Kathara Coaching

14/11/2025

Welke lasten draag jij op je schouders?
Sinds wanneer draag je ze met je mee?

Zijn het jouw lasten of draag je het voor iemand anders?
Heb je iets meegemaakt en blijft dat doorwegen?

Via opstellingen kijken we naar jouw lasten en zetten we ze op de juiste plek. Zodat jij je lichter voelt en lichter door het leven kan gaan.

Laat je lasten opstellen in de cirkel op maandag 8 dec om 19u30.
Schrijf je in via www.katharacoaching.be/agenda of stuur me een bericht.

Ik zie ernaaruit om te verbinden in de opstellingencirkel 🌀

Inschrijvingsformulier voor opstellingencirkels ***Gebruik meerdere formulieren als je voor verschillende cirkels wilt inschrijven*** Inschrijving is definitief na overschrijving van 35€ op reknr: BE11 3770 7328 4648 met vermelding 'opstellingencirkel datum' Direct na inschrijving...

06/11/2025

Wil je jezelf beter leren kennen?
Wil je andere jongeren de kans geven zich beter in hun vel te voelen?

Meld je dan aan voor de GRATIS try-outs van de jongerencirkel.
Ik probeer dit concept graag uit met jullie om te zien wat werkt en wat minder goed werkt.
Je kan deelnemen op di 11 nov, 10u-12u en/of ma 24 nov 19u30-21u30

Meld je aan via www.katharacoaching.be/bewustjongvolwassen of https://forms.gle/tuYX4kUorD4Xd5ns6

30/10/2025

Ben jij tussen 18 en 25 jaar?
Ben jij op zoek naar jezelf?

Dan kan je bij mij terecht in de jongerencirkel én voor individuele begeleiding.
In Brugge gaan er GRATIS jongerencirkel try-outs door op
di 11 nov, 10u - 12u
ma 24 nov, 19u30 - 21u30

Meld je nu aan via https://forms.gle/Ns5jLrYLjk74CZ6v7
Jij komt toch ook?

24/10/2025

Tijdens mijn studententijd heb ik het niet makkelijk gehad ... Lees hier hoe ik deze ervaring wil gebruiken om jongvolwassenen een plek te geven om zichzelf te vinden: https://mailchi.mp/6a8fe95326e4/20250606-6747112

23/10/2025

Door welke systemen word jij beïnvloed?

Eerst en vooral is er jouw lichaamssysteem. Vanaf je conceptie heb je imprints en invloeden van je omgeving: fysieke maar ook emotionele invloeden. Jouw lichaam weet onbewust heel goed wanneer het veilig is of wanneer de freeze/fight/flight modus nodig is.

Daarnaast is er je familiesysteem met zijn eigen gebruiken en patronen. Mogelijks heb je fysieke, emotionele of mentale klachten die onbewust in stand gehouden worden door je familiesysteem.
Verder heb je nog je cultureel systeem, je werk systeem, ...

Met opstellingen gaan we naar systemen kijken: wat vertellen jouw klachten over een onevenwicht in jouw systeem? En welke beweging zijn mogelijk zodat er meer harmonie komt in het systeem en jij letterlijk en figuurlijk terug vrijer kan bewegen.

Wil jij aanhoudende symptomen of klachten via opstellingen verkennen?
Contacteer mij voor een afspraak !
Meer info vind je op www.katharacoaching.be

21/10/2025

Ben jij ergens tussen 18 en 25 jaar?
Ben je zoekende in het leven?
Zit je vast in labels, in maatschappelijke verwachtingen, in familiepatronen, ... ?

In de jongerencirkel gaan we hiermee aan de slag.
Je kan luisteren naar anderen, je kan delen wat je zelf ervaart,
we gaan samen op zoek, we versterken elkaar, we steunen elkaar

We gebruiken inspiratiekaarten, visualisaties, tekeningen, opstellingen, ...
en alles wat nodig is om jou te laten bewegen
naar jezelf, naar anderen en naar de wereld.

Interesse?
Meld je aan voor de gratis try-outs in november via https://forms.gle/uYhb5hc8hoJWwFGU6
Ken je nog iemand die hier iets kan aan hebben, stuur dit bericht zeker door !

21/10/2025

Ben jij ergens tussen 18 en 25 jaar?
Ben je zoekende in het leven?
Zit je vast in labels, in maatschappelijke verwachtingen, in familiepatronen, ... ?

In de jongerencirkel gaan we hiermee aan de slag.
Je kan luisteren naar anderen, je kan delen wat je zelf ervaart,
we gaan samen op zoek, we versterken elkaar, we steunen elkaar

We gebruiken inspiratiekaarten, visualisaties, tekeningen, opstellingen, ...
en alles wat nodig is om jou te laten bewegen
naar jezelf, naar anderen en naar de wereld.

Interesse?
Meld je aan voor de gratis try-outs in november via https://forms.gle/TsXWGkSfG5f11LX59
Ken je nog iemand die hier iets kan aan hebben, stuur dit bericht zeker door !

14/10/2025

Probeer jij ook zo hard om los te laten?

🍂 Alles en iedereen is verbonden,
loslaten is dus niet zo makkelijk
en misschien ook niet nodig ...

🍂 Alles wat je ervaren hebt in je leven
heeft je gemaakt tor wie je bent

🍂 Bij sommige ervaringen voel je je dankbaar,
deze mogen een plek dichtbij krijgen
Andere ervaringen wil je niet meer toelaten
deze krijgen een plek ver weg

🍂 Alles wat er is, is er
Het op de juiste plek zetten
creëert orde en rust in jouw leven

🍂 En dat maakt je vrij,
vrij om vol vertrouwen en levenskracht
het leven te leiden
zoals het voor jou bedoeld is

Heb jij ervaringen die nog niet op hun juiste plek staan?
Contacteer me en we gaan samen op zoek naar orde en rust in jouw systeem