Praktijk De Steen

Praktijk De Steen Als therapeut begeleider is mijn belangrijkste taak jou te helpen de obstakels te overwinnen waar je vastliep.

De Steen begeleid en coacht om je eigen spoor terug te vinden en hierop te blijven sporen naar je verdere toekomst die straks of morgen al kan beginnen

Een Zachte Uitnodiging aan JezelfLieve lezer, mag ik je uitnodigen om heel even de tijd te nemen? Leg voor een moment al...
10/04/2026

Een Zachte Uitnodiging aan Jezelf
Lieve lezer, mag ik je uitnodigen om heel even de tijd te nemen? Leg voor een moment alles even neer, haal diep adem, en sta zachtjes stil bij jezelf.
Als je even stilstaat en naar jezelf kijkt, wat zie je dan? Als je even de stilte opzoekt en vanbinnen voelt, wat ervaar je dan?
Wanneer je de tijd neemt om écht naar binnen te voelen — op welke manier dan ook — keer je terug naar je kern. Jouw wezen fluistert je zachtjes in wat er op dit eigenste moment in je leeft en in je lichaam omgaat. Het vraagt slechts een ademhaling, een heel klein momentje van je tijd, om niet weg te lopen of weg te kijken van die prachtige mens die je in werkelijkheid bent.
Het vraagt alleen maar even de tijd om met milde, oprechte ogen naar jezelf te kijken en te omarmen wie je bent, precies zoals je nu al bent.
In die zachte overgave ontstaan de allermooiste, meest oprechte gesprekken met je ware zelf. Het is een veilige plek waar je mag voelen hoe kwetsbaar je bent, maar waar je ook mag ontdekken hoeveel ongekende daadkracht er in jou schuilt. Het is er allemaal, en het wacht heel geduldig tot je er klaar voor bent.
Het zoeken en ontdekken van onszelf ligt niet verborgen op de maan, of ergens aan de andere kant van de wereld. Het ligt precies daar waar jij nu bent. Je hoeft enkel je ogen te sluiten om op bezoek te gaan in je eigen, rijke innerlijke wereld waar alles al aanwezig is.
Als je door die innerlijke deur naar binnen wandelt, wees dan zacht en geduldig met jezelf. Laat je niet misleiden door de vele innerlijke spiegels vol oude verhalen uit het verleden, die je zoveel proberen te vertellen. Voorbij die verhalen begint de ware ontdekking van wie je bent. Daar vind je een stille wereld die losstaat van de hectische buitenwereld — een buitenwereld die ons vaak verwarring brengt en ons opzadelt met emoties die eigenlijk niet eens van ons zijn.
Hoe helend is het om te ontdekken dat we van nature al compleet en liefdevol zijn. Het is een warm besef dat ons hart raakt en ons vervult met vreugde. Er ontstaat een diepe, vertrouwde connectie met je innerlijke thuis en met jezelf. Je voelt een diepe bevrijding, alsof er zware stukken van je schouders loskomen bij de ontdekking: dit is wie ik werkelijk ben, een prachtig wezen van Licht en Liefde.
________________________________________
Verder reizen? Voel je de behoefte om hier samen verder bij stil te staan of zoek je een veilige plek voor jouw innerlijke ontdekkingsreis? Je bent heel welkom om Mo te ontmoeten. Neem in alle rust een kijkje op www.de-steen.be. Je bent er welkom, precies zoals je bent.

25/03/2026
Dag mooie mens, jij die op dit moment zwaar weegt onder de zorgen.We reizen allemaal op ons eigen tempo en botsen allema...
25/03/2026

Dag mooie mens, jij die op dit moment zwaar weegt onder de zorgen.
We reizen allemaal op ons eigen tempo en botsen allemaal op beproevingen. Er wordt soms gezegd dat dit met liefde op ons pad komt. Maar laten we eerlijk zijn: als jij in de moeilijkste periode van je leven staat, is het heel normaal dat je je daartegen verzet. Want waar is die liefde als alles gewoonweg pijn doet en zwaar voelt? Het is logisch dat je je afvraagt waar je überhaupt nog moet beginnen met zoeken.

Als we in dat donker blijven staan en onszelf blijven bekritiseren omdat we het moeilijk hebben, wordt de last alleen maar zwaarder. De vraag is: lukt het je om de situatie niet nog zwaarder te maken door hard te zijn voor jezelf? Kan je een eerste, voorzichtige stap zetten om met net iets meer zachtheid naar jezelf te kijken?

Magische woorden bestaan niet, maar een beetje ademruimte wel. Dat vraagt moed. De moed om eventjes stil te staan en de controle los te laten. En als 'houden van jezelf' nu te ver weg voelt omdat je simpelweg niet in jezelf gelooft, begin dan kleiner. Zeg tegen jezelf: "Ik draag veel, en ik ben nog steeds hier. Dat getuigt van kracht." Hoe fijn is het om jezelf even toestemming te geven om halt te houden.

Onze hardnekkige patronen en gedachten zullen er alles aan doen om dit gevoel van rust meteen weer onderuit te halen. Dat is menselijk.

Maar wees gerust. Je bent niet de enige, en je bent zeker niet alleen. Ik weet dat hulp ontvangen voor velen de moeilijkste stap is die er bestaat. Het voelt kwetsbaar en eng. Toch ligt daar vaak de sleutel om uit de vicieuze cirkel te stappen.

Als je voelt dat je die stap, hoe klein ook, wil zetten, weet dan dat er een plek is waar je mag leunen. Bij Praktijk De Steen bied ik je een veilige haven. De weg naar mij is een plek waar je zonder oordeel begrepen wordt en waar we in alle zachtheid samen kijken naar wat jij nodig hebt. Het is een ruimte waar oprecht naar je geluisterd wordt en waar heling de tijd en ruimte krijgt die het nodig heeft.

Laat je zachtjes horen. Je hoeft het niet alleen op te lossen. Gun jezelf de kans om de hand te pakken die wordt aangereikt, zodat jij de rust kan ontvangen die je zo verdient.

Warme groet, Mo
Praktijk De Steen www.de-steen.be

🌿 Zachte Healing Meditatie – Ontdek de kracht van Gassho 🌿Morgenmiddag (dinsdag 24 februari) ben je van 14.00 tot 16.00 ...
23/02/2026

🌿 Zachte Healing Meditatie – Ontdek de kracht van Gassho 🌿
Morgenmiddag (dinsdag 24 februari) ben je van 14.00 tot 16.00 uur weer van harte welkom voor een nieuwe, rustgevende sessie.
Dit keer staan we bewust stil bij Gassho: het zachtjes samenbrengen van je handpalmen ter hoogte van je hart. 🙏
Het is een klein, eenvoudig gebaar, maar het heeft een prachtige werking. Het helpt je om direct in het 'zijn' te landen en, als je dat wenst, de stilte te gebruiken om nog dichter bij je ware zelf te komen. Tijdens de meditatie neem ik je mee in deze houding en deel ik nog veel meer helende voordelen van Gassho met je. ✨
Voel je welkom om de drukte even los te laten en deze rust samen te ervaren.
📍 Wanneer: Dinsdag 24 februari
⏰ Tijd: 14:00 - 16:00 uur
💌 Laat even in de reacties weten of je erbij bent, of stuur me een privéberichtje!
🔗 Aanmelden & meer info: Via mijn agenda op https://de-steen.be/nl/aanbod/zmmbrugge-3

Zachtheid en LiefdeLieve vrienden,Zonder liefde is zachtheid een leeg begrip, want liefde is allesomvattend.Aanstaande d...
30/01/2026

Zachtheid en Liefde
Lieve vrienden,
Zonder liefde is zachtheid een leeg begrip, want liefde is allesomvattend.
Aanstaande dinsdag 3 februari om 14u gaan we niet 'werken', maar laten we spontaan opkomen wat zich aandient. We nodigen liefde en zachtheid uit, gewoon door er te zijn, zonder enige moeite.
Laten we samen aanwezig zijn in die liefde. We openen ons en kijken wat er mag ontstaan zodra we toelaten wat er is.
Ik groet je in Liefde en Zachtheid. Koester je kwetsbaarheid, want daarin groei je langzaam en stevig in je eigen bedding van vertrouwen en veiligheid.
Liefdevolle hartegroet,
Mo

💖 Een Reis naar Innerlijke Stilte 🧘‍♂️😊Transformatie begint op het moment dat we verstillen. In deze geleide meditatie c...
22/01/2026

💖 Een Reis naar Innerlijke Stilte 🧘‍♂️😊
Transformatie begint op het moment dat we verstillen. In deze geleide meditatie creëren we een veilige bedding waarin je volledig mag ontspannen en de dagelijkse ruis loslaat.
Door zachtheid toe te laten, kan de healing diep doordringen in je systeem. Het is een uitnodiging om naar binnen te keren en jezelf écht te ontmoeten. Vanuit die diepe innerlijke stilte ontstaat ruimte voor een heldere kijk op wie je in essentie bent.
Wees welkom om in alle veiligheid te helen en te zijn 🍀
• Waar: Household Practice, Hamerstraat 30, 9000 Gent
• Wanneer: 🧘‍♂️Vrijdag 23/01/2026🧘‍♂️ – 20/02 – 20/03
• Uur: Van 19u30 tot 20u30
• M***e, kussen en dekentje aanwezig
• Inschrijven: de.steen.info@gmail.com / 04855 606 247
• Meer info: https://de-steen.be/nl/agenda

Ik wil mijn nieuwste topfans bedanken! 💎 Kathleen MartensPlaats een opmerking om hen in onze community te verwelkomen,
22/10/2025

Ik wil mijn nieuwste topfans bedanken! 💎 Kathleen Martens

Plaats een opmerking om hen in onze community te verwelkomen,

Adres

Heidelbergstraat 249
Brugge
8200

Openingstijden

Maandag 10:00 - 19:00
Dinsdag 10:00 - 19:00
Woensdag 10:00 - 19:00
Donderdag 10:00 - 19:00
Vrijdag 10:00 - 19:00
Zaterdag 10:00 - 13:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk De Steen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk De Steen:

Delen

Our Story

Soms, soms is het leven moeilijk en zijn we onze richting helemaal kwijt. Niets lijkt nog te lukken of is er iemand die je begrijpt. Praktijk De Steen is een warme omgeving die je kan begeleiden op tal van gebieden. Aarzel niet om met ons contact op te nemen.