L'Instant d'R

21/09/2025

Aujourd'hui, 21 septembre Journée internationale de la PAIX 🕊️
▫️▫️▫️▫️▫️
Arrêtons de propager la violence et concentrons nous sur la propagation de l'amour dans le monde ♡
Je vous souhaite une belle journée de la Paix 🕊️

20/09/2025

Ouiiii 🫶

19/09/2025

Belle journée 🌿

13/09/2025

Un samedi 100% détente avec mes loulous et mes autres clientes, merci de votre confiance 🤲🙏🌿

12/09/2025

PARTAGEZ EN PUBLIC MERCI 🙏

Tout le monde a besoin de réconfort🙏 ( Idée pour un cadeau🎁)

MASSAGE CONFORT a pour vocation de masser les personnes handicapées, les personnes âgées, les personnes dans le coma ou en soins palliatifs ; à l’aube d’une fin de vie.
Par sa douceur et la lenteur des mouvements, c’est un « massage tendresse » qui prodigue des effets de bien-être mais aussi de reconnexion à Soi en toute intimité. C’est un massage des mains aimantes qui apporte réconfort et sérénité.

Le massage confort est un « toucher relationnel », un accompagnement de la personne malade, fragilisée dans son identification d’être humain.

Un soin apaisant pour soulager la douleur et inconfort.

En dernier ressort, il favorise la continuité de la communication et l’échange avec un patient lorsque la parole n’existe plus.

Il peut être aussi un massage de fin de vie par l’accompagnement doux et subtil d’une personne vers son dernier souffle. C’est un massage de respect et de grande humilité.

LES BIENFAITS DU MASSAGE CONFORT ET PALLIATIF

Il réveille les sens et la conscience corporelle du patient.
Il favorise une meilleure circulation sanguine et de la lymphe.
Il calme les troubles du comportement et de désorientation spatio-temporelle.
Il diminue l’anxiété liée à la douleur ou à la crainte du décès.
Il améliore l’humeur et le bien-être du patient.
Il diminue l’isolement du patient.
Il peut être préventif à la dépression.

MASSAGE PINCEAUX🖌 ou MAINS🤲

En fonction des zones corporelles qui peuvent être massées.

⚠️ A domicile, en maison de repos etc...plus d'information en mp🙏

10/09/2025

🤍 Ce soir, en allant vous coucher, n’oubliez pas que la vie ne doit jamais être prise pour acquise, car demain n’est jamais promis.
Il y a 24 ans, en cette même soirée, 246 personnes se sont endormies en pensant à leurs vols du lendemain.
2 606 personnes se sont endormies en pensant à leur journée de travail du matin.
343 pompiers se sont endormis en pensant à leur garde du lendemain.
60 policiers se sont endormis en pensant à leur patrouille du matin.
8 ambulanciers se sont endormis en pensant à leur service du lendemain.

Aucun d’eux n’a vu au-delà de 10 h, le 11 septembre 2001.

Ce rappel douloureux nous montre qu’en un seul instant, une vie peut basculer à jamais.
Alors ce soir, en respirant, en vivant, en profitant de chaque seconde avant de vous endormir pour préparer votre demain, serrez fort ceux que vous aimez. Prenez-les dans vos bras un peu plus longtemps. Et n’oubliez jamais : pas une seule seconde de notre vie ne doit être tenue pour acquise.

💛🕊️

10/09/2025

Toujours un bonheur d'avoir de bons retours 💆‍♀️🤲 merci🙏🌿

07/09/2025

Petite promo sympa💆‍♀️💆‍♂️
Pas trop le temps pour un soins qui prend du temps !
Alors profite soit par..⤵️

🌿MASSAGE DOS DÉTENTE
Bienfaits, notamment la réduction des tensions musculaires et des courbatures, l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, une meilleure élimination des toxines, et une profonde relaxation physique et mentale. Il peut aussi favoriser un meilleur sommeil,créant ainsi un sentiment général de bien-être.

🌾MASSAGE JAMBES DÉTENTE
Le massage des jambes améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi les sensations de jambes lourdes, la rétention d'eau et les gonflements. Il détend les muscles fatigués et tendus, soulageant les courbatures, et contribue à diminuer le stress et l'anxiété en favorisant un état de relaxation mentale. De plus, ce type de massage accélére la récupération après un effort intense.

Tarif➡️ 40€ au lieu 45€ pour 45min de détente (Mixte)🙏
Également valable pour un bon cadeau 🎁
Offre jusqu'au 8 Octobre 2025
Rendez-vous en mp📱

05/09/2025

Déjà 2 semaines des rentrées des classes 📚
Si votre enfant est déjà stressé, venez le rassurer avec un bon massage à L'Instantd'R 🌿

PROMO DE LA RENTRÉE JUSQUE FIN SEPTEMBRE 😃🙏
Ou à utiliser en BON CADEAU 🎁

➡️Massage détente enfant 4/11ans 35€ au lieu de 40€💆‍♀️💆

Les enfants vivent beaucoup de stress à la maison comme à l’école, où en plus de performer, un cadre strict et un horaire rigide sont imposés.
Nous savons que l’enfant « stressé » éprouve généralement des difficultés à apprendre, peut présenter des troubles de sommeil ou être agressif. Plusieurs enfants ont les muscles tendus, souffrent de douleurs liées à la croissance, de déficit de l’attention ou d’hyperactivité.
Pour toutes ces raisons (et bien d’autres), le massage est un outil merveilleux !
Le toucher est vital, c’est le plus important de nos sens et de toutes les formes de relaxation, le toucher « par le massage » est celui qui procure la détente la plus complète.
Les séances de ces massages est adaptée aux besoins et à l’écoute de votre enfant.
Les bienfaits du massage chez les enfants :
• Permet d’être plus calme et plus concentré;
• Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine, l’hormone du bien-être;
• Sécurise et favorise le sommeil;
• Valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre;
• Augmente la conscience du corps;
• Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité;
• Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs;
• Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire.

A vos réservations en mp📱
N'hésitez pas à partager, et faire aimer ma page merci 💚🙏

🌺 Sandrine 🌾

30/08/2025

Déjà une semaine des rentrées des classes 📚
Si votre enfant est déjà stressé, venez le rassurer avec un bon massage à L'Instantd'R 🌿

PROMO DE LA RENTRÉE JUSQUE FIN SEPTEMBRE 😃🙏
Ou à utiliser en BON CADEAU 🎁

➡️Massage détente enfant 4/11ans 35€ au lieu de 40€💆‍♀️💆

Les enfants vivent beaucoup de stress à la maison comme à l’école, où en plus de performer, un cadre strict et un horaire rigide sont imposés.
Nous savons que l’enfant « stressé » éprouve généralement des difficultés à apprendre, peut présenter des troubles de sommeil ou être agressif. Plusieurs enfants ont les muscles tendus, souffrent de douleurs liées à la croissance, de déficit de l’attention ou d’hyperactivité.
Pour toutes ces raisons (et bien d’autres), le massage est un outil merveilleux !
Le toucher est vital, c’est le plus important de nos sens et de toutes les formes de relaxation, le toucher « par le massage » est celui qui procure la détente la plus complète.
Les séances de ces massages est adaptée aux besoins et à l’écoute de votre enfant.
Les bienfaits du massage chez les enfants :
• Permet d’être plus calme et plus concentré;
• Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine, l’hormone du bien-être;
• Sécurise et favorise le sommeil;
• Valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre;
• Augmente la conscience du corps;
• Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité;
• Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs;
• Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire.

A vos réservations en mp📱
N'hésitez pas à partager, et faire aimer ma page merci 💚🙏

🌺 Sandrine 🌾

30/08/2025

Prolongation DE LA PROMO du massage dos Mixte vu le carton 🙏 jusqu'à fin Septembre.
Faite vous plaisir, ou tout simplement pour un bon cadeau🎁
Demande en mp📱

ON PARTAGE UN MAX🙏
Une petite promo sur le Massage dos Mixte 45 min au petit prix de 40€🌿💚
Jusque fin Août 🌈
Valable pour un bon cadeau 🎁

DES BIENFAITS QUI DURENT LONGTEMPS
Le massage du dos permet de dénouer les tensions musculaires au niveau du dos, des épaules et de la nuque. il procure une sensation de relâchement intense et de légèreté qui irradie dans tout le corps et ses bienfaits durent longtemps.
Rendez-vous en mp📱

26/08/2025

Sport pour tous by Sandrine vous gâte déjà pour son ouverture 👌
Pour les 15 premières personnes qui prendront un abonnement d'1mois reçevrons un tarif pour un massage Dos ou Jambes détente d'une valeur de 30€ de 40' au lieu de 40€ à L'Instantd'R n'est ce pas beau🤲 💚
Sandrine
& L'Instant d'R🌿
Renseignements sur Sandrine Mlr Sport pour tous🌈