Personal Yoga met Ineke

26/09/2025

🍂 Yoga Herfstdag in de Yurt – zaterdag 22 november 🌙

De herfst nodigt ons uit om te vertragen, los te laten en dankbaar te oogsten wat ons voedt. In de geborgenheid van de yurt in Idegem neem ik je mee op een dag vol beweging, stilte en verbinding.

✨ Wat je mag ervaren:
🪘 Openingscirkel met sjamaandrum & intenties
🎶 Bewegen op muziek en ritme
🤝 Duo-yogaoefeningen – aarden & groeien in vertrouwen
🌿 Activerende yoga & mindful natuurmoment
🧘 Yin yoga – loslaten & verstillen
🍵 Doorlopend thee, gezonde snacks, soep & vegetarische lunch

Een zachte en voedende dag om volledig in de herfstenergie te zakken en thuis te komen bij jezelf.

📅 Zaterdag 22 november
📍 Yurt bij The Key of LifeQ

Meer info en inschrijven:
https://www.personalyoga.be/service-page/yoga-retreatedag-in-de-herfst?referral=service_list_widget

23/09/2025

🤸‍♂️🧘‍♂️Dynamic yoga met een vleugje Pilates 🌞

Start je zaterdag met energie en kracht!
In deze reeks van 4 ochtenden combineren we de klassieke houdingen van Hatha Yoga met Pilates-elementen. Verwacht een actieve les die je hele lichaam wakker maakt en versterkt. 💪✨

Wat we gaan doen:
✔ Heupopeners voor meer vrijheid in beweging
✔ Borst- & schouderopeners voor een sterke, open houding
✔ Core-work voor stabiliteit en kracht
✔ Staande houdingen & balans voor focus
✔ Dynamische flows die je energie geven

👉 Perfect voor iedereen die houdt van een actieve start van het weekend.

📅 4 zaterdagen in reeks.
🖊️Inschrijven via:
https://www.personalyoga.be/service-page/hatha-yoga-with-a-touch-of-pilates?referral=service_list_widget

Liefs Ineke
🌷

21/09/2025

🌿 Voor een eenmalig yoga-event ben ik op zoek naar een unieke, authentieke zaal (liefst met vloerverwarming en min. 50 m²) in de regio Brakel, Ninove, Geraardsbergen of Zottegem.
Ken jij zo’n warme plek?

🎁 Als bedankje: wie mij de juiste locatie tipt én zich inschrijft (met een +1), krijgt zijn/haar deelname gratis.

Liefs,
Ineke🙏

21/09/2025

🍁Yoga Herfstdag in de yurt – zaterdag 22 november 🍁

De herfst nodigt ons uit om te vertragen, los te laten en dankbaar te oogsten wat ons voedt. In de geborgenheid van de yurt in Idegem neem ik je mee op een dag vol beweging, stilte en verbinding.

✨ Wat je mag ervaren:
🍃Openingscirkel met sjamaandrum & intenties
🍃Bewegen op muziek en ritme
🍃 Duo-yogaoefeningen – aarden & groeien in vertrouwen
🍃Activerende yoga & mindful natuurmoment
🍃Yin yoga – loslaten & verstillen

🍵 Doorlopend thee, gezonde snacks, soep & vegetarische lunch
Een zachte en voedende dag om volledig in de herfstenergie te zakken en thuis te komen bij jezelf.

📅 Zaterdag 22 november
📍bij The Key of Life (Geraardsbergen)

Meer info en inschrijven:
https://www.personalyoga.be/service-page/yoga-retreatedag-in-de-herfst?referral=service_list_widget

20/09/2025

🤸‍♂️🧘‍♂️Dynamic yoga met een vleugje Pilates 🌞

Start je zaterdag met energie en kracht!
In deze reeks van 4 ochtenden combineren we de klassieke houdingen van Hatha Yoga met Pilates-elementen. Verwacht een actieve les die je hele lichaam wakker maakt en versterkt. 💪✨

Wat we gaan doen:
✔ Heupopeners voor meer vrijheid in beweging
✔ Borst- & schouderopeners voor een sterke, open houding
✔ Core-work voor stabiliteit en kracht
✔ Staande houdingen & balans voor focus
✔ Dynamische flows die je energie geven

👉 Perfect voor iedereen die houdt van een actieve start van het weekend.

📅 4 zaterdagen in reeks.
🖊️Inschrijven via:
https://www.personalyoga.be/service-page/hatha-yoga-with-a-touch-of-pilates?referral=service_list_widget

Liefs Ineke
🌷

19/09/2025

🌞 Power your Morning – Dynamic yoga met een vleugje Pilates 🌞

Start je zaterdag met energie en kracht!
In deze reeks van 4 ochtenden combineren we de klassieke houdingen van Hatha Yoga met Pilates-elementen. Verwacht een actieve les die je hele lichaam wakker maakt en versterkt. 💪✨

Wat we gaan doen:
✔ Heupopeners voor meer vrijheid in beweging
✔ Borst- & schouderopeners voor een sterke, open houding
✔ Core-work voor stabiliteit en kracht
✔ Staande houdingen & balans voor focus
✔ Dynamische flows die je energie geven

👉 Perfect voor iedereen die houdt van een actieve start van het weekend.

📅 4 zaterdagen in reeks.
🖊️Inschrijven via:
https://www.personalyoga.be/service-page/hatha-yoga-with-a-touch-of-pilates?referral=service_list_widget

Liefs Ineke
🌷

25/08/2025

🌞 Power your Morning – Dynamic yoga met een vleugje Pilates 🌞

Start je zaterdag met energie en kracht!
In deze reeks van 4 ochtenden combineren we de klassieke houdingen van Hatha Yoga met Pilates-elementen. Verwacht een actieve les die je hele lichaam wakker maakt en versterkt. 💪✨

Wat we gaan doen:
✔ Heupopeners voor meer vrijheid in beweging
✔ Borst- & schouderopeners voor een sterke, open houding
✔ Core-work voor stabiliteit en kracht
✔ Staande houdingen & balans voor focus
✔ Dynamische flows die je energie geven

👉 Perfect voor iedereen die houdt van een actieve start van het weekend.

📅 4 zaterdagen in reeks.
🖊️Inschrijven via:
https://www.personalyoga.be/service-page/hatha-yoga-with-a-touch-of-pilates?referral=service_list_widget

(Lessen in de yurt reeds volzet)❗

Liefs Ineke
🌷

25/07/2025

22/06/2025

Kom herbronnen in een uniek buitenkader tijdens het duo van aquayoga en aquagym.
We combineren zachte yoga, speelse beweging in het water en diepe ontspanning — een perfecte balans van inspanning en ontspanning.

Wat mag je verwachten?
✔️ Yoga-warm-up op het gras
✔️ Dynamische aquagym op muziek
✔️ Aquayoga als cooling down in het water
✔️ Yin yoga op de mat om diep te landen
✔️ Frisse juices & healthy bites achteraf
✔️ Unieke setting in de natuur

Praktisch:
- Douchen is mogelijk na de sessie
- 9u30 tot 11u30
- Mee te brengen: badkledij, handdoek, yogamatje, makkelijke kledij

Info en inschrijving:
https://www.personalyoga.be/service-page/aquayoga-en-aquagym-in-de-ochtend?referral=service_list_widget

17/06/2025

Van altijd sterk moeten zijn naar zacht durven worden.
Van denken dat ik niemand nodig had,
naar omringd zijn door liefde en vriendschap.
Van gejaagdheid naar adem.
Van alleen zijn naar verbinding.
Van overleven naar leven.
🧘‍♀️

Yoga bracht me niet alleen rust,
maar ook een ander perspectief:

Hoe je kijkt, bepaalt wat je ziet.

👉 Lees mijn persoonlijke verhaal op de website via deze link:
https://www.personalyoga.be/ineke-willems