Psycholoog Hicham

16/09/2024

Enkele jaren geleden begon het als een droom , een eigen praktijk waar ik mensen kon helpen, begeleiden en inspireren. Vandaag is die droom werkelijkheid geworden. Met trots kan ik zeggen dat ik nu mede-eigenaar ben van Groepspraktijk Nafs.

Als psycholoog streef ik er niet alleen naar om mensen te begeleiden op hun pad naar zelfontdekking en groei, maar ook om taboes rondom mentale gezondheid te doorbreken en de drempels te verlagen om hulp te zoeken. Bij Groepspraktijk Nafs willen we een plek creëren waar iedereen zich gehoord, gezien en begrepen voelt.

Met ons team zetten we ons in om een veilige en toegankelijke ruimte te bieden, waar we samen werken aan het verbeteren van je welzijn. We geloven in een omgeving waar hulp laagdrempelig en vrij van stigma is, en waar iedereen zich welkom voelt om zijn of haar verhaal te delen.

Samen zetten we de stap naar een toekomst waarin mentale gezondheid openhartig besproken kan worden en iedereen de steun krijgt die hij of zij verdient. We kijken ernaar uit om samen met jullie aan deze bijzondere reis te beginnen.

Welkom bij Groepspraktijk Nafs!

01/07/2024

Ik organiseer in de zomer een aantal workshops.

De eerste workshopreeks is gericht op weerbaarheid en zelfvertrouwen. In deze workshops leren kinderen hoe ze zelfverzekerd kunnen reageren op uitdagingen zoals pesten en groepsdruk. Ze krijgen praktische tools aangereikt om stress te beheren en hun emoties effectief te reguleren, zodat ze sterker staan in moeilijke situaties.

We duiken ook in de wereld van sociale media en bespreken hoe deze hun zelfbeeld en relaties kunnen beïnvloeden. We leren hoe je op een gezonde en veilig manier online kan navigeren, met tips om privacy te beschermen en de valkuilen van cyberpesten te vermijden.

Voor meer informatie of om aan te melden, mag je me een berichtje sturen 🙂.

(Plaatsen zijn beperkt)

22/01/2024

Boosheid is een normale emotie die iedereen wel eens ervaart. Het is belangrijk om te begrijpen dat het oké is om boos te zijn, maar het is net zo belangrijk om te leren hoe je op een gezonde manier met deze emotie om kunt gaan.

Deze training is ontworpen om kinderen te helpen begrijpen wat boosheid is, waar het vandaan komt en hoe ze gezonde strategieën kunnen toepassen om er effectief mee om te gaan.

De plaatsen zijn beperkt, omdat ik alle kinderen voldoende leerkansen wil geven. Ouders die het financieel moeilijk hebben mogen me gewoon een berichtje sturen en vragen achter een inschrijving.

Delen mag!

02/01/2024

Vanuit mijn praktijkervaring heb ik gemerkt dat sommige jongeren moeite hebben met het ontwikkelen en toepassen van hun executieve functies op school.

Deze functies zijn cruciale cognitieve vaardigheden die ons helpen bij het plannen, organiseren, probleemoplossend denken en het beheren van onze emoties. Voor sommige jongeren kunnen deze functies een struikelblok vormen, wat hun schoolprestaties en algemene welzijn kan beïnvloeden.

Hierbij organiseer ik psychologische groepsessies die gericht zijn op het versterken van executieve functies aan een aangepast tarief. De sessies omvatten groepsdiscussies, oefeningen en praktische strategieën voor het ontwikkelen van executieve functies.

Om deel te nemen, vragen we jullie vriendelijk je in te schrijven via de inschrijvingslink. De beschikbare plaatsen zijn beperkt, dus meld je tijdig aan.

We streven ernaar om een veilige en positieve ruimte te creëren waar jongeren hun vaardigheden kunnen versterken en met elkaar kunnen groeien. Voor vragen of aanvullende informatie, neem gerust contact met ons op.

Jij bent de expert van je eigen leven. Ik als psycholoog zoek mee naar wat jou het beste kan helpen.

26/12/2023

Een glimlach kan een donkere dag verlichten en een vriendelijk gebaar kan harten verwarmen.

17/12/2023

Het is zover! Zoals eerder aangekondigd zal in de kerstvakantie van alles te doen zijn. Om te beginnen: een lezing over autisme gegeven door Hicham!

Voor wie? Mannen die graag wat meer willen weten over autisme om zichzelf en/of anderen met autisme beter te begrijpen.

Daarnaast is het ook een moment om te beseffen dat je niet alleen bent in de zoektocht.

Inschrijven kan op het nummer: 0497 65 65 00