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Les petits secrets bien-être de Lulu : Lucie Kesenne Kinésiologue

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Brûly
Les petits secrets bien-être de Lulu : Lucie Kesenne Kinésiologue

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier "

07/10/2025

✨ Tout commence par toi ✨

Quand tu prends soin de toi, tout change autour de toi.
Ton énergie, ton regard, ta façon de vivre les choses.
Tu te sens plus léger·ère, plus en paix… et tu rayonnes 🌞

C’est souvent en s’occupant de soi — de son corps, de ses émotions, de son équilibre intérieur — qu’on attire à soi les belles choses, les belles rencontres, les beaux moments.

💛 Prendre soin de soi n’est pas égoïste, c’est un acte d’amour envers soi-même… et envers les autres.

Et vous, comment prenez-vous soin de vous aujourd’hui ? 🌿

06/10/2025

TON MOT D’ORDRE ÉNERGÉTIQUE POUR CETTE SEMAINE ? ✨

🌿 Reconnexion à soi (écouter mon corps et mes émotions)

☀️ Lâcher-prise (faire confiance au flow de la vie)

💪 Motivation et clarté (je me fixe des objectifs alignés)

💖 Douceur et bienveillance (prendre soin de moi sans pression)

✨ Les trois (l’équilibre parfait, évidemment !)

🩷 Dis-moi en sondage ton énergie du moment 👇
(j’adore voir vos réponses chaque semaine 🌈)

05/10/2025

✨ Prochains créneaux de kinésiologie disponibles ✨

La kinésiologie est une méthode douce qui permet d’écouter le corps et de comprendre ce qu’il a à nous dire. Grâce à de simples tests musculaires, on met en lumière les blocages (stress, émotions, fatigue, douleurs, manque de confiance…) et on aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

👉 Elle s’adresse à tout le monde : bébés, enfants, ados et adultes. Chacun peut en retirer un mieux-être au quotidien. 🌿
📅 Mes disponibilités à venir :

Lundi 6 octobre – 13h00, 14h30, 19h00 → Hantes-Wihéries

Jeudi 9 octobre – 11h00, 14h00, 15h30, 18h00 → Brûly-de-Couvin

Mardi 14 octobre – 15h30 → Brûly-de-Couvin

Jeudi 16 octobre – 09h30, 11h00 → Brûly-de-Couvin

📲 Pour réserver votre séance :

par téléphone ou SMS: 0472 97 61 03

en message privé

ou par mail: kesennelucie@gmail.com

💌 Si vous avez des questions, je répondrai avec grand plaisir.

🌸 « Prendre soin de soi, c’est offrir le meilleur de soi aux autres. » 🌸

Je vous souhaite un très beau dimanche rempli de douceur 💖

04/10/2025

✨ Croire qu’on mérite le meilleur… ✨

Tout commence à changer le jour où tu décides que tu mérites le bonheur, la paix, la réussite, l’amour et la légèreté.
Ce n’est pas de l’égoïsme, c’est de la reconnaissance envers toi-même.

💫 Quand on élève son niveau de confiance, on attire des situations, des rencontres et des opportunités qui vibrent sur la même fréquence.

Et toi, est-ce que tu crois que tu mérites le meilleur de la vie ? 💖

03/10/2025

✨ Vous souhaitez me donner un petit coup de pouce pour faire connaître mon activité de kinésiologie ?

Un des moyens les plus efficaces, ce sont vos avis partagés sur Google 💙

👉 Si vous avez déjà fait une séance avec moi, je serais très touchée de lire vos impressions.

👉 Et si vous me connaissez en dehors du cabinet, un message sur ma façon d’être, ma manière d’accompagner ou simplement sur la personne que vous connaissez en moi, a également beaucoup de valeur 🌿

Voici le lien direct pour écrire votre avis :
➡️ https://g.page/r/CXEOty68HnOmEAE/review

Merci du fond du cœur à celles et ceux qui prendront quelques minutes pour déposer un mot 🙏✨
Votre soutien m’aide énormément à faire rayonner mon travail 💕

Lucie

02/10/2025

✨ La kinésiologie et les enfants : un coup de pouce pour grandir sereinement ✨

Nos enfants traversent parfois des périodes où les émotions prennent toute la place.
👉 Difficultés de sommeil
👉 Cauchemars ou peurs inexpliquées
👉 Colères qui débordent
👉 Manque de confiance en soi
👉 Problèmes de concentration à l’école
👉 Somatisations (maux de ventre, maux de tête sans raison médicale)

En séance de kinésiologie, l’enfant peut exprimer ce qu’il ne sait pas toujours mettre en mots. Grâce au test musculaire et à des outils ludiques et doux, on l’aide à libérer ce qui le bloque, à retrouver calme, confiance et sérénité. 🌿💫

💌 Si vous avez des questions ou si vous vous demandez si la kinésiologie pourrait aider votre enfant, vous pouvez m’envoyer un message privé en toute simplicité.

🌸 Chaque séance est une parenthèse douce et bienveillante pour aider vos enfants à avancer plus sereinement.

🙏 Si ce message vous parle, je vous invite à le partager autour de vous : peut-être qu’un parent de votre entourage cherche justement une aide comme celle-ci.

Lucie

01/10/2025

🍂✨ Bonjour Octobre ✨🍂

Octobre, c’est le mois où la nature nous rappelle la beauté du lâcher-prise… Les feuilles tombent, les journées se raccourcissent et on est invités à ralentir, à revenir à soi 🍁🌙

En kinésiologie, cette période est idéale pour rééquilibrer ses énergies, se libérer de ce qui n’a plus lieu d’être et accueillir plus de douceur dans son quotidien 💫

Alors je vous souhaite un mois rempli de chaleur, de cocooning et de jolis instants simples 🧡
Et vous, de quoi aimeriez-vous vous délester en ce mois d’octobre ? 🎃✨

01/10/2025

✨ Rendez-vous de dernière minute ✨

Une place vient de se libérer 👉 mercredi 1er octobre à 14h00 à Brûly.
C’est l’occasion parfaite pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et vous offrir une bulle de bien-être 🌿💛

👉 Qui veut ce créneau ?
Réservation par message privé, téléphone/SMS ou mail 📩📞

29/09/2025

🌱 Et si vous faisiez une pause pour regarder tout le chemin parcouru ?
Souvent, on a tendance à minimiser nos progrès, parce qu’on continue sans cesse à se fixer de nouveaux objectifs. Pourtant, chaque étape franchie mérite d’être reconnue et célébrée 💫

En kinésiologie, je vous accompagne justement à prendre conscience de vos avancées, à lever les blocages et à retrouver confiance en vos propres ressources.

👉 Et vous, quand avez-vous pris le temps pour la dernière fois de constater vos progrès ?

28/09/2025

🌿 Disponibilités pour les séances de kinésiologie 🌿

Je vous partage mes prochains créneaux pour vos séances de kinésiologie :

📍 Brûly

Mercredi 1er octobre : 14h00 – 17h00.

Jeudi 2 octobre : 11h00 – 17h00.

Jeudi 9 octobre : 11h00 – 14h00 – 15h30 – 18h00.

📍 Hantes-Wihéries

Lundi 6 octobre : 13h00 – 14h30 – 19h00.

✨ La kinésiologie s’adresse à tous : bébés, enfants, adolescents et adultes.

Que ce soit pour mieux gérer vos émotions, soulager un stress, ou simplement retrouver plus d’équilibre, je vous accompagne avec bienveillance.

👉 Pour réserver votre séance, vous pouvez me contacter :

En message privé

Par téléphone ou SMS 0472 97 61 03

Par mail : kesennelucie@gmail.com

Et si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à me l’écrire, je me ferai un plaisir d’y répondre.

💬 « Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier. »

🌸 Je vous souhaite un doux et lumineux dimanche 🌸

27/09/2025

✨ Petit moment confession ✨

Cette rentrée a été un véritable tsunami pour moi…
Un être cher est parti subitement, laissant un vide immense dans mon cœur.
Des personnes de mon entourage proche ont traversé de sérieux soucis de santé.
Et certains événements de vie m’amènent à envisager des changements importants.

Au milieu de tout cela, j’ai fait de mon mieux pour tenir le cap.
Petit à petit, le calme revient et je sens que je refais surface. 🌱

Ce matin, je me suis rendu compte que j’avais complètement oublié le concours de rentrée… 🙈
Promis, je vous fais le tirage ce soir ! 🎉

Et si j’avais un message à vous laisser aujourd’hui, ce serait celui-ci :

👉 La vie, c’est fait de hauts et de bas… et c’est totalement ok. 💜

Prenez soin de vous et de vos proches, serrez-les fort dans vos bras dès que vous le pouvez… car chaque instant compte. ✨💫

Et vous, quel est votre bilan un mois après la rentrée ? 🍂

Lucie

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34 Rue De L'étang
Brûly
5660

Telefoon

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