Art à Soi Ateliers d'écriture

18/06/2025

27/05/2025

Il y a les mots qu’on écrit pendant l’atelier…

Et ceux qui continuent à résonner après.

Une sensation d’apaisement. Une clarté soudaine. Parfois, juste le sentiment d’avoir repris sa place.

Les ateliers Art à Soi, c’est une bulle douce où l’on écrit, mais surtout où l’on se reconnecte.

🌿 Tu n’as rien à prouver, juste à t’écouter.

Prochaine bulle bientôt. Tu viens ?

25/05/2025

✨ Tu n’as pas besoin d’être écrivain·e pour écrire.
Tu as juste besoin d’un endroit sûr pour poser les mots.

Dans mes ateliers, on ne juge pas les fautes.
On célèbre ce qui sort, ce qui soulage, ce qui libère.

Prête pour un moment rien que pour toi ?

🌼 Prochains ateliers ouverts à la réservation.

24/05/2025

🌿 Ce dimanche, je t’invite à faire une pause pour toi.

Un moment doux, simple, profond, pour écrire ce qui cherche à se dire.

🕰️ Atelier d’écriture en ligne
📅 Dimanche à 10h
💻 Petit groupe bienveillant (6-8 personnes)

Tu n’as rien à prouver, juste à venir comme tu es.

💌 Inscriptions par message ou via le lien en bio.

23/05/2025

Et si écrire, c’était comme respirer plus profondément ?

Dans mes ateliers, il ne s’agit pas d’écrire “bien” ou “juste”, mais d’écrire vrai.

Parfois une phrase change tout. Parfois, c’est juste le silence après l’avoir écrite.

✍️ Toi, qu’est-ce que tu aimerais déposer sur la page ?

16/05/2025

✍️ 𝐸́𝑐𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑎𝑝𝑎𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑙'𝑎𝑛𝑥𝑖𝑒́𝑡𝑒́ : 𝑢𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙𝑎 𝑠𝑒́𝑟𝑒́𝑛𝑖𝑡𝑒́

L'anxiété peut envahir nos pensées, perturber notre quotidien et créer un tourbillon émotionnel difficile à maîtriser. Mais saviez-vous que l'écriture peut devenir un allié puissant pour retrouver calme et clarté ?
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Tenir un journal ou simplement écrire ses pensées permet de déposer sur le papier ce qui nous tourmente. Ce geste simple offre un espace pour exprimer ses émotions sans jugement, pour comprendre les schémas de pensée qui alimentent l'anxiété et pour prendre du recul face aux situations stressantes.
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L'écriture agit comme un miroir intérieur, reflétant nos peurs, nos doutes, mais aussi nos ressources et nos forces. Elle nous aide à clarifier nos pensées, à libérer nos émotions refoulées et à retrouver un sentiment de contrôle sur notre monde intérieur.

Si vous ressentez le besoin de vous reconnecter à vous-même, d'explorer vos émotions ou simplement de trouver un moment de paix, l'écriture peut être une voie à explorer.

💌 Envie d'essayer ?
Je vous invite à participer à notre prochain atelier d'écriture bien-être en ligne ce dimanche 18 mai de 10h00 à 12h00. Un espace bienveillant pour écrire, partager et apaiser ensemble.

📩 Inscription :
Pour réserver votre place, envoyez-moi un message privé ou contactez-moi par email à [adresse email].

Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et personnalisée.

Rejoignez-nous pour un moment de partage, de créativité et de bien-être.

15/05/2025

🌸 𝐄́𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐢

L'écriture est un puissant outil de connaissance de soi. Nos ateliers en ligne te proposent de plonger au cœur de tes pensées, de tes rêves et de tes aspirations. À travers des exercices guidés et des partages bienveillants, redécouvre ta voix intérieure et laisse émerger ta créativité.

🌿 Chaque séance est une invitation à l'introspection, à la douceur et à l'authenticité.

📩 Intéressé(e) ? Envoie-nous un message privé ou un email à [adresse email] pour plus d'informations.

14/05/2025

✍️ C'est déjà ce dimanche : Atelier d’écriture bien-être en ligne "Déposer ce qui pèse"
📅 Date : Dimanche 18 mai 2025
🕒 Horaire : De 10h00 à 12h00
📍 Lieu : En ligne, depuis le confort de chez toi

Parfois, il suffit de quelques mots pour se reconnecter à soi-même. Cet atelier est un espace bienveillant où tu pourras déposer tes pensées, explorer tes émotions et nourrir ton bien-être intérieur à travers l’écriture.

Aucun prérequis nécessaire, juste l’envie d’écrire pour soi, sans jugement, sans pression. Chaque séance est une invitation à ralentir, à écouter et à exprimer ce qui vibre en toi.

💌 Inscription :
Pour réserver ta place, envoie un message privé ou contacte-nous par email à artasoi.ateliers@gmail.com

Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et personnalisée.

Rejoins-nous ce dimanche pour un moment de partage, de créativité et de bien-être.

14/05/2025

🌿 𝐋𝐢𝐛𝐞̀𝐫𝐞 𝐭𝐚 𝐩𝐥𝐮𝐦𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐀𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐒𝐨𝐢

Tu ressens le besoin de déposer tes pensées, d'explorer tes émotions ou simplement de te reconnecter à toi-même ? Nos ateliers d'écriture bien-être en ligne sont là pour t'accompagner. Chaque semaine, nous te proposons des thématiques inspirantes et bienveillantes pour nourrir ta créativité et ton bien-être intérieur.

📅 Rejoins-nous chaque semaine pour un moment de pause, d'expression et de lâcher-prise.

💌 Pour t'inscrire ou en savoir plus, contacte-nous en message privé ou par email à [adresse email].