de Yogastudio Brasschaat

01/03/2023

https://youtu.be/9lBI_vXw7ms
Krijgerflow in Costa Rica 😎

26/02/2023

'T is officieel, ik kom niet meer terug🤪

23/02/2023

I'm having a moment 🤩

14/02/2023

Ik ben er ff tussenuit vanaf donderdag, jullie kunnen nog steeds genieten van de vele filmpjes op mijn YouTube kanaal, enjoy 😘

26/01/2023

Een aangename yogi vandaag mee in de les😍

25/01/2023

Wat fijn, let the community grow, proficiat Evi💜🙏

Zo dankbaar dat ik mijn passie en droom aan het beleven ben.💓

Dankzij Sabine van de Yogastudio Brasschaat mijn diploma Hatha-Yin behaald in 2022, na ongeveer 20 jaar hobby yoga nu ook erkent😇

Oorspronkelijk heb ik HRM gestudeerd omdat mensen helpen, ze laten groeien en wijsheid delen mij zo veel energie geeft.
Dit laatste is in het bedrijfsleven helaas zo hard veranderd dat ik nu gelukkig naast mijn werk als HR professional, terug ECHT mensen kan helpen verbinden, voelen, laten groeien en genieten in mijn mindful yoga 🧘‍♀️

Lef 🦾had ik niet om als zelfstandige in bijberoep te beginnen 🙈 maar twee mindful vriendinnen hebben me een zetje gegeven.
Dank je Annemiek en Ann. 🍀

Les in in lagere school College te Essen, ma avond 19:30uur.
10 beurten a 90€
Interesse? Pb want heb niet zo heel veel plaats meer, er komen ms in de toekomst nog wel avondsessies bij🍀

22/01/2023

Dat 't gezellig was 😍, fijn weekend allemaal 🙏

08/01/2023

Nieuwjaarswens ( uit mijn lessen van deze week, tekst van T. Bruyland) 🙏

28/12/2022

2023 - https://mailchi.mp/6921d47e5b4f/2023

23/12/2022

Nog 2 plaatsen, fijne Kerst🎄✨️

21/12/2022

Ken je het verschil
tussen soorten stilte?

De ontspannen stilte,
tijdens een rustig fijn gesprek.

De pijnlijke stilte,
na een kwetsend woord.

De eenzame stilte,
bij een moeilijk afscheid

De verwachtingsvolle stilte,
voor een belangrijk antwoord.

De liefdevolle stilte
wanneer je luistert naar elkaars hartslag.

Ik wens jullie allen
heel veel liefdevolle stiltes.

namaste, Sabine

(T.Bruyland)

07/12/2022

nieuwsbrief december - https://mailchi.mp/661b5b65823f/nieuwsbrief-december

22/11/2022

Zaterdag uitzonderlijk geen lessen.
Morgen , woensdag;
9.30 yogalates
11.00 zachte yin yoga
🙏😍

10/11/2022

Yoga verbetert je concentratie, okay, k ben daar niet meteen het beste voorbeeld van 😁 maar het had veel erger geweest zonder yoga denk ik dan 😅
Morgen, 11 november gaan de lessen door.
9.30 d /stress yoga
11.00 yin yoga

05/11/2022

Ze liet los. Zonder een gedachte of een woord, liet ze gewoon los.

Ze liet haar angst los. Ze liet alle oordelen los.
Ze liet het mengsel van meningen los die haar hoofd omzwermden.

Ze liet haar besluiteloosheid los. Ze liet alle 'goede' redenen los.

Ze liet het allemaal gewoon los.

Ze liet alles los wat haar tegenhield. Ze liet alle ongerustheid los dat ze niet vooruit zou gaan.

Ze liet alle gepieker over 'hoe het goed te doen' los.

Ze beloofde niet om los te laten. Ze liet het allemaal gewoon los.

Ze analyseerde niet of ze het moest loslaten. Ze liet het allemaal gewoon los.

Zoals een blad dat uit een boom valt, liet ze het allemaal gewoon los.

Er was geen moeite. Er was geen strijd.

Het was niet goed of slecht. Het was gewoon zo dat in de ruimte van het loslaten, ze het allemaal liet zijn wat het was.

Er kwam een brede glimlach op haar gezicht. Een licht briesje waaide door haar heen.

En de zon en de maan schenen voor altijd.

Ernest Holmes

04/11/2022

Hoe? Dat leer je in onze d/stress yoga
Zondag 11.30
Dinsdag 11.00
Vrijdag 9.30
Fysiek een zeer rustige les😌

02/11/2022

'bewustwording', de basis van elke yogales

02/11/2022

Vandaag, woensdag, om 9.30 yogalates, combinatie pilates en yoga, allebei om spierkracht op te bouwen 💪🙏