Flo-Wellness

02/07/2025

A toutes mes patientes et encore plus spécifiquement à mes patientes actuellement enceintes ou en post partum immédiat et qui allaitent... Lisez bien ceci et restez vigilantes!

Petit rappel 🔔
🌡️Les températures grimpent ! Voici nos conseils essentiels pour traverser cette période en toute sécurité :

💧 HYDRATATION - LA PRIORITÉ ABSOLUE
✅ Buvez régulièrement, même sans soif, 1,5l minimum
✅ Privilégiez l’eau fraîche, évitez l’alcool et les boissons trop sucrées
✅ Programmer des rappels si necessaire

🏠 RESTEZ AU FRAIS
✅ Fermez volets et rideaux le jour, aérez la nuit
✅ Utilisez ventilateurs et climatisation si possible

⏰ ADAPTEZ VOS ACTIVITÉS
✅ Évitez les sorties entre 11h et 16h
✅ Reportez les activités physiques intenses
✅ Portez vêtements clairs et amples, chapeau, lunettes
✅ Prenez des douches fraîches

🚨 SIGNES D’ALERTE
Consultez immédiatement si : maux de tête intenses, nausées, vertiges, confusion, température corporelle élevée

💡 Rappel : Prenez des nouvelles de vos proches vulnérables et n’hésitez pas à consulter en cas de doute.

Prenez soin de vous ! 🤗

18/06/2025

Pour toutes les femmes enceintes qui sont dans votre entourage ou que vous êtes, la grossesse avec de fortes chaleurs, c'est compliqué...! 🥵
N'hésitez pas à leur (vous) réserver un massage drainant pour soulager les douleurs, gonflements et rétention d'eau liés à la grossesse et/ou à la chaleur ! Elles vous remercieront...
Pour rappel, je me déplace à domicile dans le brabant wallon avec ma table! Je travaille avec prescription médicale mais aussi avec facturation si vous n'avez pas de prescription... Aucune excuse pour améliorer son quotidien! 😉

08/03/2025

Pour toutes les héroïnes que vous êtes et pour votre droit à la liberté, au libre arbitre, à la prise de décision, à la santé,...
Et bien d'autres encore...
En l'honneur de toutes celles qui ont combattu pour tous ces droits...

01/01/2025

Je vous souhaite une superbe année 2025 riche d'envies, de projets, de rêves... Et remplie par l'assouvissement et la réalisation de ceux-ci !

25/12/2024

16/12/2024

Une idée cadeau pour une future maman? Une jeune maman? Une épouse merveilleuse? Une mère exceptionnelle?
Pensez au bon cadeau Flo-Wellness 🤩
Plus d'infos sur le site www.flo-wellness.be ou par téléphone

07/12/2024

N'hésitez pas à vous abonner, à partager, à liker mon nouveau projet... Flo-Kine.be😉🫶
Un cabinet pour le traitement de l'endométriose et des consulatations à domicile pour la prise en charge pré- et post- natale 😜

Kinésithérapeute spécialisée
dans la prise en charge de l'endométriose
et de la grossesse - aussi bien en préparation prénatale qu'en rééducation postnatale.

03/11/2024

Après des mois de formations et de recherche, cette nouvelle étape est prête à démarrer! 🥳
Dès maintenant, prise en charge de l'endométriose possible en cabinet à Waterloo. 🤩

́sithérapie

15/10/2024

En cette journée de sensibilisation au deuil périnatal, ayons une pensée pour tous ces bébés que nous ne verrons pas grandir et pour ces familles qui ne pourront jamais oublier... ✨💞

14/08/2024

Je vous le dis souvent, aucun bébé n'est livré avec son mode d'emploi et tout n'est pas inné... 😉

27/06/2024

J'ai vu passer ceci ce matin et cela m'a fait penser à vous 😉

23/06/2024

C'est tellement joliment dit...
Un peu de douceur pour chacune d'entre vous en ce début de dimanche ensoleillé ! 🥰🌞

« Summer Body », extrait de « Pas de seum pour le summer » 🦞 https://helenablly.lnk.to/PasDeSeumPourLeSummer Direction Artistique : Arnaud BaillyRéalisation...