Clever Treatments

Clever Treatments massagetherapeut - tuina therapeut - laseracupunctuur - postgraduaat in de Chinese gezondheidszorg - Knokke & Brugge

Tinnitus, een term gebruikt voor storende geluiden in het oor, gaande van hoge tot lage pieptonen, vervelend oorsuizen, ...
09/01/2026

Tinnitus, een term gebruikt voor storende geluiden in het oor, gaande van hoge tot lage pieptonen, vervelend oorsuizen, sporadisch of aanhoudend,….
Deze ‘storing’ in geluidsperceptie kan verschillende oorzaken hebben.

Vanuit de traditionele Chinese geneeskunde onderscheiden we twee hoofdoorzaken.

- Een exces (‘te veel’) patroon van de lever
- Een deficiënt (‘leegte’) patroon van de nieren

Beide organen hebben een belangrijke relatie tot bloed. Onze lever voedt het bloedt, en de nieren zijn belangrijk voor sterke botten en beenmerg, waar bloed wordt aangemaakt.

Vanuit de 5-elementenleer zeggen we dat water het hout voedt, een boom kan ook niet groeien zonder water dat het via de wortels opneemt.

De lever valt onder het houtelement, en de nieren onder het waterelement. Je kan dus zeggen dat de nieren de lever voeden, en dat de nieren als moeder van de lever fungeren, een moeder-kind relatie. Als onze nieren (de moeder) deficiënt zijn, wordt de lever (het kind) onvoldoende gevoed, en wordt het onrustig. En omgekeerd, als de lever (het kind) stagneert (lastig doet), kan dat de nieren (de moeder) uitputten.

Als er een disharmonie zit op de nieren en/of lever, kan dit dus zorgen voor minder gevoed bloed, wat leidt tot onrust, verstoring van rust, wat ook tinnitus is, nl. onrust in het oor.

Disharmonie kan ontstaan door ondermeer aanhoudende ziekte of emotionele belasting (=stress in al haar vormen), zwaar bloedverlies, erfelijke constitutie, éénzijdig voedingspatroon,…

De oren masseren en de huid rondom de oren werkt daarom kalmerend. Bovendien lopen aftakkingen van de nervus vagus ook langs het oor, een belangrijke zenuw voor het reguleren van ons zenuwstelsel, die we dus best ook kalmeren. Ga die oren maar masseren, leve de rode oortjes dan maar 😊. Ook laseracupunctuur werkt zeer efficiënt in deze.

Al opgevallen dat onze oren ook dezelfde vorm van onze nieren hebben? Geen toeval.

Welkom!

Toen ik nog op de schoolbanken zat aan de Gentse unief tijdens m’n studies Sinologie (Chinese taal en cultuur) kwam ook ...
04/01/2026

Toen ik nog op de schoolbanken zat aan de Gentse unief tijdens m’n studies Sinologie (Chinese taal en cultuur) kwam ook de Chinese filosofie ruim aan bod, waaronder het Taoïsme, de leer van de Tao (de ‘weg’), van de Chinese filosoof Lao zi.

Kort samengevat, de Tao als universele bron van alles wat is, waaruit alles onstaat, onvermijdelijk ook dualiteit en paradoxen, waarbij het ene automatisch het andere impliceert.

Geen dag zonder nacht, geen licht zonder donker, geen hoog zonder laag, geen goed zonder slecht,….

Ook het principe van ‘wu wei’ (niet doen), staat in het Taoïsme centraal, beetje vergelijkbaar met wat we hier al eens benoemen als ‘go with the flow’, niets forceren, alles is er al, dingen ontplooien zich volgens hun natuurlijk universeel ritme. Loslaten van verlangens, verwachtingen, streefdoelen, voorwaardelijkheid,….we hoeven niet altijd op alles een antwoord te weten, het zou volgens Lao zi onnodige druk creëren die ons niet dient, things come as they come.

De Tao Te Ching, een literair meesterstuk binnen de Chinese filosofie, wordt ook aan Lao zi toegeschreven. Hierin geeft hij z’n wijsheden en inzichten mee die het Taoïsme zo typeren.

Toegepast op ons huidig leven in een maatschappij met overaanbod, keuzestress, deadlines, etc…geen evidentie, maar het principe draagt in zich veel wijsheid. We maken ons soms onnodig zorgen, kijken teveel vooruit, blijven onvoldaan, en vergeten daardoor misschien om wat meer te genieten of meer geluk te vinden in het nu. Niet vooruit hollen, maar stap per stap, en in volle spontaniteit.

“There is no path to happiness,
happiness is the path”




Volle (super)maan vandaag!🌝Het moment waar zon en maan, met de aarde ertussen, op 1 lijn staan, en waarbij de maan vanui...
03/01/2026

Volle (super)maan vandaag!🌝

Het moment waar zon en maan, met de aarde ertussen, op 1 lijn staan, en waarbij de maan vanuit aardeperspectief, volledig belicht lijkt door de grote zon. Zon en maan oefenen beiden hun zwaartekracht uit op de aarde ertussen.

Vocht wordt tijdens volle maan extra aangetrokken (zoals de zee met springtij), dus ook voor de vochthuishouding in ons lichaam is dat niet anders.

Vanuit de visie van de Chinese geneeskunde betekent dit een fase waarin ons yinne aspect vooral wordt aangesproken.
Yin hier dan vooral te verstaan als het bevochtigend aspect, nl. lichaamsvloeistoffen (lymfe, bloed, water).
Yin staat ook voor de nacht, de donkerte, koelte, rust.

Het menselijk lichaam bestaat voor meer dan de helft uit vocht (varieert van iets meer dan de helft tot 80%, afhankelijk van o.a. leeftijd, geslacht (ja vrouwen hebben meer vetcellen 😇))

Vrouwen die heel goed afgestemd zijn op de maancycli gaan vaak ook menstrueren (natuurlijke schoonmaak van het vrouwelijk lichaam) rond volle maan.

We zijn mogelijk ook wat emotioneler bij volle maan, omdat ons lymfesysteem (o.a. lymfevocht en -klieren), dat ook fungeert als emotioneel buffersysteem, wat ontregeld kan geraken door de extra aantrekking bij volle maan, en onze detox wat onstuimiger verloopt. Lymfevocht draagt namelijk afvalstoffen mee, die ook het lymfatisch systeem van onze hersenen (en dus ook ons centraal zenuwstelsel, waar emoties aangestuurd worden) beïnvloeden. Hierdoor ervaren we mogelijks meer onrust, heftigere emoties, slapeloosheid,…bovendien is het bij volle maan ook wat klaarder buiten, waardoor slaapritme en slaaphormonen mee beïnvloedt worden. Yin (donker - rust) kan dus niet volledig manifesteren waardoor yang (licht - onrust) wat meer op de voorgrond blijft.

De maan draagt in zich dus bij uitstek een vrouwelijke, yinne, energie, daar waar de zon een mannelijke, yange, energie belichaamt, nl dag, zon, licht, droogte, actie,…bij volle maan wordt dit evenwicht dus wat verstoord. 🌞☯️🌝

De belangrijkste meridianen en organen waarop gewerkt wordt voor een goede vochtregulatie zijn vooral die van de milt, longen, nieren, en driewarmer.

Perfect time for a massage!

Not only choose your battles wisely,but also your people 🧚🏻‍♀️Over de jaren heen ben ik daarin als therapeut een stuk as...
30/12/2025

Not only choose your battles wisely,
but also your people 🧚🏻‍♀️

Over de jaren heen ben ik daarin als therapeut een stuk assertiever geworden. Sommige mensen en hun energie liggen me gewoonweg niet. De uitzondering op de regel weliswaar. Die laat ik niet terugkomen (gezond egoïsme), iets wat ik vroeger wel eens langer liet aanslepen.

Voor wie niet meteen vertrouwd is met wat een ‘aura’ is, zie het als een meerlagig energieveld rondom ieder fysisch lichaam, ongeveer de grootte van je armspanwijdte. Aura’s lopen dus in mekaar over als we ons dicht bij mekaar begeven.

Aura’s dragen vaak vervuiling (emotioneel, levensstijl, ziekte,…), in zich, die we niet zien. Sommigen hebben de gave wel aura’s te kunnen zien. Ongeacht, aurareiniging is belangrijk. Hoe? Gebruik wierook, ga uitwaaien aan zee, rol in het gras, zet juiste frequenties in je aura (met bijvoorbeeld stemvorken), zoek (zee)water op/spoel je af, maak bewuste keuzes voor je energetisch welzijn.

Mensen dragen rugzakken, groot of klein, en dragen best wat mee in hun aura. Dat is ok. Na iedere klant gaat de deur en/of raam van m’n ruimte open staan, brandt een wierookstokje (meestal witte salie of Palo Santo), was ik steeds m’n handen en onderarmen, met magnesiumzout/natriumbicarbonaat, omdat het energetisch reinigend werkt. Niet alleen uit respect voor mezelf, maar ook voor m’n klanten.
Op het einde van de dag blijf ik vaak ook nog even ‘hangen’ in m’n ruimte, een positieve beat op full volume, en even afschudden.

Besef goed wie je rondom je hebt. Stel je gerust de vraag of die mensen energetisch geven of nemen, sterken ze je aan of zu**en ze leeg? Wees eerlijk met jezelf, begin jezelf niet te zalven omdat het besef mogelijks confronterend zou kunnen zijn. Weet wie je in je energieveld toelaat, ook met wie je intiem bent. Je neemt/draagt energie over, en blijft deze meedragen. Daarom het belang van woordkeuze, handelen, en aanraken met goede intentie.

Deze oneliner blijf ik daarom ook mooi vinden. “babbelen is knabbelen” m.a.w. spreek niet zomaar om te babbelen en te vullen, hanteer geen oppervlakkige talk, het ontneemt je energie. Stiltes spreken minstens even mooie boekdelen.

Hoe ontladen jullie?

24/12/2025

Cheers to all of you! 🥂🙏🏻Aan iedereen die afgelopen jaar m’n pad mocht kruisen, ik mocht van jullie allemaal iets boeiend opsteken, so now I raise this glass to you! Tot binnenkort! Warme groet,Lore

Zelf geloof ik sterk in de wetmatigheid van cijfers en numerologie.Vandaag vroeg een klant me het huisnummer in Knokke, ...
21/12/2025

Zelf geloof ik sterk in de wetmatigheid van cijfers en numerologie.

Vandaag vroeg een klant me het huisnummer in Knokke, want ze wist het niet meer vanbuiten en m’n huisje is nogal uniform met de rest in de straat.

Ik heb 2 werkplekjes, eentje in Brugge en eentje in Knokke.

In Knokke is dat met huisnummer 19
= 1 + 9
= 10
= 1 + 0
= 1

In Brugge is dat met huisnummer 351
= 3 + 5 + 1
= 9

Beide locaties samen terug 19, dus terug in hun samenhorigheid te herleiden tot 1

1: symbolisch het eerste cijfer van een nieuwe cyclus, nieuwe start.

9: symbolisch het laatste cijfer van de cyclus, afronden, loslaten.

Ik mag hopen dat jullie door jullie komst naar m’n beide werkplekjes het ook zo mogen aanvoelen….
Minder fijne dingen, emoties, ervaringen gemakkelijker kunnen afsluiten, afronden, loslaten wat niet meer dient, om zo vlotter te kunnen overlopen in een nieuw begin, dat jullie beter dient, en jullie hogere doel ook dient.

Volgens mij bestaat er geen toeval in het leven en is alles net zoals het hoort te zijn, niet alleen de mooie kanten maar ook de minder fijne, als je de dieperliggende betekenis ervan kan en wil zien tenminste 🪄🙏🏻😇

Ook gaan we straks over van een “9” (2+0+2+5) jaar naar een “1” (2+0+2+6) jaar, bijzonder schakelmoment 🙌🏻

Welkom!

18/12/2025

Onder het motto “practice what you preach” and walking the talk!

Ik geef m’n klanten heel graag advies volgens de Chinese voedingsleer.Warm ontbijten deed ik al eerder, maar ik miste zelf ook nog enkele basics, die ik afgelopen jaar wel gericht toepaste, na de verschaffe inzichten van m’n postgraduaat. Ik verloor 15kg, sinds februari dit jaar. Van 92kg naar 77kg.

Enkele evergreens in m’n eetpatroon blijven: warm eiwitrijk ontbijten, eetsoepen, pitten, noten, zaden, vette visjes,…en ik neem ondersteunend ook Chinese kruidenformules.

Mijn middagmaal vandaag tussen de behandelingen door was: een snel bereide stevige kom broccolisoep met gepelde biefstuk en wat pitten.

Als het iemand kan aanzetten tot eender welk stap, groot of klein, let this be a gentle start & gamechanger for you 💚Mindset is everything 💪🏻

Om in de kerstsfeer te blijven, licht ik graag even de helende eigenschappen van maretak (mistletoe) toe. Een halfparasi...
16/12/2025

Om in de kerstsfeer te blijven, licht ik graag even de helende eigenschappen van maretak (mistletoe) toe. Een halfparasiet die woekert op andere bomen. Vaak wordt maretak verwerkt in kerstkransen, en een kus onder de maretak als symbool van geluk, liefde en vriendschap 👩‍❤️‍💋‍👨

Als plant wordt maretak ook als theekruid ingezet.

Binnen de Traditioneel Chinese geneeskunde heeft maretak een bijzondere affiniteit met de chongmai (chong = penetrerend ; mai = meridiaan), de eerste meridiaan (energiebaan) die zich ontwikkelt in ons lichaam, reeds op embryonaal (kern)niveau. Een energiebaan waarin als het ware je diepste essentie of blauwdruk zit verweven. De chongmai wordt ook wel de centrale as of zee van bloed genoemd, en vormt een belangrijke verbinding tussen hart en nieren, tussen geest (’shen’) en lichaamsessentie (’jing’), tussen je prenatale en postnatale indruk.

Er is ook het spreekwoord ”in hart en nieren”, maw iets doen vanuit diepe overtuiging, vanuit je diepste authentieke kern.

Ook de connectie van de chongmai met de baarmoeder, maag en longen is van belang.

Maretak ontspant en kalmeert het zenuwstelsel, mindert oedeem, ontgift, bevordert een goede bloedcirculatie, versterkt immuniteit, voedt het bloed en mindert pijn.
Bij artritis, jicht, reuma, neuralgie, gyneacologische condities, tumoren,…zou maretak een weldoener zijn, aangezien maretak inwerkt op diepere chronischere patronen.
Het is dus een algemeen versterkend, bloedactiverend, - voedend, ontgiftend theekruid.

Ook Panoramix, de druïde van Asterix en Obelix, wist het! Want hij gebruikte ook maretak als hoofdingrediënt van z’n toverdrank 🧙🏻‍♂️
De helende kracht van de natuur 👌🏻

Noot: (dit is geen medisch advies)
- niet tijdens zwangerschap (maretak werkt baarmoeder activerend)
- Licht bloeddrukverlagend en bloedstollend
- bij twijfel best even overleggen met therapeut of arts

Go have a kiss under that mistletoe! 💝

09/12/2025

Hoe starten jullie bewust de dag? Last minute holder de bolder of de rust zelve met bewust time managment en rustig de dag aanvliegen.Zijn jullie vertrouwd met het principe van de orgaanklok?Ik wens jullie sowieso een mooie gegronde positieve dag met veel voldoening, ciao ciao! 👋🏻🧚🏻‍♀️

Goeiemorgen!Een heerlijk hoopje onverzadigde vetten op mijn talloor 🔋💪🏻Vanmorgen was dat dus rauwe zalm met avocado, zon...
07/12/2025

Goeiemorgen!
Een heerlijk hoopje onverzadigde vetten op mijn talloor 🔋💪🏻

Vanmorgen was dat dus rauwe zalm met avocado, zonnebloempitten en pompoenpitten, en een beetje tamari voor wat extra smaak.

Zelf eet ik zelden of geen brood meer, ik opteer voor warm ontbijt (zoals een verse soep, gestoofde groentjes met rijst,…) en/of ontbijt met onverzadigde vetten.
Steeds te vinden in m’n keukenkast en frigo dus zijn:
- avocados
- pitten, zaden, noten
- vette visjes (wilde zalm, sardien, makreel,…)
- olijfolie

Tipje voor topkwaliteit:
🫒olijfolie van een topper (friends of mine)
🐟 de rauwe wilde zalm (en andere zalmdelicatessen) van (family of mine)

What are you having for breakfast?

Adres

Gistelse Steenweg 351A
Brugge
8200

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Clever Treatments nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Clever Treatments:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram