Herborista Femina

28/05/2026

🩸De Rode Draad weven🩸

3 vrouwen
3 generaties
Elk met haar eigen verhaal, levenservaring, wijsheid.

We delen, verzachten, inspireren, huilen en lachen.
We herinneren ons.

De waarde
De levenskracht.
De schoonheid.
Van ons menstruatiebloed

Laten we een rode draad weven
Een rode draad van menstruele hoop.
Voor vrouwen wereldwijd

Dat het taboe rond menstruatie mag verzachten.
Dat we herinneren dat we cyclische wezens zijn.
Dat we de wijsheid van alle seizoenen in ons dragen.

Weef je mee?

27/05/2026

🌺Vulva stoombad post partum🌺

Of ik ook stoomkruiden aanbied voor na de bevalling?

💛 v***a stoombaden werden/ worden al van oudsher ingezet tijdens de herstelperiode na de bevalling. De warmte werkt verzachtend en ontspannend. Het zorgt voor bloeddoorstroming in het bekkengebied wat een helend effect heeft

💛 Wat brengt het je?

👉 reinigend voor de baarmoeder: afvoeren van lochia( kraamvloed)

👉 vergemakkelijkt de involutie van de baarmoeder: de baarmoeder keert makkelijker naar haar oorspronkelijke plaats en grootte

👉verzorgend voor de v***a en va**na, het verzacht gezwollen en pijnlijke weefsels en herstelt bij scheurtje of knipje

👉ook helend voor de omliggende organen. Vergemakkelijkt het plassen, versterrkend bij blaasincontinentie. Vergemakkelijkt de stoelgand en is helend bij aambeien.

👉 bovendien versterkt een v***a stoombad de aanmaak van oxytocine, het knuffelhormoon. Waardoor je nóg meer binding met je baby voelt én de aanmaak van moedermelk gestimuleerd wordt.

***asteaming

26/05/2026

✨Misschien.
Zei de Wijze Vrouw.
Misschien moet je stoppen met vechten tegen je chaos.

✨Misschien is chaos niet je vijand, maar je bondgenoot.

✨Misschien moet je er helemaal in zakken. In de onmetelijke diepte van de chaos. En van daaruit creëren.
Je hoofd krijgt het toch allemaal niet bedacht, gepland en gestructureerd.

✨Misschien is dit wel wie jij bent.

26/05/2026

26/05/2026

✨Misschien.
Zei de Wijze Vrouw
Misschien moet je stoppen met vechten tegen je chaos.

✨Misschien is chaos niet je vijand, maar je bondgenoot

✨Misschien moet je er helemaal inzakken. In de onmetelijke diepte van de chaos. En van daaruit creëren.
Je hoofd krijgt het toch allemaal niet bedacht, georganiseerd en gepland.

✨Misschien is dit wel wie jij bent.

26/05/2026

✨Misschien
Zei de Wijze Vrouw
Misschien moet je stoppen met vechten tegen de chaos.

✨Misschien is chaos niet je vijand, maar je bondgenoot.

✨Misschien moet je er helemaal in zakken en van daaruit creëren.
Je hoofd krijgt het toch niet bedacht, gepland en georganiseerd.

26/05/2026

22/05/2026

🩸Mijn moeder bloedde, daarom besta ik🩸

🌹Zwangerschap wordt toegejuicht
Menstruatie wordt nog vaak geschuwd

🌺Maar het één kan niet zonder het ander.
Zonder menstruatie is er geen zwangerschap.
Zonder bloed is er geen nieuw leven.
Het zijn twee kanten van dezelfde munt.
Ze horen bij elkaar.

🌸Laten we het taboe rond menstruatie doorbreken.
Laten we menstruatie opnieuw in ere herstellen.

🩸Menstruatie is geen einde.
Het is een nieuw begin.
De baarmoeder laat los,
zodat ze zich opnieuw kan voorbereiden
op mogelijk nieuw leven.
Elke maand opnieuw.

🩸Gemiddeld menstrueert een vrouw ongeveer 450 keer in haar leven.
Elke maand opnieuw bereidt het lichaam zich voor om leven te ontvangen.
De baarmoeder weeft een zacht nestje,
vol warmte , bloed en voedingsstoffen.
Ze wacht.
En wanneer er geen bevruchting plaatsvindt,
laat ze los.
En begint opnieuw.

❤️Menstruatie is niet vies.
Menstruatie is een teken van gezondheid, kracht, koestering en leven.

🩸Mijn moeder menstrueerde.
Daarom besta ik❤️

👉28/5 is Menstrual Hope Day. Sluit aan op dit wereldwijd net van hoop.
Zie Redtaratree op Instagram en Facebook

👉 27/5 nodig ik je uit om in een vrouwencirkel om samen een rode draad te weven.
Alle vrouwen welkom. Ook als je niet meer menstrueert
Bocholt, 19u- 21.30u

18/05/2026

❤️Menstrual Hope Day❤️
— we weven een rode draad van hoop

🌸Hoop dat vrouwen hun cyclus niet langer moeten wegstoppen.
🌸Hoop dat we opnieuw leren luisteren naar de wijsheid van ons lichaam.
🌸Hoop dat meisjes opgroeien zonder schaamte rond menstruatie.
🌸Hoop dat de vrouwenschoot opnieuw een plek van kracht, intuïtie en creatie mag zijn

🌹Er was een tijd waarin vrouwen samenkwamen rond het vuur.
Waar de wijsheid van de cyclus niet verborgen werd, maar gevierd.
Waar rust, voelen, creëren en loslaten deel waren van het leven.

🌹Op de vooravond van Menstrual Hygiene Day nodig ik je uit in een warme vrouwencirkel rond cyclusbewustzijn — een avond om te herinneren wat ons lichaam eigenlijk altijd al wist.

🌹De MenstrualHopeDay is een initiatief van Mieke Antheunis van Red Tara Tree.

Mieke:
“ The Red Thread symbolizes the sacred and life-giving power of menstruation and the feminine cycles. It expresses our intention of a global sisterhood of womb- keepers, to dissolvecthe taboo around menstruation and menopause and to awaken our wisdom of our cyclical nature as a force for compassion, regeneration and peace.’”

👉Sluit je aan bij de MenstrualHopeMovement (op Facebook)

https://redtaratree.org/menstrual-hope-month-2026/
Facebook: Redtaratree en Mieke Antheunis
Instagram: Redtaratree en Mieke Antheunis

❤️We weven samen een rode draad van hoop❤️

🌹Vrouwencirkel 27/5🌹
Bocholt 19 u - 21.30u

Wat mag je verwachten?

✨ En knusse cirkel van vrouwen
✨ Tijd om te ontspannen, zakken, ademen
✨ Je krijgt inzicht in de vrouwelijke cyclus en haar verschillende fasen
✨ We verbinden met de wijsheid van de vrouwenschoot, intuïtie en ritme

Een avond vol herkenning, zachtheid, verbinding en misschien ook een beetje magie.

🩸 Woensdag 27 mei
🕖 19.00 – 21.30 u
🏠 Bocholt

Bijdrage is 25 euro

Je bent welkom precies zoals je bent.

Met thee, warmte en vrouwen onder elkaar.

🌺Stuur een berichtje om je plek te reserveren.
Gittaweytjens@gmail.com

Gitta is herboriste en hoedster van de oeroude traditie van de yoni steaming.

17/05/2026

🌸Wilde roos zacht vrouwenkruid 🌸🌿

Pluk je een rozenblaadje van de wilde roos, dan houd je plots een klein hartje vast… 💗

Alsof de plant stiekem liefdesbriefjes uitdeelt ☺️

🌸Al eeuwenlang wordt wilde roos gezien als een traditioneel vrouwenkruid — zacht, troostend en vol vrouwelijke kracht.

🌸Gebruik ze voor een heerlijk kopje thee, voor kruidenrituelen, yoni steaming, maak er rozenhoning mee.

👉Rozenblaadjes zijn eetbaar, ze bevatten vitamine C en antioxidanten.

👉Ze brengen koestering in een verdrietig hart en zachtheid in een pijnlijke vrouwenschoot.

🌸De wilde roos herinnert ons eraan:
kracht mag ook teder zijn🌸

rozenblaadjes

01/11/2025

Nia terug in BREE💃💃

Try-out (4 lessen) op dinsdagavond om 19.30u
18/11 - 25/11 - 2/12 - 9/12
Waar: Boneput
Try out prijs: 10 euro/les of 35 euro/ 4 lessen

Inschrijven: gittaweytjens@gmail.com
Max 10 personen.

Nia is voor every body:
Welkom aan alle leeftijden en alle niveaus van fitheid🥰

Ik ben Nia teacher sinds 2003 en nog steeds even enthousiast over deze body&mind workout🤗

Www.gittaweytjens.com
❤️