Namasté

04/07/2025

De nieuwsbrief voor de zomer

Wie mij al een tijdje kent en de nieuwsbrieven ontvangt, die weet dat 'zelfzorg' voor mij een heel belangrijk thema is. Waarom? Voor je gezondheid en welzijn, geluk en rust, ... ben jijzelf en alleen...

23/06/2025

Ervaar je veel stress?
Voel je je energie met de dag dalen?
Kijk je uit naar je vakantie?
Gun jezelf dan een moment om wat te bekomen en weer vernieuwde moed te krijgen.
Een uurtje relaxen, niks doen en genieten van deze massage, kan je net dat zalige geruststellende gevoel geven om weer verder te doen.
Wees welkom
Hildegarde

17/06/2025

Is het tijd om het een en ander los te laten dat je steeds opnieuw parten speelt?
Kom dan eens langs voor een intakegesprek en verneem hoe een traject er aan toe gaat en waarom een traject succesvoller is dan enkele aparte sessies.
Welkom
Hildegarde

17/06/2025

Is het tijd om het een en ander los te laten dat je steeds opnieuw parten speelt?
Kom dan eens langs voor een intakegesprek en verneem hoe een traject er aan toe gaat en waarom een traject succesvoller is dan enkele aparte sessies.
Welkom
Hildegarde

Heb je het gevoel dat het je allemaal wat te veel wordt?
Heb je nood aan iemand bij wie je eens rustig kan vertellen hoe jij je voelt zonder dat er een oordeel geveld wordt?
Wil je graag enkele van je dagelijkse problemen /zorgen verwerken en loslaten?
Verlang je ernaar weer goed te slapen en uitgerust wakker te worden?
Wil je graag weer met een blij gevoel aan je dag beginnen?
Je zou graag zoveel willen veranderen maar je weet niet hoe.
Wel, zet al eens de eerste stap, maak een afspraak en kom langs voor een intakegesprek. Dat is een goed begin om je doel te bereiken.
Ik help je graag weer een eindje verder op je weg.
Meer info: https://www.stainjekracht.com/
Namasté
Hildegarde
, , , , , ,
, ,

14/06/2025

Gun jij jezelf een ME-time moment?
Een uurtje relaxen , niks doen en genieten van deze massage, kan je en zalig gevoel geven.
Wees welkom
Hildegarde

Wist je dit?
Voordelen =
- even tijd voor jezelf
- je hoeft eens niets te doen
- het doet je ongelooflijk veel deugd
- je kan rustig genieten
- je hoofd wordt leeg
- je stress valt weg
- je lichaam laat spanning los
- je doorbloeding wordt gestimuleerd
- tal van afvalstoffen worden afgevoerd
- je spieren laten spanning los
- sommige van je pijntjes kunnen verdwijnen
- ....
- en je gaat heel ontspannen naar huis

Mijn warme handen zijn er klaar voor om je te laten relaxen via deze massage.
Welkom.

Deze promo geldt tijdens de maand juni.
Niet cumuleerbaar met andere acties.

Maak hier een afspraak:
https://www.stainjekracht.com/afspraakmassage2025.html
Welkom!
rustkomen

01/06/2025

Wist je dit?
Voordelen =
- even tijd voor jezelf
- je hoeft eens niets te doen
- het doet je ongelooflijk veel deugd
- je kan rustig genieten
- je hoofd wordt leeg
- je stress valt weg
- je lichaam laat spanning los
- je doorbloeding wordt gestimuleerd
- tal van afvalstoffen worden afgevoerd
- je spieren laten spanning los
- sommige van je pijntjes kunnen verdwijnen
- ....
- en je gaat heel ontspannen naar huis

Mijn warme handen zijn er klaar voor om je te laten relaxen via deze massage.
Welkom.

Deze promo geldt tijdens de maand juni.
Niet cumuleerbaar met andere acties.

Maak hier een afspraak:
https://www.stainjekracht.com/afspraakmassage2025.html
Welkom!
rustkomen

28/05/2025

Nood aan ontspanning, een gesprek, coaching?
Je bent van harte welkom.
, , , , , , #

20/05/2025

Heb je het gevoel dat het je allemaal wat te veel wordt?
Heb je nood aan iemand bij wie je eens rustig kan vertellen hoe jij je voelt zonder dat er een oordeel geveld wordt?
Wil je graag enkele van je dagelijkse problemen /zorgen verwerken en loslaten?
Verlang je ernaar weer goed te slapen en uitgerust wakker te worden?
Wil je graag weer met een blij gevoel aan je dag beginnen?
Je zou graag zoveel willen veranderen maar je weet niet hoe.
Wel, zet al eens de eerste stap, maak een afspraak en kom langs voor een intakegesprek. Dat is een goed begin om je doel te bereiken.
Ik help je graag weer een eindje verder op je weg.
Meer info: https://www.stainjekracht.com/
Namasté
Hildegarde
, , , , , ,
, ,

19/05/2025

Heb je het gevoel dat het je allemaal wat te veel wordt?
Heb je nood aan iemand bij wie je eens rustig kan vertellen hoe jij je voelt zonder dat er een oordeel geveld wordt?
Wil je graag enkele van je dagelijkse problemen /zorgen verwerken en loslaten?
Verlang je ernaar weer goed te slapen en uitgerust wakker te worden?
Wil je graag weer met een blij gevoel aan je dag beginnen?
Je zou graag zoveel willen veranderen maar je weet niet hoe.
Wel, zet al eens de eerste stap, maak een afspraak en kom langs voor een intakegesprek. Dat is een goed begin om je doel te bereiken.
Ik help je graag weer een eindje verder op je weg.
Meer info: https://www.stainjekracht.com/
Namasté
Hildegarde

, , , , , ,
, ,

11/03/2025

Heb je het gevoel bijna te verdrinken?
Is het zo moeilijk om elke dag opnieuw uit bed te komen en de uitdagingen die op je af komen te trotseren?
Is je kaarsje al tegen de middag opgebrand?
Is er chaos in je hoofd?
Reageer jij je af op kinderen en/of partner?
Wellicht is het dan dringend tijd om hulp onder de arm te nemen om te voorkomen dat je er helemaal onderdoor gaat.
Weet dat een burn out om de hoek ligt, tenzij je er iets aan doet.
Geef jezelf de kans om er weer bovenop te komen.
Maak een afspraak voor een intakegesprek en voel de hoop en moed om samen met Hildegarde aan de verandering te beginnen.
https://www.stainjekracht.com/coaching-en-persoonlijke...
, , , , ,

05/03/2025

Een goed begin van de dag.....