The Yoga Vibe

10/01/2026

30/12/2025

Vanaf 1 januari zijn de prijzen een tikkeltje aangepast. Mijn streven blijft om yoga betaalbaar te houden, maar door stijgende kosten, ontkom ik er niet aan om de tarieven iets te verhogen.

Heb je nog een beurtenkaart van vóór 1 januari? Geen zorgen, die blijft gewoon geldig tot je beurten opgebruikt zijn. Bij aankoop van een nieuwe kaart geldt echter de nieuwe prijs.

Voor wie regelmatig komt:
• 5-beurtenkaart: € 50
• 10-beurtenkaart: €90

Een losse les kost voortaan €12

Dank voor jullie begrip! Ik zie jullie graag weer op 5 januari om 19:30 uur bij Sport Vlaanderen Blankenberge.

Namaste,
Shirley

👉 https://www.theyogavibe.be/

27/12/2025

Warrior 1/krijger 1 vs High Lunge 🧘‍♀️

Beide houdingen bouwen kracht en stabiliteit op, maar het belangrijkste verschil zit in de achterste voet —
bij Warrior 1/krijger 1 staat die geaard en schuin, bij High Lunge is hij opgetild en actief.

07/12/2025

Let op: gewijzigde locatie voor de yogales van morgen

Door de sluiting van Sport Vlaanderen op 8 december gaat de yogales morgen door op een andere locatie.
🧘 Nieuwe locatie: Sportdoze
🕢 Aanvangsuur: 19.30 uur

Bedankt voor jullie begrip en graag tot morgen op de mat! 🙏

01/12/2025

✨ Update over de yogales van vanavond ✨
Lieve yogi’s,
Helaas moet de les van vanavond geannuleerd worden wegens ziekte.
Dank jullie wel voor jullie begrip. 🙏
We zien elkaar graag terug op de volgende sessie.
Liefs, Shirley 🤧

24/10/2025

🧘‍♀️ Opgelet!
De yogales van komende maandag gaat uitzonderlijk door in de Sportdoze om 19u30 (in plaats van Sport Vlaanderen).

Tot dan! 🙏

15/09/2025

Deze week geen yoga op maandag, maar wel op woensdag 17/09. We genieten nog even van ons verlof. Tot dan!

16/08/2025

😁

09/08/2025

☀️ Yoga op het strand – maandag 11/08🧘‍♀️
Goed nieuws: komende maandag is er weer yoga op het strand!
Het belooft prachtig weer te worden, dus de perfecte gelegenheid om te genieten van een ontspannende sessie met zeezicht.

📍 Plaats van afspraak: ter hoogte van Speelberghe
🕒 Aanvang: 19u30 – Breng je m***e mee



Tot dan! 🌊✨

04/08/2025

🩰 Wankel je soms in en uit Dancer Pose? Je bent niet alleen! 😅
Een simpele tip om je balans meteen te verbeteren:
👉 Fixeer je blik op één vast punt.

Het helpt je om te focussen, afleiding buiten te sluiten én minder te wiebelen.
Probeer het eens en voel het verschil! ✨🧘‍♀️

25/07/2025

🌊 Maandag = yogadag! 🧘‍♀️
Normaal gezien op het strand, maar met ons typisch Belgisch weertje is het vaak een beetje schakelen. 🌧️💨

Er is al mooi weer geweest — maar ja, dan moet het ook nét op maandag niet regenen… En zeg nu zelf: met 5 Beaufort gezandstraald worden is toch net iets minder zen 😅

Gelukkig kan ons yogabrein flexibel mee met de wind, en gaat de les dan gewoon gezellig binnen door. 🙏

Voor komende maandag duimen we voor zonneschijn 🤞
Zodat we jullie kunnen verwelkomen op het strand, thv Speelberghe – Zeedijk 340! ☀️🧘‍♂️

22/07/2025

Toegegeven: ingewikkelde yogahoudingen kunnen er prachtig uitzien.
Maar zijn ze nodig? Niet echt. 🙃

Voor de meeste mensen die yoga volgen — eender in welke studio — is dat geen realiteit.
En dat is helemaal oké. 🙏🏼

In mijn lessen draait het om bewegen en tot rust komen.
Geen acrobatie, geen prestatie.

Yoga hoeft er niet spectaculair uit te zien
om diepgaand effect te hebben. 🤍