gaat altijd van kwaad tot erger.
Sterke grenzen zijn nodig maar zullen door een narcist, afhankelijk van de gradatie/mate van het narcisme niet altijd worden gerespecteerd. Wat kan resulteren in dat zij meerdere mensen betrekken bij een ruzie met jou, de zogeheten "flying monkeys". ALLES om jou uit jouw kracht te halen en op jouw knieën te krijgen.
Dit kan verdrietig zijn want de narcist kan jouw familie tegen jou opzetten, jouw vrienden, buren, andere collega's, kinderen, noem maar op.
Het is een goedkoop spel waar menig mens intrapt maar menig mens is bang voor de narcist, bang dat de boosheid overslaat naar hem of haar en daarom dansen zoveel mensen naar de pi**en van een narcist, ook vaak omdat ze ergens bij willen horen en niet anders/beter gewend zijn.
Het gedrag van een narcist doorzien is redelijk moeilijk als je niets anders gewend bent dan toxische mensen om jou heen.
Hoe goed je het ook zal doen, een narcist zal jou nooit de credits geven.
Vrijwel alles is voor eigen gewin en om er zelf beter van te worden. Je zal hoogstens een schouderklopje krijgen voor de geweldige "supply/voeding" die je bent. Een narcist gebruikt jou immers als krachtbron, als voeding en je bent vervangbaar op het moment dat je hun spel doorziet.
Je bent dan niets minder dan een wegwerp-artikel.
Empaten en narcisten trekken elkaar aan als magneten.
Een narcist kan in het begin heel gevoelig/sensitief en charmant overkomen. Hij/zij heeft nog nooit zulke fijne gesprekken gehad als met jou, het voelt zo vertrouwd, hij/zij kan alles bij je kwijt, alsof je elkaar al jaren kent.
Het gaat snel met een narcist en voordat je het weet zit je vast in een web van ellende en leugens.
Een narcist neemt geen échte verantwoording.
Hij/zij zal het minimale doen om het volwassen leventje vol te kunnen houden. Maar zal altijd het slachtoffer zijn. Er is altijd iets aan de hand. Of iets met de kinderen.
Er is altijd een favoriet kind en 1 of zelfs de rest van de kinderen halen het niet bij diegene.
Er is jaloezie onderling, tussen de kinderen maar ook de moeder of vader kan jaloers zijn op de kinderen, deze kinderen zijn de zondebok, later, is zo'n kind de Empaat, de verstotene.
Een narcist heeft andere mensen om zich heen nodig om zich te voeden en ook om zijn/haar verhaal in stand te houden. Dit kan zeer extreme vormen aannemen. Een narcist kan zelfs gewelddadig worden als het zijn zin niet krijgt of heel extreem met de kinderen omgaan.
Doordat er sprake is van een hechtingsstoornis bij een narcist kan een narcist zich eigenlijk niet aan zijn/haar kinderen hechten. Wat je ziet is dus dat een narcist de band met een kind enorm opblaast, maar vooral zichzelf, hoe fantastisch hij/zij wel-niet is. Maar dit in weze, in de kern, helemaal niet voelt. En later kunnen ze zelfs rivalen worden.
Kinderen van narcistische ouders gaan vaak vroeg uit huis omdat de situatie onhoudbaar wordt. Er zullen dreigementen zijn, vernederingen, buitensluitingen, chantage, emotioneel en lichamelijk geweld hebben plaatsgevonden.
Het opgroeien bij een narcist maar ook het samenleven met een narcist is alsof je in een mijnenveld woont, en constant op eieren moet lopen. Je staat op st***je hyper-alert omdat je nooit weet welk humeur de narcist vandaag weer heeft en het humeur kan bij het minste of geringste omslaan.
Veel narcisten hebben een verslaving. Dit is 1 van de manieren van geen verantwoording nemen. En hiermee kun je ook duidelijk zien dat ze in een kindstuk zijn blijven hangen.
Net zoals een kind weten zij geen maat te houden en blijven zij hangen in hetgeen wat zij doen om niet te hoeven voelen.
Enkel, een kind heeft een ouder die hen begrenst en een narcist, die vaak zelf vaak gecorrigeerd is, zal op deze manier zijn/haar gram halen. En alles moet wijken voor deze verslaving. De verslaving gaat dus voor alles. Voor verantwoordelijkheden, voor sociale gelegenheden, het saboteerd de relatie en het gezinsleven.
Bij een narcist zonder kinderen zie je ook kinderlijk gedrag.
Kinderlijke hobbies, verzamelingen, gamen, tv kijken. En een hobby is vaak, zich met anderen bezighouden. Tot in den extreme.
Er is vrijwel altijd chaos in het leven van de narcist. Een narcist heeft chaos nodig en creëert problemen/ruzies uit het niets.
Ook kan een narcist voor mensen buiten het gezin om, heel zorgzaam lijken/overkomen.
Niet elke narcist is een flamboyante, open narcist maar net zo vaak als de open, opschepperige narcist is er de verborgen narcist, dit is het slachtoffer, de zielige, degene met lichamelijke pijnen of andere stoornissen die "hulp nodig heeft".
Doordat er sprake is van een hechtingsstoornis kunnen deze mensen ook niet daadwerkelijk hechten in een relatie, hierdoor bezitten zij ook vrijwel geen inlevingsvermogen (geen oorzaak/gevolg).
Zij trekken altijd een pleaser/enabler aan, iemand die ervan houdt om te helpen, iemand die niet tegen zielige/verdrietige mensen/verhalen kan.
In het begin van zo een relatie kan het een soulmate-/speciale relatie lijken maar niets is wat het lijkt. De narcist faked alles bij elkaar. De narcist heeft bezit over bepaalde technieken en weet met bepaalde zinnen de empaat/pleaser voor zich te winnen.
Het is belangrijk om te weten waar je mee te maken hebt.
Vaak denken empaten of pleasers toch dat ze een narcist kunnen helpen of helpen te helen.
Maar het daadwerkelijk helen van een Hechtingsstoornis en een zeer traumatische jeugd en wellicht zelfs een bepaalde erfelijkheid is vrijwel onmogelijk. Dat is alleen aan de narcist om dit te gaan doen en door een groot gebrek aan reflectie zal dit nooit gebeuren.
Een narcist zal altijd doorgaan met nieuwe zieltjes te winnen. Nieuwe verhalen te verzinnen. Nieuwe liefdes aan te gaan en zal een spoor van vernieling achterlaten.
Het vervelende en nare van dit verhaal is dat de narcist, als hij/zij in een goed humeur is, een heel fijn persoon kan zijn om mee samen te zijn. Heel humoristisch, luchtig in het leven kan lijken te staan (door de kinderlijkheid), heel charmant is of een bepaalde mate van zelfvertrouwen kan hebben wat jou erg aantrekt of wat jij niet bezit, een narcist kan ook beschikken over bepaalde materiële zaken, als het een Flamboyante narcist is, wat hem/haar erg interessant kan maken.
Ook op seksueel gebied kan een narcist fantastisch zijn/lijken waardoor het moeilijk is om hiervan los te komen.
Narcisten zitten overal en in alle lagen van de bevolking.
Zeker binnen de spirituele wereld zijn ze ook vaak te vinden.
De flamboyante narcist is vrij makkelijk te ontdekken, een verborgen narcist is wat lastiger te ontdekken maar valt ook de ontdekken aan de mate van ongepastheid of haast waarmee hij/zij te werk gaat.
Narcisme in ons leven stopt pas wanneer wij zelf het heft van ons eigen leven in handen nemen. In een bepaalde mate nemen wij zelf ook geen verantwoordelijkheid, in ieder geval niet voor onsZelf.
En zijn we opzoek naar erkenning van de narcist, die never nooit gaat komen.
We willen de narcist beter maken of denken hem/haar wel te kunnen fixen maar de liefde die we zo graag aan de ander geven dienen we eigenlijk aan onszelf te geven.
Wat we gemeen hebben met de narcist is dat dit ook een verslavende verbinding kan zijn, zèlfs in een vriendschap. We hoeven hierdoor niet te voelen en we kunnen onsZelf volledig verliezen in de verbinding.
Er speelt verlatings- en bindingsangst tussen de empaat en de narcist, ook in een vriendschap.
Waar begin je?
Ik kan me voorstellen dat alles je overstijgt of dat je misschien omringt bent door narcisten, net zoals ik zelf.
Je begint door verantwoording te nemen voor jouw eigen stuk.
Accepteer dat mensen zo zijn zoals ze zijn, accepteer dat het volwassen kinderen zijn en er nooit iets zal veranderen. Dat maakt het makkelijker. Heb geen hoop dat er iets veranderd.
Stop met de verbinding te romantiseren maar zie de verbinding voor wat het werkelijk is; een trauma-bond.
Elke keer dat je weer iets voor een ander wilt doen of uit handen wilt nemen, neem een stapje terug en zeg inwendig "NEE". "Dit gaan we niet doen" en kijk wat er gebeurd als jij het niet oplost, ook al ontploft de ander. Doorzie dat je met een volwassen kind te maken hebt die zijn zin niet krijgt. Je krijgt de ware aard van de ander te zien.
Als je je terugtrekt uit narcistische verbindingen zul je gaan merken hoe uitgeput je werkelijk bent en dat je zelf eigenlijk hulp nodig hebt. De hulp die je zo graag aan de ander gaf.
En dat de narcist jou als Powerbank gebruikte, als voeding.
Uiteindelijk krijg je jouw energie terug en zul je merken dat het leven zonder de narcist minder chaotisch is. Je houdt geld over. Je houdt tijd over.
Tijd om zelf te gaan helen.
Een verbinding met een narcist is bijna hypnotisch dus het kan voelen alsof je uit een staat van hypnose komt. De realiteit in.
Loskomen van een narcist kan een rouwproces zijn.
Niet alleen is het verdrietig dat de verbinding gestopt is.
Ook sterft er een deeltje in jou. Het deeltje wat zo graag deze persoon zou fixen, wat je zo graag bij 1 van jouw ouders ook had gewild, en wat nooit zal gaan lukken. Dit is de hoop die je altijd gehad hebt, waardoor je vasthield aan deze verbinding tegen beter weten in. Dat je eindelijk de erkenning zou krijgen of die Happy Ending.
Bij het loslaten van een narcist kan er een behoorlijke leegte ontstaan/achter blijven omdat er door loze beloftes allerlei fantasieën zijn ontstaan voor de toekomst wat jou een "vol gevoel" gaf, wat jou een compleet gevoel gaf, het gevoel dat je ergens bij hoorde of onderdeel van uitmaakte.
Ik hoop dat dit stuk jou mag helpen op jouw pad en dat je de kracht mag vinden om los te laten wat jou eigenlijk al heel erg lang naar beneden houdt, wat jou werkelijk tegenhoudt om te kunnen groeien/vliegen.
Je bent het zo ontzettend waard!❤️
Tekst van: Kimberley Kooijman
