WeightWatchers Boncelles - Seraing

24/12/2025

✨🎄 Joyeux Noël de la part de toute l’équipe WeightWatchers ! 🎄✨
En cette belle période de partage, nous vous souhaitons de savourer chaque instant — les rires, les bons repas, la chaleur des retrouvailles ❤️
Souvenez-vous : l’équilibre, c’est aussi profiter pleinement de ces moments précieux sans culpabilité 🌟
Merci d’être avec nous chaque semaine, pour votre énergie, votre bienveillance et votre bonne humeur.
Prenez soin de vous, régalez-vous et revenez-nous le cœur léger et le sourire aux lèvres 💚
🎁 Joyeux Noël à toutes et à tous !
— L’équipe WeightWatchers

24/12/2025

19/12/2025

« Chaque petit geste compte : bougez, respirez, savourez… et profitez de votre week-end ! »

18/12/2025

Comment garder le cap avant les fêtes
Décembre peut vite être synonyme de stress et d’excès. Avec WeightWatchers, adoptez de bonnes habitudes dès maintenant : planifiez vos repas festifs, notez vos objectifs de la semaine, faites une pause détente et restez actif pour mieux savourer chaque moment festif.

16/12/2025

Des crostinis légers, savoureux et faciles à grignoter avant ou après les repas de fêtes. Avec WeightWatchers, grignoter ne veut pas dire culpabiliser.
Découvrir la recette complète : https://bit.ly/4rd1mIL

15/12/2025

Les fêtes arrivent à grands pas et vous voulez profiter sans culpabilité ?
Avec WeightWatchers, il est possible de préparer votre corps et votre esprit :
• Bougez un peu chaque jour pour booster votre métabolisme
• Buvez suffisamment pour éviter les excès d’eau et limiter la faim cachée
• Planifiez le lendemain des repas copieux pour remettre le corps en route (balade, repas léger, hydratation)
Ces petits gestes simples vous permettent de savourer les Fêtes tout en gardant vos objectifs sous contrôle.

13/12/2025

🍴 Passez derrière les fourneaux avec WW !
Cette semaine, laissez-vous guider lors de nos Lives Cuisine et découvrez le plaisir de préparer des plats sains, savoureux et simples à réaliser. En direct, nos coaches vous accompagnent pas à pas pour cuisiner dans la bonne humeur ! 👩‍🍳✨

📅 Nos ateliers en direct
Lundi – 18h30 : Rôti de dinde farci aux marrons
Vendredi – 18h30 : Bûche de Noël au chocolat
⏱ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont accessibles à tous les membres WW (Standard ou Premium), en Belgique et en France.

🖥 Comment participer
Installez Zoom sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.
Créez votre compte Zoom si vous n’en avez pas encore.
Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour rejoindre le live :
➡️ Membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
💡 Astuce pratique : Téléchargez et configurez Zoom à l’avance pour vous connecter facilement et profiter pleinement de votre atelier culinaire !

🌟 Pourquoi participer ?
Parce que cuisiner ensemble, c’est encore plus motivant ! Apprenez de nouvelles astuces, échangez avec la communauté WW et régalez-vous avec des recettes qui allient équilibre et gourmandise.

12/12/2025

« Savourez chaque instant… et chaque bouchée. » Une phrase simple pour entrer dans le week-end en douceur et en bonne humeur avec WeightWatchers.

11/12/2025

Rester zen malgré la course aux préparatifs
Entre cadeaux à emballer, repas à préparer et planning chargé, décembre peut vite devenir stressant.
Avec WeightWatchers, prendre soin de soi est essentiel : quelques minutes de respiration, un moment pour soi ou une courte marche permettent de rester détendu et profiter pleinement de la période festive

09/12/2025

Un risotto réconfortant et léger, parfait pour les repas d’hiver. Avec WeightWatchers, chaque portion peut être savoureuse tout en restant équilibrée.
Découvrir la recette complète : https://bit.ly/49NBxZe

08/12/2025

Les chocolats, spéculoos et autres gourmandises de Saint-Nicolas sont de retour…
Pas question de se priver ! Avec WeightWatchers, il est tout à fait possible de savourer vos douceurs préférées tout en gardant l’équilibre.
Voici quelques astuces : ajuster vos points, planifier vos repas, écouter votre faim et savourer chaque bouchée en pleine conscience.
Le secret ? La modération et le plaisir, sans culpabilité. Profitez de la magie de Saint-Nicolas tout en gardant vos objectifs sur le long terme.

07/12/2025

🍴 Passez derrière les fourneaux avec WW !
Cette semaine, laissez-vous guider lors de nos Lives Cuisine et découvrez le plaisir de préparer des plats sains, savoureux et simples à réaliser. En direct, nos coaches vous accompagnent pas à pas pour cuisiner dans la bonne humeur ! 👩‍🍳✨

📅 Nos ateliers en direct
Lundi – 18h30 : Courge rôtie farcie
Vendredi – 18h30 : Cookies aux chocolats
⏱ Durée : 30 minutes
Ces ateliers sont accessibles à tous les membres WW (Standard ou Premium), en Belgique et en France.

🖥 Comment participer
Installez Zoom sur votre smartphone, tablette ou ordinateur.
Créez votre compte Zoom si vous n’en avez pas encore.
Cliquez sur le lien correspondant à votre pays pour rejoindre le live :
➡️ Membres belges : https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual
➡️ Membres français : https://www.weightwatchers.com/fr/trouvez-un-atelier/virtual
💡 Astuce pratique : Téléchargez et configurez Zoom à l’avance pour vous connecter facilement et profiter pleinement de votre atelier culinaire !

🌟 Pourquoi participer ?
Parce que cuisiner ensemble, c’est encore plus motivant ! Apprenez de nouvelles astuces, échangez avec la communauté WW et régalez-vous avec des recettes qui allient équilibre et gourmandise.