https://www.facebook.com/1749463522002690/

Sprankel.ontspanning

Startpagina
België
Bilzen
Sprankel.ontspanning

Yoga en dans op wereldmuziek. Op een rustig tempo in een ontspannen sfeer oefenen we houdingen of asanas, statisch en bewegend, gecombineerd met ademhaling.

Het doel van Sprankel.ontspanning is het organiseren van activiteiten, voor alle leeftijden, ter bevordering van de geestelijke en lichamelijke gezondheid, zoals yoga, dans, wandelingen,...

YOGA:
De yogalessen zijn gebaseerd op hatha-yoga met invloeden uit andere stromingen zoals yin-yoga. Met respect voor je eigen grenzen. De oefeningen brengen rust, ontspanning, balans. Je wordt leniger,sterker

en je houding verbetert. Je leert niet alleen je lichaam kennen, maar ook je geest en emoties. Je levenshouding wordt bewuster. DANS OP WERELDMUZIEK:
Klanken en ritmes uit Soedan, Ivoorkust, Congo, Mali,... Onweerstaanbare melodieën uit Pakistan, India, Indonesië,... Muziek en eenvoudige stappen, snel en traag, sierlijke armbewegingen en draaiende heupen. Vaak geïnspireerd door de Afrikaanse dans, dan weer trage tai chi-achtige bewegingen. We wanen ons in verre continenten. We worden de dans. Door oefening, geduld en ontvankelijkheid worden we ons bewust van hoofd, schouders, romp, bekken, voeten. De bewegingen worden natuurlijker. Het brengt ons in het hart van ons bestaan: passie en beleving, enthousiasme, overgave, vreugde, natuurlijkheid én lichtheid.

16/12/2021

15/06/2021

Eindontspanning na yogasessie, begeleid door de nachtegaal.

21/06/2018

Happy wereldyogadag 🙏🙏🙏

31/05/2018

11/10/2017

02/08/2017

Klik hier voor meer info over Nu Yoga Fest

21/06/2017

Beginzomer en Internationale yogadag vandaag 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

31/08/2016

https://www.youtube.com/watch?v=mk2SNcpTNbs

Erik Satie - The Essential Collection represents the very best and notable works of this timeless French composers work. Simply Sublime. Timestamped for trac...

31/08/2016

Heerlijke zigeunermuziek uit Hongarije.

03/08/2016

Een prachtige artiste uit Mali, met een nummer, Kanou, over een meisje dat ruzie heeft met haar vriendje en het nog niet heeft kunnen goedmaken.

Music video for Fatoumata Diawara's 'Kanou', part of her digital EP out now. Debut album 'Fatou' out now! Directed by Laura Borgio and Giorgio Testi For more...

27/07/2016

20/07/2016

Een zeer moeilijke pose: savasana...

17/07/2016

Een nummer van een artieste uit Rwanda. Het is verschenen, na de genocide, op het album Amahoro. Amahoro betekent vrede.

www.cecilekayirebwa.com

Adres

Grittelbergstraat
Bilzen
3740

Telefoon

0472446717

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sprankel.ontspanning nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.