Wat zijn de openingstijden?

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Corinne - Kinésiologue 🌸

J’accompagne principalement les femmes actives à transformer leur stress, leur anxiété & leur épuisement en équilibre et mieux-être.✨

📅 RDV : 0474 33 00 26 | calendly.com/crmkinesio

📍Boussu | N° d’entreprise : 0805.919.550

06/10/2025

Qu'est-ce que la kinésiologie?
Concrètement, comment se déroule une séance?
Quels sont les bienfaits?

03/10/2025

👩‍💼 𝐌𝐞𝐬𝐝𝐚𝐦𝐞𝐬, 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐝’𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞… ?

Le réveil sonne. Vous ouvrez les yeux déjà fatiguée.
La journée commence : mails urgents, enfants à gérer, réunions qui s’enchaînent.
Vous souriez, vous tenez bon… mais à l’intérieur, vous rêvez d’une vraie pause. 🌿

👉 Octobre est souvent ce moment où la 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 et le 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 s’installent. La rentrée est derrière vous, l’hiver approche… et votre énergie baisse.
Et si, cette année, vous choisissiez de vous offrir un espace rien que pour vous ?

✨ Avec la 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, je vous accompagne à :
💆‍♀️ libérer vos tensions,
🧘‍♀️ apaiser votre mental,
⚡ retrouver une énergie plus légère et durable.

Vous êtes une femme active, vous donnez beaucoup autour de vous… Il est temps de
𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 ce dont vous avez besoin pour retrouver équilibre et bien-être. 💖

📅 Octobre peut devenir votre mois de douceur et de recentrage.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui : votre bien-être commence maintenant.

💬 Et vous, comment prenez-vous soin de vous quand l’automne s’installe ? 🍂

01/10/2025

✨ Vous courez partout, le stress vous pèse, la charge mentale est trop lourde ?
🌿 Offrez-vous un moment pour 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫, 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞.

💆‍♀️ 𝐊𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞: (ados dès 10 ans & adultes) : libérer les émotions, réduire le stress, retrouver équilibre.
🧘‍♀️ 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞𝐬: (en groupe) : une pause douce pour calmer le mental et vous recentrer.

📅 Séances à Boussu → calendly.com/crmkinesio

🌟 𝐂𝐑𝐌 𝐊𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨 – 𝐁𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞, 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ & 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 🌟

29/09/2025

😮‍💨 𝐅𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞́𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 ?

Vous courez partout, entre le travail, les enfants, la maison, les rendez-vous… La 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 explose et votre corps vous le rappelle : tensions, stress, sommeil perturbé, manque d’énergie.

👉 Je connais cela moi aussi.
En septembre, j’ai choisi de ralentir, d’alléger mon agenda et d’écouter mon corps. Parce qu’il est normal de ne pas pouvoir tout porter en même temps.

✨ Ce qui m’aide au quotidien, c’est la 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞. Elle permet de relâcher la pression, de retrouver un équilibre intérieur, de respirer enfin. Séance après séance, on libère ce trop-plein pour laisser revenir l’énergie, la sérénité et la clarté d’esprit.

💜 Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez que vous n’êtes pas seule.
Vous avez, vous aussi, le droit de ralentir, de souffler et de prendre soin de vous.

👉 Et vous, comment vivez-vous cette rentrée ?
Partagez-le en commentaire 💬

26/09/2025

👉 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐞́𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞… 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐚𝐟𝐞́ 𝐧𝐢 𝐬𝐮𝐜𝐫𝐞 ?

Vous enchaînez vos journées de travail, vos trajets, vos tâches familiales… et le soir venu, il ne vous reste plus beaucoup d’énergie pour vous ou vos proches. C’est normal : votre mental et vos yeux, sollicités en permanence par les écrans et la concentration, sont épuisés.

En kinésiologie, il existe un exercice très simple appelé “𝐥𝐞 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐲𝐞𝐮𝐱”.

Il consiste à faire bouger vos yeux en cercle, lentement, dans les deux sens.

✨ Pourquoi c’est puissant ?

Ce mouvement décontracte les muscles de vos yeux et apaise les tensions accumulées dans la journée.

Il agit directement sur le relâchement du mental, comme une petite pause intérieure.

Résultat : vous retrouvez rapidement de la clarté d’esprit et un regain d’énergie pour profiter pleinement de votre soirée.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 ?

1. Gardez la tête immobile.

2. Tracez un grand cercle avec vos yeux dans le sens des aiguilles d’une montre.

3. Revenez au centre, puis recommencez dans l’autre sens.

4. Terminez en fermant les yeux et en respirant profondément pendant dix secondes.

👉 Essayez ce soir, juste après le travail, et dites-moi en commentaire : est-ce que vous sentez la différence ?

24/09/2025

✨ 𝐸𝑡 𝑠𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑖𝑒𝑧 𝑣𝑟𝑎𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑝𝑝𝑢𝑦𝑒𝑟 𝑠𝑢𝑟 “𝑝𝑎𝑢𝑠𝑒” 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛 𝑐ℎ𝑎𝑟𝑔𝑒́ ?

Un moment rien qu’à vous… pour respirer, relâcher la pression et retrouver votre énergie intérieure. 🌸

Les journées filent, le mental s’emballe, les tensions s’accumulent… et souvent, on s’oublie en route.
👉 Résultat : fatigue, irritabilité, impression de courir sans fin.

🌿 Le 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟐𝟔 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞, offrez-vous une 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞 “𝐑𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫” à l’Espace HB (Boussu), de 18h à 19h.

Un espace doux et sécurisant pour :
✨ libérer vos tensions
✨ apaiser votre mental
✨ retrouver un vrai ancrage

💬 Les participantes précédentes repartent plus légères, apaisées, alignées… Pourquoi pas vous ?

⚠️ C’est la 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 – la prochaine opportunité sera en novembre (14, 21 et 28).

👉 Réservez dès maintenant votre moment de bien-être : calendly.com/crmkinesio

💚 Offrez-vous ce cadeau de présence à vous-même.

22/09/2025

✨ 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧, 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞…

On a tous ce moment où le corps ou l’esprit dit : « Stop, j’ai besoin de souffler ».

👉 Et c’est là qu’intervient 𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭 : une promenade dans la nature, une respiration consciente, un bon livre, un thé chaud, quelques minutes de silence… ou tout autre geste qui permet de relâcher la pression et de se reconnecter à soi.

Mais parfois, malgré tout ça, 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐚𝐩𝐞 𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭. On a beau essayer, la pression reste là… et le corps finit par le faire sentir.

🌿 C’est là que la 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 peut vous aider à relâcher ces tensions profondes, à retrouver de l’énergie et un vrai équilibre intérieur.

💬 Et vous, 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 ?
Partagez-le en commentaire… et si vous sentez que vos propres rituels ne suffisent plus, je vous accueille en séance pour aller plus loin.

👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour offrir à votre corps et à votre esprit une vraie respiration.

19/09/2025

💭 Vous arrive-t-il de vous sentir épuisée… sans trop savoir pourquoi ?
Peut-être que ce n’est pas votre corps qui est fatigué, mais 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐩.

La charge mentale, c’est :

🔄 penser à tout, tout le temps,
👩‍👩‍👧‍👦 jongler entre travail, maison, famille,
⏰ ne jamais vraiment couper, même quand tout le monde dort.

👉 Ce poids invisible finit par peser : fatigue, tensions, irritabilité…

🌿 La kinésiologie vous aide à 𝐝𝐞́𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐝𝐞𝐚𝐮.

Une séance, c’est comme poser votre sac à dos trop lourd pour retrouver :
✨ un esprit plus clair,
✨ une énergie plus stable,
✨ une vraie légèreté au quotidien.

💌 N’attendez pas que ce poids devienne trop lourd.
📲 Réservez dès maintenant et offrez-vous un moment rien que pour vous.

✨ Et vous, quelle est la pensée qui ne vous quitte jamais… même quand vous essayez de vous reposer ?

17/09/2025

🧘‍♀️ Et si, à la rentrée, vous vous offriez une vraie pause rien que pour vous ? 🌿

La méditation guidée, c’est bien plus qu’un moment de calme.
C’est retrouver :
✨ un esprit apaisé,
✨ des pensées claires,
✨ une légèreté nouvelle au quotidien.

👉 Je vous propose 𝟐 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞́𝐞, simples et accessibles à toutes et tous :
🗓️ Vendredi 19 septembre - encore 3 places
🗓️ Vendredi 26 septembre - encore 3 places

💌 Les places sont volontairement limitées pour préserver une atmosphère intime et bienveillante.

📲 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 (lien dans ma bio) et faites-vous ce cadeau de sérénité avant que toutes les places ne soient prises.

🌸 Et vous, de quoi auriez-vous le plus besoin en ce moment : apaisement, clarté ou légèreté ?

15/09/2025

🌸 Vous sortez d’une séance de kinésiologie… vous vous sentez légère , apaisée, pleine d’énergie.

Mais comment prolonger ces bienfaits dans votre quotidien ?

Voici 𝟑 𝐜𝐥𝐞́𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 pour ancrer durablement l’équilibre :

💧𝐇𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 → l’eau aide votre corps à intégrer les libérations et soutient votre vitalité.
🌿 𝐄́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 → repos, silence ou mouvement : faites confiance à vos ressentis.
🚶‍♀️ 𝐁𝐨𝐮𝐠𝐞𝐳 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 → une marche tranquille, quelques respirations, des étirements… pour ancrer l’énergie retrouvée.

✨ Ces petits gestes prolongent naturellement les effets de la séance et vous aident à cultiver la sérénité jour après jour.

💌 Envie de le vivre par vous-même ?
📲 Prenez rendez-vous et offrez-vous ce moment rien que pour vous.

12/09/2025

🌿 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞, 𝐬𝐮𝐫𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞… 𝐞𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 ?

Il y a quelques jours, une cliente est arrivée en séance complètement 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞́𝐞 par la pression de son travail.
Elle me disait : « 𝐽𝑒 𝑛’𝑒𝑛 𝑝𝑒𝑢𝑥 𝑝𝑙𝑢𝑠, 𝑗’𝑎𝑖 𝑝𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑙𝑎𝑟𝑚𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑥 𝑦𝑒𝑢𝑥 𝑎𝑢 𝑏𝑢𝑟𝑒𝑎𝑢… » 💔

👉 Après la séance, elle est repartie transformée : esprit plus clair, légèreté retrouvée et surtout une nouvelle confiance pour affronter son quotidien 🙌💫.

C’est ça, la magie de la kinésiologie :
✨ libérer les tensions
✨ apaiser le mental
✨ retrouver énergie et sérénité

💌 Et si c’était votre moment ?
Offrez-vous une parenthèse rien qu’à vous… pour ralentir, souffler et reprendre votre place avec confiance 🌸.

📲 Réservez votre séance dès aujourd’hui → calendly.com/crmkinesio

10/09/2025

🔥 𝐒𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬 𝐡𝐨𝐧𝐧𝐞̂𝐭𝐞𝐬…

En ce moment, qu’est-ce qui vous 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 dans vos journées ?

🧠 Le travail qui déborde ?
🏠 La famille et toutes ses responsabilités ?
⏱️ Le temps qui file sans jamais suffire ?
❓ Ou autre chose qui vous pompe l’énergie ?

👉 Votez avec l’emoji qui vous parle le plus … et racontez en commentaire ce qui vous pèse vraiment.

💬 Vos réponses comptent : elles aideront aussi d’autres personnes à se sentir moins seules face à leur stress.

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