Voet Concept

29/06/2023

Hallux valgus? Oefenen helpt. Je krijgt sterke, soepele voeten, leert goed lopen en je teen gaat rechter staan. Begin op tijd. Je voorkomt een operatie en geniet je leven lang van gezonde voeten.

13/05/2023

Bij het kopen van kinderschoenen let je op de volgende zaken:
Zorg ervoor dat de voet voldoende ruimte heeft en dat de voet kan bewegen.
Stevige schoenen kopen is geen goed idee. Dit belemmert de ontwikkeling van de kindervoet.

Maak gebruik van onze pasvormcheck voor kinderen en koop de juiste schoenen voor je kind. Vraag de check aan onder dit bericht, we delen hem graag met je 😊.

21/04/2023

Het verbaast ons dat schoenen met puntneuzen nog zo veel gedragen worden. Gelukkig zien we ook steeds meer mensen lopen op platte schoenen met brede neuzen of zelfs op blote voeten. Waar geef jij de voorkeur aan?

16/04/2023

De voet is eigenlijk heel mooi ontworpen.

1. De voet is een stabiel statief als je de juiste hoeveelheid druk neemt op deze drie punten: 2/6 onder het gewricht van het eerste middenvoetsbeentje en de grote teen, 1/6 onder het vijfde middenvoetsbeentje en de kleine teen en 3/6 onder de hiel.

2. De voet heeft vetkussentjes op plaatsen die gewicht dragen. Deze zorgen voor extra comfort.

3. De voet bevat natuurlijke bogen die je voeten ondersteunen en voorkomen dat ze inzakken (met hulp van je heupen).

4. De voet maakt complexe bewegingen om krachten op te vangen tijdens het lopen. Bij de landing wordt de voet langer en breder om schokken te dempen en om zich aan te passen aan het oppervlak waarop je loopt. Dit heet pronatie. Bij de afzet wordt de voet juist stug, zodat hij de afzetkracht kan verwerken. Dit heet supinatie.

Heb jij nog meer redenen? Deel ze vooral met ons!

Omdat we onze voeten jarenlang in stevige schoenen hebben gestopt en extra ondersteuning hebben gegeven, kan de voet niet meer op deze natuurlijke manier functioneren. Hierdoor ontstaan allerlei voetklachten.

Daarom pleiten wij ervoor onze voeten te bevrijden uit die korsetten. En daar beginnen we mee op Bevrijd je voetendag op 23 juni. Doe jij ook mee?

28/11/2022

We ronde vandaag een heel interessante opleiding af. Met een top docent in wondzorg.
Opfrissen en bijleren is de boodschap.

21/05/2022

Vandaag kwam het Overlegcomité terug samen.

De mondmaskerplicht VERDWIJNT voor de paramedische disciplines (dit geldt ook voor de GV: zowel in de praktijk als ambulant). Het wordt wel STERK AANGERADEN in zorgomgevingen.

De mondmaskerplicht BLIJFT bij zorgcontacten in woonzorgcentra ( een voetverzorging uitvoeren wordt gezien als toedienen van zorg).

21/05/2022

‼️Mondmasker niet meer verplicht‼️

Vandaag kwam het Overlegcomité terug samen.

De mondmaskerplicht VERDWIJNT voor de paramedische disciplines (dit geldt ook voor de GV: zowel in de praktijk als ambulant). Het wordt wel STERK AANGERADEN in zorgomgevingen.

De mondmaskerplicht BLIJFT bij zorgcontacten in woonzorgcentra ( een voetverzorging uitvoeren wordt gezien als toedienen van zorg).

15/05/2022

Zoek de verschillen! Wist je dat de manier waarop je wandelschoenen gestrikt zijn, uitmaakt hoeveel ondersteuning de schoen biedt? Dit geldt vooral bij hogere wandelschoenen. Lees het blog om hier meer over te leren!

https://www.antilopeoutdoor.nl/blog/outdoor-kleding/zo-strik-je-de-veters-van-je-wandelschoenen

15/05/2022

🥾🥾informatie over wandelschoenen strikken lees je hier🥾🥾
Verneem zeker welke ondersteuning het u kan bieden!

Zoek de verschillen! Wist je dat de manier waarop je wandelschoenen gestrikt zijn, uitmaakt hoeveel ondersteuning de schoen biedt? Dit geldt vooral bij hogere wandelschoenen. Lees het blog om hier meer over te leren!

https://www.antilopeoutdoor.nl/blog/outdoor-kleding/zo-strik-je-de-veters-van-je-wandelschoenen

13/05/2022

Laatste 100 dagen!

Het aftellen kan nu écht beginnen 👏

13/05/2022

🥾🥾Aftellen geblazen 🥾🥾!!! Laatste 100 dagen!!

Laatste 100 dagen!

Het aftellen kan nu écht beginnen 👏

13/05/2022

04/05/2022

☀️🥾Wandelen in Marbella!!🥾☀️

Tijdens de Marbella 4Daagse ontdek je iedere dag een ander deel van de mooie omgeving van Marbella:
Dag 1 – Playa route 🐚
Dag 2 – Vistas route 🗻
Dag 3 – Verde route 🌿
Dag 4 – Lago route 🦆

Schrijf je in voor de Marbella 4Daagse van 2022 ‣ www.Marbella4DaysWalking.com/register/