Adosa - Praktijk voor Natuurgeneeskunde

Startpagina
België
Brecht
Adosa - Praktijk voor Natuurgeneeskunde

Ik help jullie heel graag een eindje op weg naar een betere gezondheid, zowel op de praktijk voor Na Er is zoveel dat uw gezondheid in de weg staat.

U kunt een Gezondheidstherapeut raadplegen voor alle problemen die invloed hebben op uw gezondheid zowel fysiek als emotioneel. Een gezondheidstherapeut is goed opgeleid in het behandelen van persoonsgerichte problemen maw we behandelen de zieke persoon ipv de ziekte. Er zijn zoveel ongemakken die de kwaliteit van de gezondheid onderdrukken zoals een zwakke gezondheid hebben, een verhoogde vatbaarheid voor bepaalde klachten, familiale aanleg, erfelijke belastingen, stressgevoeligheid, emotionaliteit, zich niet lekker in zijn vel voelen, eenzaamheid, angsten en fobieën, gebrek aan sociale vaardigheden, het ontbreken van een gevoel van tevredenheid of geluk. Blijf er niet mee rondlopen, raadpleeg een Gezondheidstherapeut en na enkele weken voelt u zich als herboren.

07/01/2026

🌿 Lezing Aromatherapie tijdens de gezondheidsweek in Frandeux 🌿

Tijdens onze gezondheidsweek in Frandeux nemen we je mee in de wondere wereld van aromatherapie. Etherische oliën kunnen op een natuurlijke manier ondersteuning bieden bij ontspanning, energie, focus en algemeen welzijn.
In onze lezing over aromatherapie leggen we op een begrijpelijke en praktische manier uit:
• wat etherische oliën precies zijn
• hoe je ze veilig en doeltreffend kan gebruiken
• welke oliën ondersteunen bij stress, vermoeidheid en ontspanning
• hoe je aromatherapie eenvoudig kan toepassen in het dagelijks leven
De rustige, natuurlijke omgeving van Frandeux vormt het ideale kader om te ruiken, te ervaren en inspiratie op te doen.

👉 Een boeiende en toegankelijke lezing voor iedereen die aromatherapie beter wil leren kennen.
👉https://adosa.be/gezondheids-en-relaxweek-in-chateau-frandeux/

04/01/2026

🧘 Ontspan met biorelaxatie in Frandeux

Tijdens de gezondheidsweek in Frandeux maken we ook ruimte voor een biorelaxatiesessie. Deze zachte, lichaamsgerichte methode helpt om spanning los te laten en het lichaam opnieuw in een staat van rust te brengen.
Tijdens de sessie leer je:
• hoe je bewust ademt om stress te verminderen
• eenvoudige oefeningen om spanning in spieren los te laten
• technieken om je lichaam beter te voelen en te ontspannen
De sessies vinden plaats in een rustige omgeving — ideaal om even helemaal uit te schakelen en nieuwe energie op te doen.
Biorelaxatie werkt in op het zenuwstelsel en ondersteunt het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam. Veel mensen ervaren meer ontspanning, een diepere ademhaling en een beter lichaamsbewustzijn — zowel fysiek als mentaal.
In de rustige, natuurlijke omgeving van Frandeux krijgt biorelaxatie extra ruimte om zijn effect te doen. Even uit het hoofd, terug in het lichaam. Een waardevol moment van pauze tijdens ons soms hectische leven.

👉 Zin om je lichaam en geest een moment van rust te geven? Schrijf je in en ervaar het zelf!
👉https://adosa.be/gezondheids-en-relaxweek-in-chateau-frandeux/

02/01/2026

🤲 Ontspanningsmassages tijdens de gezondheidsweek in Frandeux

Tijdens onze gezondheidsweek in Frandeux voorzien we ook tijd voor pure ontspanning met een ontspanningsmassage. Deze massage is erop gericht om stress los te laten, spieren te ontspannen en je lichaam even volledig tot rust te brengen.
Wat mag je verwachten?
💆‍♀️ Zachte, rustige massagebewegingen
🌿 Vermindering van spanning en vermoeidheid
😌 Een diep gevoel van ontspanning en herstel
In de stille, natuurlijke omgeving van Frandeux krijgt je lichaam de kans om echt te vertragen en op te laden.

👉 Gun jezelf dit moment van rust en ontdek wat ontspanning met je kan doen tijdens deze week.
👉 https://adosa.be/gezondheids-en-relaxweek-in-chateau-frandeux/

30/12/2025

🦶 Voetreflexbehandeling tijdens de gezondheidsweek in Frandeux

Tijdens de gezondheidsweek kan je ook genieten van een voetreflexbehandeling. Deze therapie stimuleert reflexpunten op de voeten die corresponderen met organen en systemen in het lichaam.

Een voetreflexbehandeling kan helpen bij:
• het verminderen van stress en spanning
• het verbeteren van de doorbloeding
• het ondersteunen van het natuurlijke herstel van je lichaam

In de rustige, natuurlijke omgeving van Frandeux krijg je de ruimte om volledig te ontspannen en je energie opnieuw in balans te brengen.

👉 Ervaar zelf hoe een moment voor je voeten je hele lichaam kan verkwikken
👉 https://adosa.be/gezondheids-en-relaxweek-in-chateau-frandeux/

28/12/2025

💆 Dieptemassage DSR tijdens de gezondheidsweek in Frandeux

Tijdens de gezondheidsweek kan je ook kiezen voor een DSR dieptemassage.
Deze gerichte dieptemassage werkt op huid, spieren en bindweefsel om vastzittende spanning los te maken en de doorbloeding te stimuleren.
Tijdens een sessie kan je het volgende ervaren:
• ontspanning van spieren en bindweefsel
• verlichting van spanning en blokkades
• een gevoel van meer bewegingsvrijheid en energie

👉 Zin in een diepe, verkwikkende ontspanning? Schrijf je in voor onze gezondheidsweek en ervaar het zelf!
👉 Gezondheids- en relaxweek in château Frandeux | Adosa

26/12/2025

🥗 Gezonde voeding in Frandeux

Tijdens onze gezondheidsweek in Frandeux duiken we in de basis van gezonde voeding, omringd door rust en natuur. Een belangrijk thema tijdens deze week is “voedselcombinaties”. Door voedingsmiddelen op een slimme manier te combineren, kan ons lichaam ze beter verteren en opnemen. Dat zorgt voor minder opgeblazen gevoel, stabielere energie en meer comfort na de maaltijd.
Gezond eten hoeft niet ingewikkeld of streng te zijn. Het gaat om luisteren naar je lichaam, kiezen voor kwaliteit en genieten met aandacht. Samen ontdekken we hoe kleine, haalbare aanpassingen een groot verschil kunnen maken – niet alleen tijdens deze week, maar ook nadien, in het dagelijkse leven.

Waarom gezonde voeding zo belangrijk is?

Gezonde voeding is veel meer dan “juist eten”. Het is de basis van onze energie, ons welzijn en onze veerkracht – zowel fysiek als mentaal. Wat we dagelijks op ons bord leggen, beïnvloedt hoe we ons voelen, hoe goed we slapen, hoe helder we denken en hoe sterk ons lichaam omgaat met stress.
Tijdens onze gezondheidsweek in Frandeux willen we even vertragen en opnieuw verbinden met pure, voedende voeding. Verse, onbewerkte producten ondersteunen onze spijsvertering, houden onze bloedsuikerspiegel stabiel en helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen. Dat vertaalt zich in meer energie, een betere stemming en een sterker immuunsysteem.
Gezonde voeding is zelfzorg

🥦 Gezonde voeding hoeft niet ingewikkeld te zijn — kleine aanpassingen maken vaak al een groot verschil.

👉 Zin om mee te ontdekken hoe kleine aanpassingen een groot verschil maken? Schrijf je snel in voor onze gezondheidsweek te Frandeux vanaf 13 maart 2026.
👉 Gezondheids- en relaxweek in château Frandeux | Adosa

24/10/2025

Bij mijn volgende nieuwsbrief deel ik graag met jullie deze mini-gids.
✨ Reset je Lichaam in 7 Dagen ✨
Wil jij deze gids ook ontvangen? Stuur me dan even je e-mailadres en ik voeg je toen aan mijn mailinglist zodat je voortaan niets meer mist.
Uiteraard steek ik er ook weer een lekker, gezond gerechtje in :)

19/10/2025

Zie hier de folder ivm onze Gezondheids-en Relaxweek te Château Frandeux. Ik zou zeggen : "Delen maar!" Inschrijven is nog beter 😃

11/09/2025

Mijn vorige nieuwsbrief bevatte weer 3 lekkere receptjes nl.
* Gevulde portobello’s met spinazie & geitenkaas
* Geroosterde zoete aardappel & seizoensgroenten met bruine rijst
* Perzik-bessen crumble

Met welke ingrediënten willen jullie eens een receptje ontvangen?

Oh ja, vergeet niet je e-mailadres door te geven indien je nog niet in mijn mailinglist toegevoegd werd en toch graag de nieuwsbrief wil ontvangen.

Ik ben benieuwd naar jullie ideeën.

17/08/2025

Nieuwsbrief met 3 lekkere receptjes is weer vertrokken.

29/07/2025

Al wie ingeschreven is op mijn nieuwsbrief kreeg weer drie lekkere receptjes in zijn mailbox + wat extra tips. Wil jij voortaan ook niets meer missen? Ze dan hieronder bij de comments : "nieuws" en ik contacteer je om je voortaan toe te voegen aan mijn mailinglist.

24/07/2025

🌿 Gezondheids- en relaxweek in Frandeux – Jouw reset in de natuur! 🌿

Ben jij toe aan rust, energie en herverbinding met jezelf?
Zin in een week vol gezonde voeding, beweging, inspirerende workshops én diepe ontspanning midden in het groen?

✨ Welkom op onze Gezondheidsweek in Frandeux! ✨
Van zodra je aankomt in het idyllische Frandeux, voel je het: hier mag je loslaten.
Gedurende deze week dompelen we je onder in pure zelfzorg – fysiek, mentaal én emotioneel.

Wat mag je verwachten?
🌱 Heerlijke, voedzame maaltijden volgens de goede voedselcombinaties
🧘‍♀️ Biorelaxatie, ademhaling en stilte
🌞 Buitenlucht, rekken en strekken, boswandelingen en genieten van de natuurlijke schoonheid
🎓 Inspirerende sessies over gezondheid, een goede darmfunctie, hormonale balans en veerkracht, enz.
💬 Een warme groep gelijkgestemden
🤝 Persoonlijke begeleiding door jouw gezondheidstherapeut
🧑‍⚕️ min. 4 individuele one-to-one momenten op maat van jouw noden, waaronder de mogelijkheid van 2 manuele behandelingen

Laat je dragen, voeden en begeleiden. Ga naar huis met hernieuwde energie, een massa inzichten én een persoonlijk gezondheidsplan dat werkt voor jóu.

📍 Waar? Château Frandeux – een prachtige plek in de Belgische Ardennen
📅 Wanneer? 13 tot 20 maart 2026
🎟️ Beperkte plaatsen – schrijf je nu in!

👉 info@adosa.be of SMS 0491/10.00.66

Gun jezelf deze week. Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn.

Adres

Canadalaan 49
Brecht
2960

Website

http://www.adosa.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Adosa - Praktijk voor Natuurgeneeskunde nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Brecht wordt?

Type

Alternatieve en holistische gezondheidsdienst