Groepspraktijk Nu

29/12/2025

2025 loopt op z'n einde. Dankjewel aan iedereen die ons het afgelopen jaar hun vertrouwen schonk.
Voor de verschillende behandelingen, gesprekken, de processen, de stappen, groot en klein, die we samen mochten begeleiden.

Physical Emotional Release, neurotherapie, kinesitherapie, manuele therapie, osteopathie, ayurvedische massage, vroedkunde, psychotherapie, orthomoleculaire therapie en meer.

Bij Groepspraktijk Nu kan je terecht met diverse klachten en hulpvragen, zowel lichamelijk, emotioneel als mentaal. We werken vanuit een holistische visie en stemmen elke begeleiding af op wie jij bent en wat jij op dat moment nodig hebt.

Met dit warme team kijken we vol vertrouwen uit naar 2026.
Klaar om verder te ondersteunen, te begeleiden en ruimte te creëren voor groei, herstel en balans.
Dankjewel om deel uit te maken van ons verhaal.
We blijven er, in het Nu, voor jou.
Tom, Loewis, Elien, Michiel, Céline, Caroline, Wendy en Anne

14/10/2025

✨ NIEUW IN HET TEAM: CÉLINE VERSCHUEREN ✨
We zijn ontzettend blij en trots om ons nieuwste teamlid aan jullie voor te stellen: Céline Verschueren, die vanaf nu Physical Emotional Release zal aanbieden binnen onze praktijk.
Tot vandaag werd deze lichaamsgerichte methode enkel begeleid door mannelijke therapeuten — Michiel en ikzelf. En hoewel we daarin al jarenlang waardevolle processen mogen begeleiden, beseffen we dat dit niet voor iedereen vanzelfsprekend is.
Voor veel vrouwen kan de stap naar deze vorm van therapie, waarbij het lichaam centraal staat en emoties zich fysiek mogen tonen en loslaten, een grote drempel zijn wanneer de begeleiding mannelijk is.
Daarom hechten we er groot belang aan om ook vrouwelijke energie een plek te geven binnen dit werk. Niet alleen om die drempel te verlagen, maar ook omdat vrouwelijke aanwezigheid een andere, diep helende kwaliteit kan brengen in het werken met emoties, lichaam en veiligheid. 🤍
Het was voor ons dan ook geen kwestie van “gewoon een vrouw zoeken” — integendeel. We zochten iemand die écht resoneert met dit werk, iemand die de energie draagt die Physical Emotional Release vraagt: aanwezig, afgestemd, krachtig én zacht tegelijk.
En die persoon is Céline.
Ze is er niet zomaar gekomen. Ze heeft een intensief intern opleidingstraject gevolgd, maar nog belangrijker: ze brengt de juiste aanwezigheid, voeling en mindset mee die zo cruciaal zijn in dit werk.
She has what it takes. 🌿
We zijn dan ook heel dankbaar en enthousiast dat Céline nu deel uitmaakt van ons team.
We geloven dat haar aanwezigheid niet alleen een verrijking is voor de praktijk, maar vooral een uitnodiging voor iedereen die zich veiliger voelt bij vrouwelijke begeleiding.
Welkom Céline — je bent méér dan welkom.
Laat het lichaam spreken, laat de emoties stromen.

14/10/2025

Wist je dat je in combinatie met de Ayurvedische massages kan kiezen voor een Marma-hoofdmassage? Het is een zachte maar krachtige aanvulling die helpt om:
*Stress en spanning los te laten
*Het zenuwstelsel tot rust te brengen
*Balans te herstellen tussen lichaam en geest
*De energiestroom in het hoofd te harmoniseren
*Meer helderheid en innerlijke rust te ervaren
*Harmonie in je emoties te brengen
Deze massage richt zich op specifieke marmapunten (vergelijkbaar met acupressuurpunten) rond hoofd, gezicht en nek. Het resultaat: een kalm hoofd, ontspannen spieren en een gevoel van totale ontspanning & rust.
Enkel te boeken in combinatie met een Ayurvedische massage, toeslag: €15
Gun jezelf dit kleine, helende extraatje — een moment waarin alles even stil mag vallen. 🌿 Wendy@groepspraktijk-nu.be

11/09/2025

Waarom een Ayurvedische massage in de herfst onmisbaar is!

De tekenen van de aankomende herfst laten zich steeds duidelijker voelen. De lucht, de kortere dagen, de energie, alles wijst erop dat de herfst eraan komt. In Ayurveda wordt de herfst gezien als het Vata-seizoen, een periode waarin de kwaliteiten van lucht en ruimte (droog, koud, licht, beweeglijk) zowel in de natuur als in onszelf toenemen. Daardoor kan een onbalans ontstaan.

Wanneer Vata uit balans raakt, kan dit zich uiten in:

* droge of gevoelige huid

* onrustige gedachten en stress

* moeite met concentreren

* slechte of onrustige slaap

* vermoeidheid en minder energie

Een Ayurvedische massage in de herfst focust op het in balans brengen van het koude en droge Vata-dosha, dat door het seizoen wordt verhoogd, met warme, voedende oliën zoals sesamolie. De warme, voedende olie helpt om deze onbalans te herstellen:

* hydrateert en verzacht de huid

* kalmeert het zenuwstelsel

* brengt rust in lichaam en geest

* ondersteunt diepe, herstellende slaap

* geeft een gevoel van warmte, stabiliteit en gronding

Vooral in de herfst is dit een krachtige manier om je weer in balans te voelen en de seizoensveranderingen met zachtheid te omarmen.

Gun jezelf dit moment van diepe ontspanning en verzorging. Een afspraak maken kan per E-mail: wendy@groepspraktijk-nu.be

25/08/2025

Start het schooljaar in balans 🌿
De eerste weken van het schooljaar brengen vaak een drukke agenda, nieuwe routines en een hoofd vol to-do’s met zich mee.
Een Ayurvedische massage helpt om spanning los te laten, stress te verminderen en je energie weer in balans te brengen. 🌿
* Ontspant lichaam & geest * Stimuleert diepe rust en beter slapen
* Verhoogt focus en concentratie
* Geeft je een zachte reset om fris te starten
Gun jezelf een moment van zorg en begin dit schooljaar ontspannen en opgeladen.
Boek jouw Ayurvedische massage via: wendy@groepspraktijk-nu.be

27/07/2025

Voel je dat je lichaam en geest snakken naar rust, hernieuwde energie en balans? Nood aan een moment puur voor jezelf? Een Āyurvedische massage helpt je dieper te ontspannen en je energie te herstellen. Mail me gerust voor een afspraak of meer info: wendy@groepspraktijk-nu.be

12/06/2025

Yes!! Een geslaagde extra opleiding om de massages & behandelingen nog beter te kunnen afstemmen op uw noden.
Marmatherapie is een holistische behandelmethode uit de Ayurveda, de traditionele Indiase gezondheidsleer. Ze richt zich op marmapunten — vitale energiepunten in het lichaam. Marmapunten zijn enigszins vergelijkbaar met acupressuurpunten uit de Chinese geneeskunde, die u wellicht bekender in de oren klinken. Ook hier gaat het om het stimuleren van energiebanen om balans, herstel en ontspanning te bevorderen.
Er zijn 107 Marmapunten verspreid over het lichaam. Deze bevinden zich op kruispunten van spieren, gewrichten, zenuwen en energiebanen (nadi’s). Elk punt heeft een unieke invloed op je fysieke en emotionele welzijn. Ze vormen een brug tussen het tastbare en het subtiele lichaam.
Ons lichaam onthoudt wat ons hoofd soms wil vergeten. Emoties, stress, onverwerkte ervaringen — ze slaan zich op in ons fysieke systeem. Marmatherapie nodigt je uit om dit alles zachtjes aan te raken, zonder te forceren. Met bewuste aanraking en aandacht komt de levensenergie (prana) weer in beweging. Vastgezette spanningen worden losgemaakt. Je lichaam mag loslaten wat niet meer dient.

Doel van Marma Therapie:
* Lichamelijke en mentale ontspanning
* Stimuleren van het zelfherstellend vermogen
* Verhoogde immuniteit
* Verbeterde spijsvertering & opname van voedingsstoffen
* Verbeteren van de energiedoorstroming
* In balans brengen van lichaam en geest
* Loslaten van vastgezette emoties en oude spanningen

20/03/2025

April special! - Golden Hour Ayurvedische Massage 🌿

In april geniet je elke avond om 19:30 uur van een ontspannende Golden Hour Ayurvedische Massage.
Laat de stress van je afglijden en kom volledig tot rust in de warme gloed van de avond.

🌿Speciale actieprijs: €65 (i.p.v. €80)
🌿 Beperkte plekken – vol = vol

Gun jezelf dat gouden moment van ontspanning.

📧 Boek nu jouw plek via wendy@groepspraktijk-nu.be

09/03/2025

De praktijk is terug geselecteerd om de fysische ondersteuning te doen van Dancing With The Stars .be!

28/02/2025

Wist je dat een ayurvedische massage tijdens de overgang heel waardevol kan zijn?

In het Westen beschrijven we de overgang niet meteen als een ‘gouden tijd’. Vaak wordt de nadruk gelegd op allerlei problemen, disbalans en verlies, maar het is ook een periode van transformatie en innerlijke kracht. Deze fase biedt ook kansen voor groei!

Vanuit ayurvedisch oogpunt luidt de overgang de Vata-tijd van het leven in. Deze periode wordt gekenmerkt door een toename van Vata dosha. Vata staat voor lucht en ruimte en regelt beweging en verandering in het lichaam. Wanneer Vata uit balans raakt, ervaren we symptomen zoals slapeloosheid, angst, droge huid, gewrichtspijn en stemmingswisselingen.

Door middel van een ayurvedische massage kan Vata gekalmeerd worden, wat zorgt voor een diepe ontspanning en verlichting van klachten. De massage ondersteunt je lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen, versterkt het immuunsysteem, stimuleert de doorbloeding, stofwisseling en spijsvertering en werkt tegelijk ontspannend en aardend. Daardoor heeft de massage vaak ook een positief effect op je nachtrust. Bovendien helpt een Ayurvedische oliemassage, de droogheid te verminderen die tijdens de overgang in het hele lichaam voor kan komen.

Een professionele Ayurvedische massage, afgestemd op het persoonlijke dosha-type, kan een diepgaand helend effect hebben.

Wil je zelf de weldadige effecten van een Ayurvedische massage ervaren?

Je bent van harte welkom! Een afspraak maken kan per E-mail: Wendy@groepspraktijk-nu.be

19/02/2025

12/02/2025

‘Het zit vanbinnen’ zingt Clouseau. Maar klopt dat ook voor de huid?

We vroegen het aan .be en beiden orthomoleculair voedingsdeskundigen. Hun antwoord? Als we goed voor ons lichaam zorgen met de juiste voeding en nutriënten dan zien we dat terug in de huid, het haar en een fris uiterlijk! Je shine komt vanbinnen uit.
Ook vertelt je hier veel meer over. Onder andere hoe je je huid zo lang mogelijk jong kan houden.

Alles start met kennis :)

📅 Op 20 februari delen ze hierover hun inzichten tijdens ons Leef je Lijf Professionals event in Zedelgem.

🎟 Beperkte plaatsen beschikbaar via link in bio of www.laviealor.be/event

Laatste week = laatste tickets!

👥 Tag je collega health professionals die deze inspirerende avond niet mogen missen en samen met jou willen bouwen aan de toekomst van gezondheidszorg!

Voor wie? Deze verdiepingsavond is speciaal bedoeld voor professionals die actief zijn in diverse gezondheids- en welzijnsdomeinen. Denk aan therapeuten, coaches, artsen, voedingsdeskundigen, maar ook professionals in sport, schoonheid, mental health, en preventieve gezondheidszorg.



Dit is een initiatief van het Leef Je Lijf team