Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 18:30 Dinsdag 08:30 - 18:30 Woensdag 08:30 - 18:30 Donderdag 08:30 - 18:30 Vrijdag 08:30 - 18:30

Kine2Care

Kine 2Care is een groepspraktijk voor kinesitherapie, revalidatie en lifestyle. 2Care is een zelfstandige praktijk, gespecialiseerd in manuele therapie.

U kan hier terecht met klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat. Er wordt niet enkel naar uw symptomen gekeken, maar we gaan samen met u op zoek naar de oorzaak van uw klachten en een efficiënte management hiervan. Expertise, continue bijscholing en de individuele patiënt staan hierbij centraal.

08/04/2026

Postnatale Pilates

Je bent net bevallen en hebt het al druk genoeg. Je bent moe, emotioneel en het laatste waar jij aan denkt is om te gaan bewegen. Toch is dat net exact wat jij vaak nodig hebt!

Bij de postnatale pilates wordt de focus gelegd op het revalideren van zowel de buik- als bekkenbodemspieren. Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam heel veel veranderingen, dus een goede revalidatie is zeker aan te raden.

Na een grondig bekkenbodem onderzoek gaan we actief aan de slag! En dat kan dus ook met je baby! Verbinding ten top en wedden dat je er meer energie van krijgt?! 🤍

Wanneer?

Vrijdag 10.15u: Postnatale Pilates met Tine
Zaterdag 11.00u: Pre- Meets Postnatale pilates met Margaux

Let op: de postnatale pilates is een aanvulling op je individueel postnataal revalidatie traject & nooit ter vervanging!

📸 Anke | Gezins- en Newbornfotograaf Bonheiden

04/04/2026

Meet Céline, onze nieuwe experte!

Erkend diëtiste en orthomoleculair therapeut, gespecialiseerd in:

🌿Hormonale balans
🌀Stress & energie
🤰Kinderwens & Zwangerschap

Voel jij dat je lichaam ondersteuning nodig heeft bij vermoeidheid, menopauze, gewicht en alles dat rond jouw hormonale gezondheid draait?

Wees welkom!

Op een zachte maar wetenschappelijk onderbouwde manier gaat Céline met jou aan de slag!

Vanaf mei iedere donderdag in de praktijk!

Want samen bereik je zoveel meer!

28/02/2026

!!! New New New !!!

Kracht & Mobiliteit voor jonge helden.

Iedere zondag:

12.30u Kracht & Mobiliteit 11-13 jaar
14.00u Kracht & Mobiliteit 14-16 jaar

Met

28/01/2026

Hey baby’s! 🤍

05/01/2026

2 Care - Since 2013 💥

09/12/2025

MEET ELIEN

Bekkenbodemkinesiste & pilates teacher

Sinds maart fulltime 2Care member, maar het voelt alsof ze er altijd was.

We laten ze graag aan het woord!

‘Dagelijks werken met mensen geeft me energie en deze wil ik naar de patiënt kunnen overbrengen. Ik hoop een vertrouwenspersoon te zijn die kan helpen met het taboe rond bekkenbodemproblemen. Privacy, veiligheid en zelfvertrouwen staan voorop.

Na 7 jaar ervaring in het Universitaire Ziekenhuis Leuven, was het tijd om dichterbij huis deze ervaring verder te zetten. Ik mocht Ellen al in 2021 vervangen tijdens haar zwangerschaps’rust’ en kwam er nu terug thuis.

In mijn vrije tijd maak ik graag lange wandelingen met een podcast in de oren, volg ik Pilates en speel ik ook improvisatie-theater.

In februari 2024 beviel ik zelf van mijn eerste zoontje en kwam ik in mijn meest kwetsbare toestand bij Ellen op de behandeltafel terecht.
Nog meer dan voordien besef ik het belang van goede bekkenbodemzorg bij iemand waarbij je je comfortabel voelt.’

25/10/2025

Saturday morning bliss 💫

08/10/2025

Energieke Personal Trainer gezocht - Word deel van onze community!

Ben jij een enthousiaste trainer of (student) kine die gelooft in een sterke, bewuste en gebalanceerde levensstijl?

Bij studio 2Care combineren we krachttraining en pilates om mensen sterker, soepeler en zelfzekerder te maken. We groeien snel en zoeken een PT/(student) kine die onze visie deelt.

Zin in?
Stuur een korte motivatie en CV naar info@kine2care.be en laat ons weten waarom jij perfect in ons team past!

08/10/2025

21/08/2025

2 MOVE

Wij geloven sterk in de kracht van beweging voor een gezond en vitaal leven. Daarom bieden wij een dynamisch aanbod aan groepslessen ontworpen om zowel lichaam als geest te versterken.

We streven ernaar om beweging leuk te maken, omdat we geloven dat een actieve levensstijl de sleutel tot welzijn is!

De lessen worden gegeven door kinesitherapeuten en gecertificeerde teachers.

Welkom in onze bruisende community, waar body, mind en wellbeing centraal staan!

18/08/2025

Perimenopauze? Tijd voor Meno Power! 💪🏻

Meno Power

Een krachttraining ontwikkeld door bekkenbodem kinesitherapeuten speciaal voor vrouwen net voor, volledig in of na de menopauze.

We focussen ons op spieropbouw, botversterking en energiebalans - allemaal in een veilige en ondersteunende omgeving.

Voel je jezelf niet echt de laatste tijd? Join us! En voel je sterker, vitaler en terug zelfverzekerd!

Je schrijft je in voor een reeks van 5 lessen! We starten 4/9 en er zijn nog 6 plekjes!

12/08/2025

Moms & Minds 🤍

Want 1 op 5 vrouwen krijgt psychologische klachten in het peripartum en daar willen wij verandering in brengen!

Want doe ik het wel goed genoeg allemaal?
Hoe creeer ik een veilige haven?
En wat met intimiteit met mijn partner?

Perinataal psychologe Katrien & bekkenbodemtherapeute Ellen nodigen je uit voor een gezellige samenkomst waar we o.a. deze topics bespreken en ankers aanreiken met ervaringsgerichte oefeningen.

Healthy body and mind? Kom eerst naar de postnatale pilates en blijf vervolgens plakken ! We verwennen je graag met een heerlijk tasje koffie of thee!

We love to see you! 👀

Katrien & Ellen

Adres

Rijmenamseweg 122
Bonheiden
2820

Openingstijden

Maandag	08:30 - 18:30
Dinsdag	08:30 - 18:30
Woensdag	08:30 - 18:30
Donderdag	08:30 - 18:30
Vrijdag	08:30 - 18:30

Telefoon

+3215638863

Website

https://kine2care.be/, https://kine2care.be/shop/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kine2Care nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.