Wat zijn de openingstijden?

Maandag 17:00 - 21:00 Dinsdag 17:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 17:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 20:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Miss Blink

Als Miss Blink bundel ik mijn energie en kennis om anderen te helpen gezonder door het leven te gaan. Alleen vraagt het soms een andere levensstijl. Graag!

Ik motiveer en inspireer anderen zodoende anderen “blinken in hun vel”. Iedereen heeft een wens: "Ik wil afvallen, mijn suikerwaarden onder controle krijgen, meer bewegen, beter naar het toilet kunnen gaan, mij niet meer zo neerslachtig voelen, goed slapen, mij minder moe voelen, meer energie hebben, minder pijn voelen, minder stress hebben of gewoon… goed in mijn vel zitten". Alleen loopt het vaak niet zoals we het zouden willen, lopen we vast en zijn we snel moegestreden. Ik wil jou helpen en handvatten aanreiken waardoor je je goed voelt en blinkt in je vel. Dat doe ik in eerste instantie door aandachtig en geduldig te luisteren, te peilen naar waar het vroeger eventueel fout liep
en samen op zoek te gaan naar de diepere oorzaak van je klachten. Want ik werk steeds op lange termijn, wil dieper graven en meer doen dan enkel symptomen bestrijden. Zodat je na ons traject zelf aan de slag kan, zelf kan volhouden en ondanks je beperkingen toch te leven als een vis in het water. Want ik ben ervan overtuigd dat iedereen gezond en met smaak en goesting kan leven, ook al hebben we allemaal onze beperkingen. Dat kan een zoektocht zijn en vraagt een aangehouden inspanning. Jammer genoeg heeft onze Westerse manier van leven ook voor verschillende chronische kwalen gezorgd. Het is net voor die ziektes van de 21ste eeuw dat je bij mij terecht kan: obesitas, diabetes, hoge bloeddruk, maag- en darmproblemen, EPI, SIBO, colitis ulcerosa,
ziekte van Crohn IBS, auto-immuunziektes, allergieën, voedselintoleranties, slaapstoornissen, fibromyalgie, CVS, depressie, autisme, chronische stress…

Ik ga ze graag te lijf door de handen uit de mouwen te steken. Gaan we er samen voor? Anne-Sophie BLIECK
wel-in-je-vel-coach

13/10/2025

Wij zijn motivatie maandag vandaag.
en... motivatie maandag betekent dat ik het begin van de week telkens start met een spreuk of beeldspraak. Een spreuk van de week, beeldspraak van de dag. Een quote die je even doet stilstaan, die je even doet nadenken, een spreuk die motiveert, een quote die inspireert, beeldspraak die triggert… Als je het maar op weg zet naar je ultieme wens: gezond(er) worden.

Ik gaf vandaag een vorming over overgewicht, obesitas en metabool syndroom en de zin/onzin van cholesterol.
Obesitas is een complex fenomeen. Het is niet enkel te omschrijven als “te weinig beweging en teveel calorieën” maar reikt veel verder. 1 pasklaar antwoord is er ook niet. Wat ik wel kan doen, is om jou te helpen die antwoorden te vinden op jouw talrijke vragen die deze epidemie met zich meebrengt.
Kijk je even mee? Schrijf je gerust in op mijn kanaal.

Veel liefs

Miss Blink 💋

10/09/2025

Het is... wist-je-dat-je-woensdag!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wist-je-dat-je-woensdag brengt jou elke week een interessant weetje, belangrijke feiten, cijfers over een topic dat jouw gezondheid behelst. Het is informatie waar je iets mee bent, op weg naar een gezond(er) bestaan.

Met gezonde groetjes

Miss Blink 💋

# belangvaneengezondeleefstijl

08/08/2025

We zijn inspiratie- vrijdag!

Inspiratie-vrijdag schenkt jou elke vrijdag inspiratie over iets om te eten, te doen, te bewegen, te delen, naar te streven. Het zet je aan om in actie te schieten, op weg naar... een gezond(er)e levensstijl...

Gezonde groetjes

Miss Blink 💋

14/04/2025

27/01/2025

Wij zijn motivatie maandag vandaag.
en... motivatie maandag betekent dat ik het begin van de week telkens start met een spreuk of beeldspraak. Een spreuk van de week, beeldspraak van de dag. Een quote die je even doet stilstaan, die je even doet nadenken, een spreuk die motiveert, een quote die inspireert, beeldspraak die triggert… Als je het maar op weg zet naar je ultieme wens: gezond(er) worden.

En jij? Ben jij iemand die vooral doet en tot actie overgaat of blijf je vooral in je hoofd malen om te denken aan alle mogelijke obstakels op de weg?

Laat deze motivatie maandag jou alvast helpen om vooral te doen. Doe die dingen die goed voor je voelen.
Trust your gut. Die heeft altijd gelijk!

Veel liefs

Miss Blink 💋

06/01/2025

Wij zijn motivatie maandag vandaag.
en... de eerste maandag in het Nieuwe jaar.
Motivatie maandag betekent dat ik het begin van de week telkens start met een spreuk of beeldspraak. Een spreuk van de week, beeldspraak van de dag. Een quote die je even doet stilstaan, die je even doet nadenken, een spreuk die motiveert, een quote die inspireert, beeldspraak die triggert… Als je het maar op weg zet naar je ultieme wens: gezond(er) worden.

Waar denk jij aan bij de gedachte van een nieuw jaar? Zie jij vooral obstakels of talrijke nieuwe mogelijkheden?

Laat deze motivatie maandag en deze krachtige woorden en bijpassend lied jou alvast helpen de talrijke mogelijkheden te (blijven) zien!

Veel liefs

Miss Blink 💋

# #2025

24/12/2024

Mogen warmte, liefde, vriendschap, een goeie gezondheid, gelach, vreugde maar ook tranen je met gezellen zijn op je pad doorheen 2025. Bedankt dat ik een stukje van jullie tijd mocht zijn in 2024 en het doet me plezier dat ik voor velen van jullie een betekenis kon zijn. Ik hoop dat in 2025 ook te kunnen zijn.

Veel liefs 💋

Miss Blink

#2024 #2025

23/12/2024

Maagzuurremmers: een goed zaak of niet?
Vandaag was er in het nieuws te horen dat artsen worden aangeraden om minder maagzuurremmers voor te schrijven. Dat kan ik alleen maar toejuichen.
Hoor hier waarom!

25/11/2024

14/11/2024

Als diabeteseducator en orthomoleculair therapeut is Werelddiabetesdag aangrijpen om hierop in te zoomen niet weg te denken.
1 op 10 is diabeet. 1 op 3 weet niet dat hij diabetes heeft. Sinds 2014 ben ík diabeteseducator. En ik zie elk jaar een stijging van het aantal patiënten.
De voorbode van diabetes is meestal overgewicht, obesitas, metabool syndroom of insulineresistentie. Insulineresistentie is een alsmaar groter wordend Westers probleem en betekent dat je cellen ongevoelig worden aan het hormoon insuline en dus de suiker niet kunnen binnenpakken om te verbranden. Gevolg: suiker blijft in de bloedbaan en wordt een troepje dat je liever niet in je bloedvaten hebt: oxidatieve stress, schade en suiker die een vet wordt (vervette lever!) zijn enkele gevolgen. 1 van de 500 functies van de lever is om je suikerspiegel stabiel te houden. Naast je pancreas die insuline in grote hoeveelheid aanmaakt, doet dus ook jouw lever heel wat overuren.
Waarop moet je inzetten om diabetes te voorkomen en om te helen ? Leefstijl! Voeding, beweging, stress. Ik kan jou alvast hierbij helpen. (Pre)diabetici kunnen doorverwezen worden door de huisarts en kunnen hierdoor een terugbetaling genieten.

Liefs

Gezonde groetjes

Miss Blink 💋

Adres

Bissegemplaats 2
Bissegem
8501

Openingstijden

Maandag	17:00 - 21:00
Dinsdag	17:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	17:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 20:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Website

https://missblink.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Miss Blink nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.