18/03/2026
🌾Eerste hulp bij: pollen!
Elk jaar opnieuw kijken we er met z’n allen naar uit: het begin van de lente. Weg met de kou, nattigheid en grijze sombere dagen. Leve de lente… Of toch niet? Want ook het pollenseizoen komt dan weer op gang >>> En ze zijn er weer vroeg bij dit jaar!
🤧 Voor hooikoortspatiënten begint dan weer naar jaarlijkse traditie een periode van tranende of rode ogen, loopneus of verstopte neus, niesbuien, jeuk of zelfs huiduitslag.
💊 Op tijd starten met medicatie is de boodschap!
Er bestaan reeds verschillende vormen om klachten te verminderen of te voorkomen: pilletjes, neussprays, oogdruppels,...
Kom gerust langs voor persoonlijk advies op maat, zodat je optimaal kan genieten van de lente en het mooie weer 🌞
Hieronder alvast een aantal handige tips:
🌸 Volg de weerberichten zo goed mogelijk op > Via meteo.be kan je de pollenconcentratie dag per dag checken
🌸 Vermijd buitenactiviteiten of ga in alle vroegte sporten wanneer de pollenconcentratie nog laag is
🌸 Sluit ramen en deuren als het kan, zorg in de avond voor voldoende ventilatie
🌸 Hou je autoramen gesloten tijdens het rijden, veel wagens hebben een pollenfilter ingebouwd in het ventilatiesysteem
🌸 Zet eventueel een zonnebril op als je naar buiten moet
🌸 Droog je wasgoed niet buiten want pollen blijven hierin hangen
🌸 Vervang de filters van je stofzuiger regelmatig
🌸 Neem een do**he voor je gaat slapen, je spoelt dan de pollen van je af
✖ Wrijf zeker niet in je ogen als die beginnen te jeuken, spoel je ogen met fysiologisch water. Een koud nat washandje op de ogen kan ook al helpen verzachten!
