16/11/2025
Quand l’enfant que vous étiez n’a pas appris que ses émotions avaient de la valeur, il devient adulte en pensant que l’amour, c’est être discret, fort, et surtout… ne déranger personne.
Alors il se tait, il s’efface, il sourit même quand ça fait mal. Pas parce qu’il va bien, mais parce qu’il a cru que c’était ça, être aimable.
✨ Guérir, c’est reconnaître ce schéma.
Et doucement, s’en libérer.
💛 Si ce post résonne en vous, sachez que vous avez le droit d’exister, même avec vos besoins, vos émotions, vos fragilités.
Partagez-le ou gardez-le pour les jours où vous en doutez.
