Miriam De Rycke - De Veelsprong Psychotherapie & loopbaancoaching

05/03/2026

Het artikel uit HLN waarin ik vertel over kinderwensbegeleiding kwam deze week aan bod in De tafel van Gert. Het was onderwerp in de vaste JA/NEE rubriek. Is kinderwenscoaching nodig?

In mijn begeleidingen werken we echter niet zozeer rond de vraag of je klaar bent voor het ouderschap. Maar wel rond het kinderwensdilemma wanneer mensen twijfelen: heb ik een kinderwens of niet, wil ik kinderen of niet, past het bij mij?

Dat lijkt voor een grote groep mensen evident dat zij dat weten. Maar voor heel wat mensen is het dat niet.

Vandaag kan je kiezen, in tegenstelling tot vroeger toen de kinderen er gewoon kwamen als logisch gevolg binnen het huwelijk.

Maar die keuzevrijheid houdt voor mensen vaak in dat zij zo goed mogelijk willen kiezen met de meeste kans op geluk.

Wat ik als psychotherapeut in dit werk rond het kinderwensdilemma zie is dat er een aantal grote lijnen zijn in mensen hun leven en hun persoonlijkheidsvorming die bepalend kunnen zijn voor hun keuze, of betergezegd voor hun twijfel.

- Welke type vrouw/man ben jij?
- welk beeld heb jij van het moederschap/vaderschap?
- wat is de invloed van familiedynamieken?
- welke eigenschappen zijn er door het leven of door sociale correctie in de schaduw beland van jouw persoonlijkheid?
- hoe ben jij in je levensloop gaan omgaan met (on)macht en controle?
- wat is het eventuele gevolg van jouw hechtingstijl op je relatiekeuzes
- ...

Deze en nog andere thema's komen aan bod in de begeleiding rond het kinderwensdilemma waarvoor mensen bij mij terecht kunnen.

Ik geloof dat het wijs is om bij deze thema's stil te staan voordat mensen definitief kiezen.
Zowel omwille van de onomkeerbare keuze die mensen maken rond de kinderwens als voor hun eigen welzijn wanneer dat nageslacht er effectief komt.

En mensen denken vaak dat bewust kinderloze mensen, dat daar iets mis mee is. Waardoor zij geen kinderen wilden.
Echter, velen onder ons dragen een mentale rugzak met zich mee, die een impact kan hebben op onze moederschaps- of vaderschapsstijl. Het kan mild en wijs zijn om vooraf je eigen rugzak wat uit te laden voordat je aan het ouderschap begint. Of om dat te doen terwijl je kroost er al is. Zonder oordeel.

05/03/2026

Het artikel uit HLN waarin ik vertel over kinderwensbegeleiding kwam deze week aan bod in De tafel van Gert. Het was onderwerp in de vaste JA/NEE rubriek. Is kinderwenscoaching nodig?

In mijn begeleidingen werken we echter niet zozeer rond de vraag of je klaar bent voor het ouderschap. Maar wel rond het kinderwensdilemma wanneer mensen twijfelen: heb ik een kinderwens of niet, wil ik kinderen of niet, past het bij mij?

Dat lijkt voor een grote groep mensen evident dat zij dat weten. Maar voor heel wat mensen is het dat niet.

Vandaag kan je kiezen, in tegenstelling tot vroeger toen de kinderen er gewoon kwamen als logisch gevolg binnen het huwelijk.

Maar die keuzevrijheid houdt voor mensen vaak in dat zij zo goed mogelijk willen kiezen met de meeste kans op geluk. Of toch alleszins een tevreden leven.

Wat ik als psychotherapeut in dit werk rond het kinderwensdilemma zie is dat er een aantal grote lijnen zijn in mensen hun leven en hun persoonlijkheidsvorming die bepalend kunnen zijn voor hun keuze, of betergezegd voor hun twijfel.

- Welke type vrouw/man ben jij?
- welk beeld heb jij van het moederschap/vaderschap?
- wat is de invloed van familiedynamieken?
- welke eigenschappen zijn er door het leven of door sociale correctie in de schaduw beland van jouw persoonlijkheid?
- hoe ben jij in je levensloop gaan omgaan met (on)macht en controle?
- wat is het impliciete gevolg van jouw hechtingstijl op jou, en eventueel op je relatiekeuze(s)?
- welke gedragspatronen heb jij jezelf eigen gemaakt, die niet op een natuurlijke manier echt van jou zijn?

Deze en nog andere thema's komen aan bod in de begeleiding rond het kinderwensdilemma waarvoor mensen bij mij terecht kunnen.
Ik geloof dat het wijs is om bij deze thema's stil te staan voordat mensen definitief kiezen.

Zowel omwille van de onomkeerbare keuze die mensen maken rond de kinderwens als voor hun eigen welzijn wanneer dat nageslacht er effectief komt.

En mensen denken vaak dat bewust kinderloze mensen, dat daar iets mis mee is. Waardoor zij geen kinderen wilden.

Echter, velen onder ons dragen een mentale rugzak met zich mee, die een impact kan hebben op onze moederschaps- of vaderschapsstijl. Het kan mild en wijs zijn om vooraf je eigen rugzak wat uit te laden voordat je aan het ouderschap begint. Of om dat te doen terwijl je kroost er is. Zonder oordeel.

05/03/2026

05/03/2026

Het artikel uit HLN waarin ik vertel over kinderwensbegeleiding kwam deze week aan bod in De tafel van Gert. Het was onderwerp in de vaste JA/NEE rubriek. Is kinderwenscoaching nodig?

In mijn begeleidingen werken we echter niet zozeer rond de vraag of je klaar bent voor het ouderschap. Maar wel rond het kinderwensdilemma wanneer mensen twijfelen: heb ik een kinderwens of niet, wil ik kinderen of niet, past het bij mij?

Dat lijkt voor een grote groep mensen evident dat zij dat weten. Maar voor heel wat mensen is het dat niet.

Vandaag kan je kiezen, in tegenstelling tot vroeger toen de kinderen er gewoon kwamen als logisch gevolg binnen het huwelijk.

Maar die keuzevrijheid houdt voor mensen vaak in dat zij zo goed mogelijk willen kiezen met de meeste kans op geluk. Of toch alleszins een tevreden leven.

Wat ik als psychotherapeut in dit werk rond het kinderwensdilemma zie is dat er een aantal grote lijnen zijn in mensen hun leven en hun persoonlijkheidsvorming die bepalend kunnen zijn voor hun keuze, of betergezegd voor hun twijfel.

- Welke type vrouw/man ben jij?
- welk beeld heb jij van het moederschap/vaderschap?
- wat is de invloed van familiedynamieken?
- welke eigenschappen zijn er door het leven of door sociale correctie in de schaduw beland van jouw persoonlijkheid?
- hoe ben jij in je levensloop gaan omgaan met (on)macht en controle?
- wat is het impliciete gevolg van jouw hechtingstijl op jou, en eventueel op je relatiekeuze(s)?
- welke gedragspatronen heb jij jezelf eigen gemaakt, die niet op een natuurlijke manier echt van jou zijn?

Deze en nog andere thema's komen aan bod in de begeleiding rond het kinderwensdilemma waarvoor mensen bij mij terecht kunnen.

Ik geloof dat het wijs is om bij deze thema's stil te staan voordat mensen definitief kiezen.
Zowel omwille van de onomkeerbare keuze die mensen maken rond de kinderwens als voor hun eigen welzijn wanneer dat nageslacht er effectief komt.

En mensen denken vaak dat bewust kinderloze mensen, dat daar iets mis mee is. Waardoor zij geen kinderen wilden.
Echter, velen onder ons dragen een mentale rugzak met zich mee, die een impact kan hebben op onze moederschaps- of vaderschapsstijl. Het kan mild en wijs zijn om vooraf je eigen rugzak wat uit te laden voordat je aan het ouderschap begint. Of om dat te doen terwijl je kroost er is. Zonder oordeel.

04/03/2026

In de recentste Mutti's podcast met Kim Van Oncen, Dina Tersago, Stephanie Planckaert, Jolien Roets, Anke Buckinx en Chernook wordt de vraag voorgelegd 'wat als je twijfelt over de kinderwens'?

In het hernomen artikel in HLN dat nog steeds brandend actueel is ga ik daar uitgebreider op in.

Lees het artikel op www.deveelsprong.be

27/02/2026

Gisteren mocht ik een lezing geven aan hulpverleners binnen de eerstelijnszone van het Meetjesland in Eeklo.

We hadden het over de impact van trauma op jonge ouders. Met name de (on)zichtbare gevolgen van complexe PTSS in de rugzak van jonge mama's en papa's.

Wat kwam er aan bod:
- wat kan je onder trauma verstaan
- wat is de impact van trauma op geest én lichaam
- wat zijn de kenmerken van complexe PTSS
- hoe kan zich dat tonen in de spreekkamer of in de huiskamer
- hoe kan je daar als hulpverlener mee omgaan

Ik denk dat het een belangrijke meerwaarde is wanneer hulpverleners trauma-informed werken.

13/02/2026

Over endometriose en PTSS...

24/01/2026

Deze organisatie biedt ondersteuning aan slachtoffers van seksueel grensoverschrijdend gedrag, en krijgt daarbij financiële steun van Stad Antwerpen.

Enkele jaren geleden stond ik mee aan de wieg van deze organisatie en kozen we de naam Punt omdat we een punt wilden maken rond seksueel geweld en ook een punt willen zetten achter seksueel geweld omdat het daarmee gedaan moet zijn.

Daarna ging ik mijn eigen weg om als traumatherapeut mensen met een verhaal van seksueel geweld/misbruik te helpen in mijn eigen psychotherapiepraktijk.

Ik sta ook vermeld op de lijst van Punt vzw met gescreende psychotherapeuten.

Ik draag de organisatie Punt vzw een warm hart toe en wens hen veel succes met hun zinvolle werk.

Meer info over traumatherapie na seksueel geweld bij De Veelsprong:

www.deveelsprong.be

11/01/2026

Lectuur die ik mensen vaak aanraad om te lezen, over IFS of Internal Family Systems.

Met deze methode werk ik regelmatig bij mensen die vastzitten in bepaalde gedragspatronen, gedachten of gevoelens. Deze blijken veelal veroorzaakt te zijn door vroegkinderlijk trauma.

Ik heb gezien en zelf ondervonden hoe het werk met IFS essentiële innerlijke verschuivingen kan teweeg brengen.

Meer informatie over traumatherapie:
www.deveelsprong.be

08/01/2026

Soms draag je iets ingrijpends met je mee
waarvan de gevolgen lang nadien nog voelbaar zijn.

💭 𝗠𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗶𝘁:
- onrust of gespannen zijn
- emoties die overspoelen of juist helemaal wegvallen
- lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
- moeite met relaties of jezelf vertrouwen

💡 𝗪𝗮𝘁 𝗱𝗶𝘁 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁
Dit betekent niet dat je “onherstelbaar beschadigd” bent.
Het betekent dat je zenuwstelsel te lang moest overleven.

🌿 Je kan diep geraakt zijn
- door een onveilige thuissituatie
- door emotionele afwezigheid
- door iets waar je alleen door moest

🌸 𝗕𝗶𝗷 𝗗𝗲 𝗩𝗲𝗲𝗹𝘀𝗽𝗿𝗼𝗻𝗴 kan je terecht voor veilige, deskundige traumatherapie,
waar we op jouw tempo werken rond:
- stabiliteit en veiligheid
- begrijpen hoe trauma doorwerkt
- leren omgaan met emoties (DGT)
- traumaverwerking (EMDR)
- weer verbinding voelen — met jezelf en anderen

🧠 𝗛𝗼𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝗸𝗮𝗻 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗲𝗻
Onverwerkt trauma toont zich niet altijd in woorden, maar vaak wel in je reacties, relaties en lichamelijke spanning.

🌱 𝗛𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹 𝗶𝘀 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸
Met de juiste begeleiding kan je weer vertrouwen en rust ervaren.
Je hoeft dit niet alleen te dragen.

📞 Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.

🌐 www.deveelsprong.be

📍 Boekhoute

kinderwens traumaverwerking loopbaanbegeleiding. Deurne Gent Bassevelde Beveren kinderloosheid ongewenste zwangerschap adoptie donorconceptie

08/01/2026

Wanneer je een ingrijpende gebeurtenis meemaakt terwijl jij je in een voortdurend belastende context bevindt die de verwerking bemoeilijkt
of wanneer de ingrijpende gebeurtenissen chronisch voorkomen
dan ontwikkelen mensen vaak post traumatische stressklachten die complexer zijn.

🧠 Hoe herken je complexe post traumatische stress?

- moeite met emotieregulatie en impulscontrole, stemmingsschommelingen, (verbale) agressie, gevoelens van leegte
- aandachtsproblemen
- beschadigd zelfbeeld, gevoelens van schaamte of schuldgevoelens
- gespannen relaties met anderen, moeite met vertrouwen
- fysieke klachten
- veranderde kijk op het leven of een donkerder wereldbeeld

🌿 Wanneer je last hebt van deze klachten, dan heb je misschien te lang zeer hoge stress ervaren. Jouw gedrag is dan normaal gedrag, van een normale mens in abnormale omstandigheden.

🌐 Meer informatie over traumatherapie
www.deveelsprong.be

30/12/2025

Gratis jaarreflectie-document!

2025 zit er bijna op, 2026 staat voor de deur.

Neem even de tijd om het jaar bewust af te sluiten,

en geef jezelf de gepaste energie om het nieuwe jaar te beginnen.

Laat los wat was en kijk het volgend jaar tegemoet met een open blik en vertrouwen.

Vier wat jij goed deed en sta stil bij wat je moeilijk vond.

Download je gratis MANIFEST op
de homepage van
www.deveelsprong.be

#2026