La Salamandre - Conseil conjugal et familial et Formations

18/11/2025

Pourquoi est-ce important de veiller à optimiser son intelligence émotionnelle?

Parce que c'est votre intelligence émotionnelle qui vous permet de:
- mieux gérer les conflits
- mieux communiquer
- renforcer votre résilience face aux difficultés
- comprendre et écouter vos besoins émotionnels et ceux des autres
Bref, elle permet de bien vivre ! (carrément!)

Ce samedi 29/11, je propose une journée pour comprendre, apaiser et transformer ce qui se passe à l’intérieur :
👉 *Gestion des émotions & Intelligence émotionnelle*
🕘 9h-17h — Braine-l’Alleud
💛 Tarif normal : 190€ - Tarif fidélité : 160€
Plus d'infos sur le site de la Salamandre ou en mp.

16/11/2025

Parfois, une émotion monte… trop vite.

On se sent envahi∙e, dépassé∙e, ou on réagit d’une façon qu’on regrette.

Qui n’a jamais vécu ça ?

Ce samedi 29/11, je propose une journée pour comprendre, apaiser et transformer ce qui se passe à l’intérieur :

👉 *Gestion des émotions & Intelligence émotionnelle*

🕘 9h-17h — Braine-l’Alleud

💛 Tarif normal : 190€ - Tarif fidélité : 160€

Tu vas apprendre à :

✨ décoder le message caché derrière chaque émotion,

✨ dépasser celles qui te freinent,

✨ choisir l’émotion la plus juste pour accompagner ton action,

✨ retrouver de la clarté, de la puissance, de l’apaisement.

Et si tu as déjà suivi l’écoute active, cette journée est la suite logique.

L’écoute bienveillante, c’est comprendre l’autre… et se comprendre soi-même.

Avec ce module en plus, tu pourras non seulement mieux refléter ce que vit ton interlocuteur, mais aussi mieux exprimer tes propres besoins, limites et demandes.

C’est la combinaison qui transforme profondément les relations.

⚠️ Il reste quelques places...

Si tu sens que c’est le moment d’avancer… c’est maintenant.

Infos & inscription :

👉 https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

10/11/2025

Ce que l'on croit... vs... ce qui libère

09/11/2025

Beaucoup de nos « conflits » viennent d’un mot mal choisi, et non d’un vrai désaccord. Vous y pensez quand vous êtes fâché·e?

Lors d’un séminaire, un participant en couple a réalisé que beaucoup de leurs « conflits » venaient d’un mot mal choisi, et non d’un vrai désaccord : la gestion instantanée de l’émotion aurait clairement changé la donne.

Imaginez ce que cela peut donner pour vous…

https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

06/11/2025

Lors d’un séminaire, un participant en couple a réalisé que beaucoup de leurs « conflits » venaient d’un mot mal choisi, et non d’un vrai désaccord : la gestion instantanée de l’émotion aurait clairement changé la donne.

Imaginez ce que cela peut donner pour vous…

https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

04/11/2025

Elle est arrivée en disant : « Je ne pleure jamais, je dois tenir. »

Toute une vie à encaisser, à sourire, à faire bonne figure.

Et puis, en milieu de journée, un exercice simple. Un regard posé sur elle. Une respiration.

Les larmes sont venues. Pas des larmes de faiblesse : des larmes de vérité, de soulagement.

Elle a dit : « J’ai l’impression de pouvoir respirer pour la première fois. »

🧭 C’est pour ces moments-là aussi que j’anime cet atelier.

💫 Si tu veux, toi aussi, t’autoriser à vivre tes émotions plutôt que les porter comme un fardeau, rejoins-nous.

📍 Samedi 29 novembre | 9h-18h | Braine-l’Alleud

👉 https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

02/11/2025

« Avant, j’évitais de parler de mes peurs. À présent que j’ai appris à les nommer, j’ai ressenti un soulagement que je ne pensais pas possible. » (témoignage anonymisé)

Et si cela devenait votre transformation aussi ?

https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

01/11/2025

« Je ne comprends jamais pourquoi je fais ça / pourquoi je réagis ainsi … »

Si cela vous parle, vous serez intéressé d’apprendre que l’une des facettes de l’Intelligence Émotionnelle est de percevoir et nommer ses ÉMOTIONS, pour pouvoir ensuite les orienter.

➡ Rejoignez‑nous le 29 novembre pour un atelier dédié à cette compétence inestimable.

https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

́veloppementpersonnel

30/10/2025

Avis aux conseillers conjugaux et familiaux: formation super intéressante en vue...

- SAVE THE DATE -

FORMATION sur la TRANSIDENTITÉ en collaboration avec la maison Arc-en-Ciel

Quand? Le samedi 6 décembre 2025 de 9h30 à 17h00

Lieu? The COG - coworking de GEMBLOUX, 17 rue du Moha

Places limitées : premiers inscrits, premiers servis - 25€/pers

Inscription et informations complémentaires : updccf@gmail.com

Programme :

- Acronyme LGBTQIA
- Définitions et vocabulaires spécifiques à la transidentité
- Historique de pathologisation
- Explication des différentes étapes d’une transition
- Présentation d’un outil d’animation sur la thématique
- Accueil respectueux des personnes trans*

29/10/2025

Saviez‑vous que l’Intelligence Émotionnelle (IE) explique jusqu’à 58 % de la performance au travail ?

👉 Lors de notre journée du 29 novembre à Braine‑l’Alleud, nous explorerons comment cette compétence influence aussi votre vie personnelle (et on va l’améliorer!) : gestion des émotions, relation à soi, qualité de vie.

https://www.lasalamandre.be/ateliers/intelligence-emotionnelle

28/10/2025

Savez-vous vraiment écouter? Formation à l'écoute active et la communication bienveillante à laSalamandre avec Florence Bergé