Delphine Bernard Pro

23/09/2025

19/08/2025

YOGA POUR ENFANT A THUIN, SOLRE SUR SAMBRE

🌈 Du calme, de la joie… et plein de fun, rien que pour toi ! 🧘‍♂️✨

Tu veux apprendre à devenir fort comme un arbre 🌳,
calme comme un chat qui médite 🐱,
ou souple comme un serpent rigolo 🐍 ?

Dans mes cours de yoga, on bouge, on respire, on joue, on rigole... et sans s’en rendre compte, on devient plus détendu, plus concentré, et plein de confiance en soi 💪🌟

À travers des postures rigolotes, des histoires magiques et des petits jeux, des méditations, des activités créatives, tu vas apprendre à mieux connaître ton corps et ton super pouvoir intérieur 🌀✨

👩‍🏫 Je suis Delphine Bernard, professionnelle du bien-être, et j’adore accompagner les enfants avec douceur, joie… et beaucoup d’énergie positive 🎈
🕒 de 16h00 à 16h45 pour les 3 - 6 ans
et de 17h à 18h pour les 7 à 12 ans
📍 Thuin chez thudi frip (l’espace des possibles)
📲 Réserve ta place : les places sont limitées !

🕒 de 15h00 à 15h45 pour les 3 - 6 ans
et de 16h à 17h pour les 7 à 12 ans
📍 Solre-sur-sambre, rue Trieu Colinot.
📲 Réserve ta place : les places sont limitées !

Contact :
Pour les inscriptions ou tout renseignement contactez-moi au 0472/734277
ou info@delphinebernard.be
www.delphinebernard.be

10/06/2025

⏳ Dernière ligne droite !
Le tirage pour remporter une séance découverte de réflexologie plantaire (1h15) avec moi au Centre médical de Biercée aura lieu demain à 17h30 ! 🌿✨

Vous avez envie de (vous) offrir un moment de détente ? Il est encore temps de participer :
👉 Likez la publication du cabinet
👉 Partagez-la
👉 Identifiez 3 personnes en commentaire qui aimeraient aussi prendre soin d’elles 💆‍♀️💚

Un tirage tout en douceur… et peut-être un moment bien-être à la clé 💫
➡️ Participation uniquement sur la page du Cabinet Médical de Biercée

01/06/2025

🌿 C’est le moment idéal pour découvrir la réflexologie plantaire 🌿
Le Cabinet Médical de Biercée vous offre une séance découverte de 1h15 avec moi 🤍

Envie de vous offrir une vraie parenthèse de bien-être ? C’est tout simple : 🔗 (Pensez à participer directement sur la publication du Centre médical de Biercée !)

👉 Likez la publication originale
👉 Partagez-la
👉 Identifiez 3 personnes à qui ça ferait du bien !

✨ Tirage au sort le mercredi 11 juin à 17h30

Bonne chance à toutes et tous, et merci pour vos partages 💫

04/02/2025

🌿✨ 𝐔𝐧 𝐜𝐚𝐩, 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧, 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 ✨🌿

Les réseaux sociaux et moi, ça fait deux. Me mettre en avant ? Encore moins. Mais aujourd'hui, j'ai envie de prendre un moment pour partager avec vous un bout de mon parcours, une réflexion, un cap.

Je viens de fêter mes 41 ans. Un âge où l'on regarde en arrière avec lucidité, où l'on mesure le chemin parcouru… et où l'on se tourne vers l'avenir avec sérénité. Tout n'a pas toujours été simple : changement de vie, burn-out, remises en question, doutes… Mais chaque épreuve a été une leçon. Et aujourd'hui, je suis fière d'être là, entourée de ceux qui comptent vraiment. Ma famille, mes amis, vous êtes des piliers essentiels dans ma vie. 💛

Je veux aussi adresser un immense MERCI à ceux qui me font confiance au quotidien. Ces rencontres précieuses, ces échanges authentiques qui nourrissent mon chemin et donnent du sens à ce que je fais. Vous êtes une source d'inspiration et de motivation. 🙏✨

La vie est une aventure, parfois mouvementée, mais toujours riche d'enseignements. Alors autant en profiter, pleinement, sincèrement, entouré de bonnes personnes.

Et toi, qu'est-ce qui te fait avancer ? 🌿✨

14/01/2025

🌟 Et si vous prenez un moment pour vous ou vos proches ? 🌸

Que vous soyez un adulte stressé, une future maman en quête de sérénité, ou un parent souhaitant offrir un peu de douceur à son enfant, mes pratiques bien-être sont là pour vous accompagner.

👣 Réflexologie, équilibre énergétique, ateliers pour enfants… Découvrez des approches naturelles et bienveillantes pour apaiser le corps et l'esprit.

Aujourd'hui présentation de la réflexologie plantaire : 📷 Faites défiler les photos pour en savoir plus sur chaque pratique, et laissez-vous tenter par un instant de détente et de reconnexion.

💬 Je suis là pour répondre à toutes vos questions et vous guider vers le mieux-être. 😊

̂tre ́flexologieplantaire ́quilibreÉnergétique ̂treenfants

07/01/2025

Bienvenue à Delphine Bernard Pro, réflexologue, qui a intégré notre centre aujourd'hui !

"Je suis Delphine Bernard, praticienne passionnée par l'accompagnement et le soin, et je suis ravie de vous annoncer que je rejoins le centre Naturamed.
Grâce à mes pratiques, je vous propose un soutien personnalisé pour retrouver équilibre, bien-être et sérénité.

🌟 Pour les enfants :
Parce que nos petits traversent aussi des périodes délicates, j'accompagne vos enfants avec bienveillance pour :
🌈 Apaiser leurs émotions et tensions.
🌬️ Soulager les problèmes respiratoires, digetsifs.
😴 Améliorer leur sommeil .
💆‍♂️ Réduire le stress .
Et bien d’autres choses

🌟 Pour les adultes :
Je vous propose des soins adaptés à vos besoins spécifiques pour :
🧘‍♀️ Gérer le stress et retrouver une sérénité durable.
🌟 Surmonter un burn-out ou une période d'épuisement.
🤕 Soulager les douleurs physiques .
et bien d’autres choses

🌺 Mes pratiques :
Dans un cadre chaleureux et apaisant, je vous accompagne avec :
La réflexologie plantaire pour enfants et adultes.
La réflexologie périnatale , pour une grossesse épanouie.
Des séances d' équilibrage énergétique pour harmoniser votre énergie.
Le coaching , pour accompagner vos transformations personnelles.
Le massage bébé , pour renforcer le lien parent-enfant.

📞 Pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous :
Je suis à votre écoute pour répondre à vos questions et organiser une séance sur mesure selon vos besoins.
👉 Contactez-moi dès maintenant : 0472/734277

💚 Ensemble, avançons vers votre bien-être"

02/01/2025

✨𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗲 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱'𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲🙏

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗻 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲́𝗲 𝗮𝘂 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗺𝗲𝗱 , 𝗮̀ 𝗩𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲-𝗹𝗲𝘇-𝗕𝗿𝗮𝘆𝗲𝘂𝘅.🎉
Pour fêter ensemble cette belle aventure et vous accompagner dans vos résolutions de bien-être, je vous propose une offre découverte spéciale :

✨ -10€ sur votre première séance pour explorer :

👣 𝙇𝙖 𝙧𝙚́𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚 : Détendez-vous et retrouvez votre équilibre.
🤰 𝙇𝙖 𝙧𝙚́𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙣𝙖𝙩𝙖𝙡𝙚 : Un soin tout en douceur pour les futures mamans.
🌿 𝙇'𝙚́𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙚́𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚́𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 : Harmonisez corps et esprit.
👶 𝙇𝙚 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚 𝙗𝙚́𝙗𝙚́ : Créez des instants précieux avec votre tout-petit.

📅 Offre valable jusqu'au 31 janvier 2025 .

🔹Venez me retrouver
📍 Naturamed , à Vellereille-lez-Brayeux.
📍 Centre médical de Biercée
👉 Réservez votre séance dès aujourd'hui : au 0472 73 42 77 ou par message privé.

💖 Ensemble, faisons de 2025 une année placée sous le signe du bien-être et de l'équilibre. J'ai hâte de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette belle aventure !

̂trepourtous ́flexologieplantaire

31/12/2024

🌟 𝐁o𝐧n𝐞 𝐚n𝐧é𝐞 𝟐0𝟐5 à t𝐨u𝐭e𝐬 𝐞t à t𝐨u𝐬 ! 🌟

Une nouvelle année, c'est souvent l'occasion de prendre soin de soi, de se fixer de nouveaux objectifs et d'amorcer des changements positifs.
𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝘂𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗻 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲́𝗲 𝗮𝘂 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗺𝗲𝗱 , 𝗮̀ 𝗩𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲-𝗹𝗲𝘇-𝗕𝗿𝗮𝘆𝗲𝘂𝘅.🎉

Pour fêter ensemble cette belle aventure et vous accompagner dans vos résolutions de bien-être, je vous propose une offre découverte spéciale :

✨ -10€ sur votre première séance pour explorer :
👣 𝙇𝙖 𝙧𝙚́𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙣𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚 : Détendez-vous et retrouvez votre équilibre.
🤰 𝙇𝙖 𝙧𝙚́𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙣𝙖𝙩𝙖𝙡𝙚 : Un soin tout en douceur pour les futures mamans.
🌿 𝙇'𝙚́𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙚́𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚́𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 : Harmonisez corps et esprit.
👶 𝙇𝙚 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚 𝙗𝙚́𝙗𝙚́ : Créez des instants précieux avec votre tout-petit.

📅 Offre valable jusqu'au 31 janvier 2025 .

🔹Venez me retrouver
📍 Naturamed , à Vellereille-lez-Brayeux.
📍 Centre médical de Biercée

👉 Réservez votre séance dès aujourd'hui : au 0472 73 42 77 ou par message privé.

💖 Ensemble, faisons de 2025 une année placée sous le signe du bien-être et de l'équilibre. J'ai hâte de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette belle aventure !

̂trepourtous ́flexologieplantaire

17/12/2024

🎄✨ "À 5 jours de Noël, offrez le cadeau parfait : un moment de bien-être et de sérénité avec un bon cadeau en réflexologie plantaire! 🎁 Détente assurée, bonheur garanti. 🌿"

Possibilité de rendez-vous à domicile dans la région de Thuin
Centre Naturamed à Vellereille-lez-Brayeux
Centre médical de Biercée

Pour tout renseignement contactez moi au 0472 73 42 77

En panne d’inspiration pour vos cadeaux de Noël 🎁🎄, pensez à faire découvrir à vos proches, comment prendre soin d’eux.
A partager

26/11/2024

🖤𝐓𝐨𝐜 𝐓𝐨𝐜 : 𝐔𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐬𝐨𝐧 d'Antoine Armedan 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐞́𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭 🎶

Je suis si heureuse de vous partager la nouvelle chanson de mon petit cousin Antoine Armedan : "Toc Toc" ! 🫶 Une chanson puissante qui met en lumière un sujet essentiel : le burn-out . Un phénomène souvent silencieux, mais qui mérite qu'on en parle.

👉Pourquoi ça me touche autant ?
Parce que moi aussi, j'ai traversé cette épreuve. Le burn-out m'a frappé à un moment où je ne m'y attendais pas. Cette expérience aurait pu m'abattre, mais elle m'a au contraire transformée. Elle m'a permis de me relever plus forte , de réaliser mes rêves et de créer une activité professionnelle en accord avec mes valeurs. ✨

💆‍♀️ Aujourd'hui, en tant que professionnelle, j'accompagne les personnes qui traversent le burn-out pour les aider à retrouver leur équilibre et leur lumière grâce à :

𝑳𝒂 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆𝒙𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒏𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆 🌿
𝑳𝒆 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒂𝒍𝒊𝒔𝒆́ 🎯
𝑳'𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆́𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 🌌

Antoine Armedan, avec sa musique, et moi, à travers mon activité, a un point commun : toucher le coeur des personnes et les aider à retrouver leur lumière, leur étincelle. 🌟

🎧 Écoutez "Toc Toc" : https://fb.watch/w5kvkRrUaL/

et laissez-vous emporter par cette chanson, qui, je l'espère, vous touchera autant que moi. Si elle résonne en vous, n'hésitez pas à la partager pour continuer à briser les tabous et inspirer le changement. 💬 Ensemble on est plus fort...

́tique

24/11/2024

🙏 nous sommes relié et connecté à la nature 🍀🙏❤️