Rêve-Ailes Ton Potentiel

25/09/2025

Angoisse, crise de panique, TOC... Tant de personnes vivent de tels épisodes, plus ou moins fréquents et intenses : au moment de prendre un avion, de passer ...

21/09/2025

Lien du livre ici : https://amzn.to/473N3yh (lien affilié Amazon)Aujourd'hui je te partage les leçons que j'ai apprises du livre Les 4 Accords Toltèques, de ...

21/09/2025

«L'autre ne nous blesse pas : il nous révèle simplement que nos plaies n'étaient pas guéries.
Nous avons cru que la rencontre avec un autre nous avait guéri.
C'était une illusion, car la guérison ne vient jamais de l'extérieur, toujours de l'intérieur.
La relation avec l'autre est donc pour nous un révélateur de nos manques et de nos souffrances cachées.
Croire qu'une relation, quelle qu'en soit la nature, peut nous faire oublier nos manques et nos souffrances est un leurre.
Cela conduit inévitablement à la déception.

En revanche, si nous envisageons nos relations avec les autres comme une opportunité de nous connaître, nous pourrons commencer à combler nos besoins et guérir nos blessures.
Tant que nous nous berçons de l'illusion que l'autre possède la clé de notre bonheur, nous restons dans un état de dépendance.
L'autre représente une drogue dont le sevrage nous est intolérable.
Le manque réveille notre souffrance, notre crainte et donc notre colère.»

Thierry Janssen ✨🌟

21/09/2025

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12/09/2025

Le pouvoir de la respiration 🙏

Métamorphose, éveille ta conscience ! · Episode

11/09/2025

« Personne ne prétend que la Résilience
est une recette de bonheur, c
Cest une stratégie de lutte contre le malheur qui permet d’arracher du Plaisir a vivre.malgre
les Murmures des fantômes au fond de sa Mémoires ».
Boris Cyrulnik

Pour lui, la résilience est la capacité d'un individu à se reconstruire après un traumatisme, mais cela nécessite le soutien des autres et une nouvelle construction de sens à la souffrance. Il met en garde contre les contresens qui voudraient faire de la résilience une qualité individuelle permettant de tout surmonter seul.

La résilience selon Boris Cyrulnik :
Une stratégie de vie, pas une recette magique
: La résilience n'est pas synonyme de bonheur ou de perfection, mais d'une capacité à se reconstruire malgré les épreuves.
Un processus qui nécessite les autres
: Personne ne peut devenir résilient en restant isolé ; le soutien des autres et des récits partagés sont essentiels pour structurer les zones cérébrales et trouver du sens.
Un chemin pour transformer le malheur
: Il s'agit de trouver la force de vivre et d'arracher du plaisir à la vie, même avec les souvenirs douloureux du passé.
Un concept qui a été déformé
: Cyrulnik dénonce l'idée d'un "surhomme" résilient qui n'aurait pas besoin d'aide, une interprétation qui va à l'encontre de la psychologie, de la biologie et de sa philosophie.

09/09/2025

BonjourMerci pour votre confiance ++ Je ne donne plus de consultation et n’ai pas de conseil/recommandation de praticien, je consacre tout mon temps à la rec...

08/09/2025

Dans cette vidéo nous parlons du Burn out, et je réponds à vos questions :- Comprendre le burn out- Le repérer chez soi, dans ses équipes, chez les autres- S...

08/09/2025

HPI, autisme, TDAH, dyslexie… comment s’y retrouver ? Peut-on être à la fois haut potentiel intellectuel et porteur d’un trouble du neurodéveloppement comme ...

28/05/2025

💞

Toute notre vie, nous nous acharnons à paraître plus beaux, plus intelligents.
Mais j’ai compris deux choses.
Ceux qui nous aiment nous regardent avec le cœur et nous prêtent des qualités qui dépassent ce que nous sommes réellement.

Et ceux qui ne veulent pas nous aimer…
jamais nos efforts ne leur suffiront.

Oui, je crois sincèrement qu’il est essentiel de laisser nos imperfections en paix.
Elles sont précieuses.
Elles permettent de reconnaître ceux qui savent nous voir avec le cœur. »

Fridha Kahlo

28/05/2025

Voici un nouveau mot à découvrir.