Groepspraktijk Rakonto

06/09/2025

👉 Last van stress?

👉 Je hoofd dat maar blijft malen?

👉 Spanning in je lichaam die niet weggaat?

Ontdek hoe ontspanning écht kan voelen.

Onze relaxatietraining helpt je om opnieuw rust te vinden – in je lichaam én in je gedachten.

Nog maar enkele plaatsen vrij!

31/08/2025

06/04/2025

Nieuwe data relaxatietraining! Start dinsdag 29 april om 20.15 uur!

29/01/2025

In maart gaat een nieuwe groepstraining Denk je Sterk! van start voor kinderen tussen 9 en 12 jaar.
Wil je graag dat jouw kind positiever leert denken en meer durft geloven in zichzelf? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen!

29/01/2025

Ben je tussen de 12 en 16 jaar en wil je graag stil staan bij je eigen groei om je zelfvertrouwen en zelfstandigheid een boost te geven? Dan is deze sociale vaardigheidstraining misschien iets voor jou!
Schrijf je dan snel in voor een nieuwe reeks die van start gaat in maart!

12/01/2025

Hoe is het met je goede voornemens voor 2025?
Betere zelfzorg?
Meer tijd nemen voor jezelf?
Het rustiger aan doen?
Of ben je al terug vervallen in je oude patronen en voel je aan je lichaam dat je weer onder stress staat?
Wil je er echt iets aan doen?
Stap dan in in de relaxatietraining die start op dinsdag 21 januari om 20.15 uur.
6 dinsdagavonden waar we werken met ademhalingsoefeningen, meditatie en relaxatieoefeningen om ons lichaam meer tot rust te brengen.
Interesse, inschrijven of meer info nodig: ingrid.tyskens@rakonto.be

08/10/2024

De sociale vaardigheidstraining voor jongeren start eind oktober!
We hebben nog twee vrije plekken!
Interesse? Neem dan snel contact op!

De training 'denk je sterk' is volzet!

08/09/2024

Wil je graag meer ontspanning en minder stress in je leven? Dan is relaxatietraining misschien iets voor jou. Start dinsdag 17 september om 20.15 uur. 6 avonden waarin we leren om zowel lichamelijk als mentaal innerlijke rust te vinden via ademgalingstechnieken, relaxatie oefeningen en meditaties.
Interesse of meer info: ingrid.tyskens@rakonto.be

02/09/2024

Ben je tussen de 12 en 16 jaar en wil je graag stil staan bij je eigen groei om je zelfvertrouwen en zelfstandigheid een boost te geven? Dan is deze sociale vaardigheidstraining misschien iets voor jou!
Schrijf je dan snel in voor een nieuwe reeks die van start gaat in oktober!

01/09/2024

In oktober gaat een nieuwe groepstraining Denk je Sterk! van start voor kinderen tussen 9 en 12 jaar.
Wil je graag dat jouw kind positiever leert denken en meer durft geloven in zichzelf? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen!

25/08/2024

Wil je het nieuwe schooljaar starten met minder stress? Stap dan in de volgende relaxatietraining: start dinsdag 17 september om 20.15