Sur la Lune

11/04/2026

🦶 Réflexologie et printemps 🌸

Le printemps est une période de renouveau, mais aussi de transition pour l’organisme. Fatigue, allergies, troubles digestifs ou émotionnels peuvent apparaître lorsque le corps s’adapte aux changements de saison.

🌸 La réflexologie accompagne ce passage en douceur en soutenant l’équilibre global du corps.
🌸 Elle stimule les fonctions d’élimination, favorise la circulation et relance l’énergie après l’hiver.
🌸 Elle procure une sensation de légèreté et aide à retrouver vitalité et bien-être.

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👉 Un accompagnement adapté à vos besoins :

🌼 Allergies saisonnières (sinus, yeux, rhinites)
🌼 Fatigue, baisse d’énergie
🌼 Troubles digestifs
🌼 Stress, nervosité
🌼 Troubles du sommeil
🌼 Sensation de lourdeur

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👉 Pourquoi au printemps ?

Cette saison sollicite particulièrement le foie, organe clé de la détoxification.
La réflexologie soutient ce processus naturel, aide à drainer les toxines et favorise une meilleure circulation de l’énergie.

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👉 Déroulement et fréquence

Les séances sont personnalisées, avec un toucher doux et ciblé pour une détente profonde.

🌿 1 séance au changement de saison
🌿 2 à 3 séances rapprochées en cas de fatigue ou d’allergies
🌿 Puis entretien toutes les 3 à 4 semaines

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👉 Tarif

Une séance dure environ 1 heure et est proposée au tarif de 60 euros.

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🌸 Le printemps invite au renouveau…
La réflexologie vous accompagne pour retrouver énergie, légèreté et harmonie.

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N’hésitez pas à prendre contact avec moi,

Sarah 🌕

08/04/2026

Merci à l’adl d’avoir mis en lumière mon travail ✨🌙

28/03/2026

J’ai pris quelques jours pour respirer. Je serai de retour lundi en forme et répondrai à vos messages dimanche, mon agenda sous les yeux.
Deux annulations pour la semaine prochaines, si vous voulez en profitez pour également vous ressourcer: mardi 13h et jeudi 17h.
Beau week-end,
Sarah ✨🔆

28/03/2026

Deux places se libèrent cette semaine:
-Mardi: 13h
-Jeudi: 17h
Réservation en Mp ✨

12/03/2026

Une place se libère demain 13h 🙂
(Pas de changement de rdv svp)

10/03/2026

[GRANDE NOUVELLE]
Mon amie Justine recherche des personnes à recevoir au cabinet. Merci de la contacter directement PAR SMS pour les questions et rdv 🙂

Voici les informations :

Bonjour à tous,
Je suis certifiée depuis bientôt 2 ans en tant que praticienne en kinésiologie intégrative. J'ai choisi de poursuivre ma formation pour continuer à développer mes compétences afin de pouvoir offrir un accompagnement toujours plus adapté aux besoins de chacun.

Pour continuer d'enrichir ma pratique, je suis à la recherche de personnes souhaitant recevoir une séance de kinésiologie (bébés - enfants - adultes).

🗓 A partir du 20 mars, c'est avec joie et beaucoup de gratitude que je vais pouvoir vous accueillir certains jours de la semaine au cabinet de mon amie Sarah, 🤗

📍Adresse: Rue d'Ath 24 - 7321 Blaton

✅️ Vous souhaitez en savoir plus sur la kinésiologie, sur les créneaux disponibles ou pour toute autre question:
Vous pouvez me contacter par message privé ou par SMS au 0476 48 37 37.

Au plaisir de vous rencontrer 🌸

07/03/2026

🌙 “Sur la Lune” évolue… et voit plus grand !

Depuis quelque temps, mon activité grandit, se transforme… et c’est avec beaucoup de joie et de fierté que je vous annonce une belle évolution.

🥳À partir du mois de juin, je recevrai désormais à titre principal au cabinet.

👉Dans les prochaines semaines, quelques ajustements vont donc être mis en place pour accompagner cette évolution.

♥️Avant tout, merci.

Merci pour votre confiance, votre fidélité, vos partages, vos retours…

C’est grâce à vous que mon activité peut continuer à grandir et à s’épanouir. J’en suis profondément reconnaissante. ✨

🗓️Nouveaux horaires à partir du 19 juin

Lundi : 9h – 19h
Mardi : 9h – 19h
Mercredi : 9h – 19h
Jeudi : 9h – 19h
Vendredi : 9h – 17h
Samedi : 9h – 15h30 (1 samedi sur 2)
Dimanches, jours fériés ou créneaux plus tardifs en soirée : sur demande.

💰Ajustement tarifaire à partir du 1er avril

Comme beaucoup d’indépendants, je dois faire face à une augmentation importante des charges : cotisations sociales (multipliées par 10), assurances, frais comptables, impôts, TVA…

👉Les soins augmenteront de 10 euros en manière générale, pour un passage de 50 à 60 euros pour les massages, réflexologies et soins énergétiques.

👉 Les soins combos, l’hypnose et l’Atlas ne changent pas de tarif.

📍Les nouveaux horaires et tarifs sont déjà disponibles sur le site internet, qui a été mis à jour, ainsi que dans les publications épinglées de la page.

📅 L’agenda est ouvert jusque juin dans les publications épinglées de la page.

♥️Merci encore pour votre soutien et votre compréhension.

J’ai hâte de continuer cette belle aventure avec vous… ♥️

03/03/2026

Une place se libère ce jeudi 5/03 à 17h. Une place est également disponible le lundi 9/03 à 9h.
Et qui sait, Sheldon sera peut être de la partie 😅🥰

28/02/2026

🦶 Réflexologie, horloge circadienne et troubles du sommeil 🦶

😴 Difficulté d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil léger, fatigue au réveil…
Le sommeil est directement lié à notre horloge circadienne, cette horloge biologique interne qui régule sur 24h la production hormonale (mélatonine, cortisol), la température corporelle et les phases de repos.

Lorsque le stress, les écrans, les émotions refoulées ou des horaires irréguliers perturbent cette horloge, le corps reste en vigilance… et le sommeil devient fragile.

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🌙 Les réveils nocturnes ont souvent un sens

Selon les rythmes biologiques utilisés en réflexologie, certaines heures correspondent à une activité plus intense de certains organes :

🕚 21h–23h : difficulté d’endormissement
→ Hyperactivité mentale, excès de cortisol.
Émotionnellement : difficulté à lâcher prise.

🕐 1h–3h : foie
→ Surcharge digestive, excès, toxines.
Émotionnellement : colère, frustration refoulée.

🕒 3h–5h : poumons
→ Stress chronique, tension nerveuse.
Émotionnellement : tristesse, chagrin non exprimé.

🌅 5h–7h : gros intestin
→ Transit perturbé, anxiété anticipatoire.
Émotionnellement : difficulté à laisser partir.

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🌿 Comment la réflexologie peut aider ?

En agissant sur le système nerveux, hormonal et les organes concernés, la réflexologie :

✨ apaise le stress
✨ favorise la sécrétion naturelle de mélatonine
✨ aide à réharmoniser l’horloge biologique
✨ soutient la libération émotionnelle

Le sommeil est le reflet de votre équilibre global.
En rééquilibrant le corps, nous permettons à l’organisme de retrouver un rythme plus naturel et réparateur.

🌙 Et si vos réveils nocturnes étaient simplement un message de votre corps ?

15/02/2026

[Article Intéressant]
ONCOLOGIE
>Face au cancer, la piste de la médecine intégrative
FRANÇOIS HARDY<

En complément de traitements médicaux conventionnels, des séances de médecines dites « traditionnelles » peuvent avoir un effet positif sur les patients cancéreux.
Environ 80 % des personnes atteintes d’un cancer vont recourir à des médecines non conventionnelles. La majorité d’entre elles perçoit ces approches comme très efficaces. C’est avec ces statistiques que le Dr Frédéric Forget, chef du service d’oncologie à l’hôpital de Libramont, choisit d’introduire son propos. Par opposition à la médecine occidentale, basée sur l’évidence, il préfère l’expression de « médecines traditionnelles » à celle de « médecines parallèles » pour qualifier, entre autres, la sophrologie, le reiki, les massages bien-être, la réflexologie plantaire, les soins esthétiques, l’acuponcture, l’hypnose ou encore diverses techniques de relaxation.
Le Dr Forget est l’un de ces médecins pionniers dans la pratique de la médecine intégrative, dont la philosophie, loin de favoriser les médecines traditionnelles au détriment de la médecine basée sur l’évidence, est d’additionner ces pratiques en complément des traitements médicaux classiques du cancer (chimiothérapie, radiologie, immunothérapie). Ces approches ne remplacent pas les soins médicaux, mais visent à les compléter harmonieusement afin d’offrir un accompagnement plus humain et plus personnalisé.
Eviter le charlatanisme
Un risque inhérent aux médecines traditionnelles est d’abandonner la médecine basée sur l’évidence à leur profit. « Prenons le cas d’une femme qui a un cancer du sein et décide de le traiter uniquement par l’acupuncture – c’est du vécu », illustre le médecin. « Que va-t-il arriver ? La tumeur continuera de grandir et on va se diriger vers une catastrophe. »
En médecine intégrative, au contraire, l’idée sera de traiter la maladie via la médecine classique et de soulager les symptômes au moyen de prises en charge complémentaires. « Reprenons cette même femme, qui est dès lors prise en charge en partie par la médecine conventionnelle », reprend le Dr Forget. « Evidemment, elle va avoir des effets secondaires. Avec la chimiothérapie, par exemple, elle peut développer une polyneuropathie qui va lui provoquer des picotements. Et ça, on sait tout à fait le soulager avec l’acupuncture. Ici, l’acupuncture devient un traitement complémentaire. » L’approche se veut holistique : « On prend la patiente dans sa globalité : son cancer, bien sûr, mais aussi tout le reste. »
Le Dr Forget donne de son temps pour l’ASBL Les Rayons de l’Espoir*, à l’initiative de maisons de ressourcement en province du Luxembourg. La structure s’appuie sur une équipe d’environ cinquante volontaires, tous formés dans leur domaine respectif. Ce réseau réunit des professionnels de la santé, des praticiens du bien-être, mais aussi des personnes engagées dans le soutien logistique ou administratif de l’association. Chaque praticien est encadré, tant pour le bien du patient (éviter le charlatanisme) que pour celui du soignant.
« Beaucoup expliquent que le fait d’aider autrui, de se sentir utile, les enrichit eux-mêmes aussi », ajoute l’oncologue, avant de conclure : « On est basé avant tout sur le bénévolat – c’est d’ailleurs gratuit pour les patients. On cherche toujours des vocations. On cherche des bénévoles pour tout, en fait. Si vous faites de la sophrologie, vous êtes le ou la bienvenu.e dans une maison de ressourcement. Mais si vous avez simplement envie d’aider sur le plan logistique ou sur celui de l’accueil, c’est bon aussi. »
* Toute personne intéressée peut contacter l’association via

Notre mission : améliorer le bien-être des patients atteints d'un cancer dans la province de Luxembourg ...

10/02/2026

Et bonne nouvelle,
Sur la Lune on réaligne l’Atlas :)

La vertèbre Atlas (C1), portant la tête, symbolise spirituellement le point d'ancrage entre le ciel (conscience/esprit) et la terre (corps/matière), agissant comme un canal de verticalité et d'alignement intérieur.
Elle représente la "porte" de l'éveil, la communication profonde et l'acceptation de son être (le "oui" à la vie).
Signification Spirituelle et Émotionnelle de l'Atlas (C1) :
Verticalité et Alignement : Considérée comme l'Arbre de Vie intérieur, l'Atlas relie la tête au cœur, permettant d'aligner le passé avec le présent et d'harmoniser le corps et l'âme.
Communication et Expression : Elle est liée à la communication profonde (émission) et au fait de se sentir écouté ou de s'écouter soi-même.
Symbolique de la "Tête" : Elle soutient le poids de la conscience et des pensées, facilitant le pivot entre le "oui" et le "non".
Décodage Émotionnel : Une douleur ou un blocage à l'Atlas peut signifier un sentiment de dévalorisation, le sentiment de ne pas être écouté, ou une difficulté à accepter sa propre réalité.
Lien avec la Mémoire
Travailler sur l'Atlas aide souvent à libérer des blocages liés à la lignée et à trouver sa propre place (ancrage).
Spirituellement, réaligner l'Atlas est souvent perçu comme un soin de l'âme permettant de se connecter à sa mission de vie et d'être plus ancré.

Nathalie
En Apesanteur
Soin d’aide thérapeutique en présentiel ou en visio
☀️💫🌈💎
Massages relaxants ou thérapeutiques

07/02/2026

Recevoir ce genre de message 🥰